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同一水果的兩種不同吃法
方法步驟： 01 川貝冰糖蒸梨--止咳化痰潤肺 蒸熟了的梨具有清熱潤肺止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的食物或藥物，以增強止咳化痰的功效。其中，最常用的要數川貝冰糖梨。 做法：取大雪...
2016-07-25 -
枸杞補腎的不同吃法
枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分，是日常的滋補佳品，但它畢竟是一味中藥，健康的成年人每天吃20克左右即可。 1、腎陰虛幹嚼 腎陰不足引起的腎陰虛所具有的...
2016-11-09 -
牛奶的9款不同吃法，補鈣又美容，每天來１杯新口味吧
香蕉牛奶 用料：香蕉1~1.5跟，牛奶300~350ml，檸檬汁1小勺 做法：①香蕉掰成小塊;②倒入牛奶;③攪拌機攪拌1分鐘左右 黑芝麻核桃牛奶 用料：純牛奶480ml，核桃仁70g，黑芝麻，糖 ...
2017-03-04 -
酸棗仁治療失眠偏方 不同吃法治療失眠
失眠是當代人經常會出現的一種現象，他們因為工作和生活的壓力太大導致失眠，那麼失眠調養要怎麼做呢?今天我們就為大家介紹酸棗仁治療失眠偏方，看看如何用酸棗仁來治療失眠吧。 酸棗仁是中藥材中的一...
2016-03-14 -
枇杷果怎麼吃 枇杷的不同吃法
導語：枇杷果怎麼吃?枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素，具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用，其中所含的...
2017-03-05 -
土豆的不同吃法 你學會了嗎
土豆是生活中常見的食材，很受人喜歡，今天，小編就來為大家介紹幾個土豆的不同做法，趕快來學習一下吧。 土豆的營養價值 土豆中含有大量的澱粉，同時含有很多的蛋白質，其蛋白質的品質相當於是雞蛋的蛋白...
2016-07-24 -
豆腐的不同吃法 健康又營養
豆腐是生活中常見的食物，因其有清熱潤燥、生津止渴和清潔腸胃等功效而備受歡迎，今天，小編就來為大家推薦一下豆腐的不同做法，這樣吃健康又營養趕快來試試吧。 豆腐的營養價值 豆腐營養豐富，含有鐵、鈣...
2016-07-24 -
孕婦怎麼吃燕窩 不同時期不同吃法
導語：孕婦怎麼吃燕窩。現在，孕婦中很流行進食燕窩。很多孕婦認為，孕期食用燕窩，產後母嬰皮膚都會變好。燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的，體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。有以下...
2017-03-07 -
紫菜包飯的做法 教大家紫菜的不同吃法
紫菜是藻類一種，它的營養價值非常高，除了可以食用外，還有藥用的作用。而對於紫菜的做法，經常出現在大家餐桌上的就是紫菜湯，各種紫菜湯。那麼紫菜怎麼做好吃呢?紫菜包飯就是其中之一，那麼紫菜包飯的做法...
2016-07-14 -
山楂不同吃法功效不同 生吃最保健
山楂被譽為第一果，很多中藥成分都含有山楂。那麼山楂都有哪些營養特點？不同吃法都有哪些功效？讓我帶你走進山楂的美味之旅。山楂都有哪些營養特點山楂片所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加...
2016-06-17 -
梨的不同吃法 產生不同的功效
吃梨的好處有很多，但也不得不注意飲食禁忌。現在就隨小編一起來看文章吧。吃梨的食療功效梨子自古被尊為“百果之宗”，有潤肺、止咳、消痰、降火等功用。想要用梨子養生前要考慮是否適合自己的體質，體質虛寒、寒...
2016-04-13 -
大蒜不同吃法功效不同 生吃最保健
俗話說“吃好蔥薑蒜，病痛少一半”，大蒜殺菌消炎、排毒清腸，預防腸胃疾病，還抗癌，大蒜的好處真是多的不可勝數，咱今天就來說說這神奇的大蒜水！感冒咳嗽伴隨咽癢，喝點大蒜水比打針吃藥靈多了！其用法如下，皆...
2015-11-17 -
人參果能防癌抗衰 教你4種不同吃法
人參果都有哪些營養價值呢？人參果的功效有很多，其中最廣為人知的就是防癌。可是，人參果究竟要怎麼吃最好呢？在這裡，為大家科普一下人參果的功效以及吃法，千萬別錯過了。人參果的5大功效硒是維持機體正常生命...
2016-10-24 -
堅果零食 堅果的不同吃法讓你眼前一亮
在日常生活中，大家喜歡吃一些堅果零食，堅果的好處有很多，美膚健腦、保護心腦血管健康、抗衰老等，但你知道嗎，其實堅果也可以製作成其他零食的，下面我們就像大家介紹一些堅果的吃法，供大家選擇。 堅果...
2016-06-18 -
大盤點：豬肉20個部位的不同吃法
要知道，豬肉的不同部位的吃法是不同的，根據不同的部位來選擇不同的吃法，這樣才能使豬肉的口感和營養更好。接下來，不如就來看看豬肉20個部位的不同吃法都是怎樣的吧。豬肉20個部位的不同吃法血脖：即耳至肩...
2016-02-29 -
山藥四種吃法最養人，不同吃法功效不同!
燉排骨="text-indent:2em;"> 我們都知道山藥的營養功效強，山藥的烹飪方法也很多，不同的做法對營養保留不盡相同，與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。以下，小編就推薦山藥這四種...
2016-07-21 -
蔬果不同吃法 營養不同
胡蘿蔔：生吃養血熟吃補腎。生吃：胡蘿蔔味甘性涼，有養血排毒、健脾和胃的功效。熟吃：煮熟的胡蘿蔔有壯陽氣、補肝腎的作用。食用提示：儘量熟吃胡蘿蔔，涼拌時可以適當加入食用油。 梨：生吃清熱熟吃潤肺。生...
2017-03-10 -
外賣早餐隱患多 不同人群不同吃法
無論是居家的女人，還是忙碌的學生和上班族，巷口的早餐店都是許多人的早餐選擇。可是，這些早餐店的衛生營養狀況到底怎麼樣？怎樣才能吃出健康呢？ 速食店的早餐存在9大衛生隱患： 1、收銀後直接處理即...
2012-04-06 -
花生米大小不同吃法也不同
目前市場上一般有兩種花生米：一種個頭較大，粉紅色;一種體型較小，顏色深紅。不同的花生在吃法上有什麼區別呢? 食品專家介紹，小的花生米更適合油炸。小花生米含油脂更高，炸制的時候容易熟，也不太會...
2010-02-02 -
紅棗怎麼吃最好 紅棗不同吃法功效大不同
紅棗我們都很熟悉，它的功效也為人們熟知，是一種很好的保健食物，閑來沒事吃幾顆可以起到很好的保健作用，其實，紅棗的吃法也有很多，而且不同的吃法有不同的功效。 紅棗的功效與作用 1、促進肝臟排...
2015-07-22
