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西米的功效
說到西米相信很多人都知道是什麼東西，我們常常在生活中都是有接觸這個西米的。更多的時候西米出現的場合是在一些甜品裡面，因為西米比較獨特的口感和味道可以和多種甜品食材搭配在一起，形成色香味俱全的甜品。...
2014-08-06 -
炒花生米的功效有哪些？
在看電視的時候，我們總喜歡吃一些零食來助興，有的人喜歡吃薯片，有的人喜歡吃炒花生米等，但是大家都知道薯片的脂肪熱量都非常高，吃太多薯片隊我們是不好的，但是炒花生米其實是有一定的功效的，接下來讓小編...
2015-10-17 -
糙米的功效
其實對於現在人來說吃糙米也是一種養生，因為糙米具有治療貧血，緩解便秘症狀，淨化血液，增強人體的抗病能力的功能，同時糙米對促進血液的流動，維護全身的機能有奶好的療效，而日常生活中多給我們的孩子吃糙米...
2013-09-03 -
薏仁米的功效
薏仁米是一種營養非常豐富的米，可以說是米中藥用價值排名第一位的，從古至今都有許多名醫相當推崇它，這在許多古書中都有記載。東漢有一位大將軍作戰驍勇，有一次在南方作戰時遇到瘴氣，但是由於他經常吃薏仁米，...
2013-06-08 -
高粱米的功效與作用
高粱米是一種不錯的食品，它的營養價值很高，而且它也是屬於粗糧類的，因此在價格上，它也是比大米較高，那高粱米的功效與作用也是有著很多方面，這也是因為它的製作方法比較多，而且利於身體健康，對促進身體消...
2013-03-01 -
黑米的功效
白米飯�黑米當然就是指的一種黑色的大米，黑米雖然黑，但是它的功效卻不少。專家講，黑米乃是大米當中最為珍貴的一種，而且黑米還被譽為是長壽米，貢米等稱號。黑米中含有著豐富的蛋白質，含有著各種的維生素以及...
2013-02-04 -
白粱米的功效與作用 白粱米圖片
【出處】《別錄》 【拼音名】Bái Liánɡ Mǐ 【來源】為植物白粱的種仁。 【原形態】粱為禾本科植物粟的一種。植物形態詳粟米條。 【性味】《別錄》：甘，微寒，無毒。 【功能主治...
2015-01-04 -
玉米的功效
玉米慢慢的就要成熟了，看著那一地的綠，誰不想著讓他快快成熟，趕緊掰回家呢?今天小編就介紹下玉米的功效，快來看看吧! 隨著天氣的漸漸轉熱，人們飯桌上的主食不再是米飯、麵條、饅頭這“老三樣”，玉...
2013-06-02 -
健康飲食：小米的功效與作用
小米是許多家庭常吃的食物，特別是北方家庭常見的主食，常吃小米對身體十分有益，下面小編來為大家介紹一些小米的功效與作用。 小米最主要的功效——補脾胃 小米的功效，正如李時珍在《本草綱目》所說...
2013-10-09 -
醋泡薏仁米的功效有什麼
薏米是生活當中我們會吃到的食物，薏米性涼而且還發淡和甘，也是一種常用到的中藥，有著豐富的藥用價值和營養價值，平時的時候多吃薏米對人體有著很好的保健功效，特別是醋泡薏米對人的功效也是特別的明顯的，下...
2015-11-08 -
黑米的功效與作用及食用方法
黑米是一種比較常見的藥食兼備的食物，對於我們日常的營養補充和膳食調整具有很好的效果。黑米是一種比較常見的糯米類食物，食用價值相對來說比較的高，而且常常被人們用來釀酒和製作食物，對於氣血不足的人群特...
2014-09-09 -
江米的功效與作用有哪些？
我們都知道江米的營養價值是很高的，而且不僅僅是對身體有滋補的功效，最主要的是還可以健脾開胃，所以江米裡含有的作用主要是能夠補充鈣鐵鋅等微量元素，其中的功效主要是針對健脾開胃，防止尿頻尿急疾病有幫助...
2017-07-11 -
黑玉米的功效與作用有哪些
黑玉米是新近研究出來的一種新型玉米品種，這種玉米產量較高，富含硒和花青素，口感好，營養價值比普通玉米高出許多。做為新近上市的玉米新品種，很多人都對黑玉米的功效和作用不太瞭解，甚至還有不少人誤以為是...
2017-07-16 -
玉米的功效與作用是什麼，能減肥嗎？
玉米屬於粗糧，適量食用對身體有諸多功效，常見的有減肥、防癌抗癌、降血壓降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動等，由此看來特別適合想要減肥的人食用，但是玉米不好消化，晚上睡覺之間最好不要食用...
2017-08-07 -
皂角米的功效與作用有哪些？
皂角米又叫雪蓮子，營養豐富，是可以食用的。皂角米在生活中比較常見，是一種老少皆宜的食物，食用功效明顯，對身體健康有好處。皂角米有通腸道的作用，消化不好的人也能吃。 1.潤腸通便 皂角...
2017-08-25 -
糯小米的功效和作用有哪些呢？
糯小米是非常健康的食物，推薦大家今後可以多吃，據營養專家介紹，糯小米含有豐富的蛋白質，另外還有人體恰好需要的氨基酸，除此之外，糯小米所含的維生素以及多種礦物質元素都是人體很需要的。 一、...
2017-08-30 -
紫糯玉米的功效與作用有哪些呢？
玉米是一種非常普通的穀物，雖然其貌不揚，但是它卻是人們最離不開的主要食物之一，玉米的營養價值非常高，能夠給人們提供足夠的能量和維生素。玉米還有非常多的種類，不同的地區有不同的品種，例如，紫糯玉米是...
2018-01-22 -
玉米的功效與作用 玉米的7大養生功效
玉米長香甜可口，老少皆宜，非常受大家的喜愛，對於玉米大家的基本認識可能都停留在它是粗糧上，對於玉米的功效與作用瞭解的人並不是很多，今天小編就給大家講講玉米的營養價值與它的家常做法分別是什麼。 玉米...
2016-04-29 -
槐米的功效與作用 槐米茶有哪些功效？
槐樹花是我們經常見到的一種花，槐花有淡淡的香味，它不僅好看，好聞，對我們也有很好的養生保健功效，用它來泡茶喝，對身體有諸多的好處。下面來看看槐米茶都有哪些好的作用吧。 槐米茶對人體的的八大作用 一...
2016-04-29 -
黑米的功效與作用 黑米粥的做法
香橙黑米粥，健脾暖肝明目活血，黑米中含有豐富蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫安素、葉酸等多種維生素，以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素，是煮食、加工副食品、食療的佳品。具有補血益氣、健腎潤肝、收宮...
2016-04-30
