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怎麼挑選薏米 薏米的神奇功效
如何挑選薏米薏米其狀呈寬卵形或橢圓形，長4～8㎜，寬3～6㎜，表面呈乳白色、光滑、偶有殘留的黃褐色種皮，頂端鈍圓，基部較寬而微凹，是淡棕色的點狀種臍，背面圓凸，後面有一條較寬而深的縱溝，質堅實，斷面...
2013-12-04 -
減肥利器 盤點薏米的5大功效
薏米是一種非常常見的粗糧，但是其營養價值可是非常高的哦。而我們經常把薏米當粥的食材來熬煮。但是關於薏米的話，可不僅僅只有熬粥的做法哦。下面大家就跟隨小編一起來瞭解看看關於薏米的做法跟營養價值吧。...
2016-08-30 -
薏米紅豆粥的功效 食用這粥竟能幫助解酒
我們都知道薏米和紅豆，薏米的功效很多，紅豆的功效也不少。那麼兩者和在一起吃，效果如何呢?就是我們今天要說的薏米紅豆粥的作用，可能很多人還不知道薏米紅豆粥的做法是什麼?沒關係，下麵一一來細說! ...
2016-05-30 -
食用薏米的禁忌和功效有哪些
薏米有很高的營養價值，中醫認為其性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，是常用的利水滲濕藥，對人體有極大益處。但薏米雖好，若是盲目大量食用，是會有副作用的。下面一起來瞭解下食用...
2016-08-31 -
薏米百合粥的功效
一、薏米百合粥的功效二、薏米百合粥的做法三、食用薏米百合粥的注意事項薏米百合粥的功效1、薏米百合粥可以促進新陳代謝薏米百合粥的功效不僅多,而且非常有助於我們人體吸收。常食用薏仁可以有效的促進人體內血...
2016-12-21 -
薏米的美容功效 薏米能祛痘美白排水瘦身
薏米的功效和作用很多，但是平時常吃薏米的人並不多。或許是因為大家的工作都比較忙，很少自己做吃的原因吧。其實沒事的時候，大家應該在家多多研究食物的營養，例如薏米的營養價值。看看吃薏米的好處有哪些?...
2016-05-18 -
薏米仁的功效 多吃薏米仁能健脾祛濕美容
薏米仁的功效很多，喜歡吃五穀雜糧的朋友都知道。而且生活中，很多人也會研究薏米仁的做法，沒事的時候買些薏米回去，和各種食材搭配在一起做著吃。下面我們就來好好說說和薏米仁有關的事情，看看薏米仁的作用...
2016-05-12 -
薏米健脾益胃 清肺熱的功效
薏米是一種美容營養食品，女性經常吃薏米好處多多，薏米具有健脾益胃，清肺熱的功效，下面就跟著小編來看一下吧。 薏米健脾益胃 清肺熱的功效 南方春季天氣潮濕，由於脾主肌肉，濕混脾胃會使人肌肉無力、感覺...
2012-09-28 -
紅豆薏米山藥粥的功效
相信在日常喜歡喝粥的人群都能夠明白粥比牛奶更加含有營養，因為粥裡面含有一些微量元素是我們人體需要的，通過搭配一些豆類和五穀雜糧能夠更加凸顯粥的美味和營養。紅豆薏米山藥粥是一種比較常見的飲品，我們在...
2015-08-23 -
粳米的藥用價值 有補脾養胃的功效
導讀：粳米的藥用價值，粳米不僅營養價值高，而且還有藥用價值，保健和治療共存。很多人都知道粳米的營養價值，卻不知道粳米的藥用價值有哪些。下面四季養生網下編就來為大家說說，粳米的藥用價值。 粳米的...
2017-03-07 -
薏米紅豆粥的功效
你知道薏米紅豆粥功效嗎？今天就和大家分享下這個內容哦。 如果世上有一種藥，又能當飯吃，還能當茶喝，不僅美味養人，還能讓全家人百病不生，您願意一試嗎？ 祛除體內的濕氣，方法非常簡單，只需兩個“藥...
2013-11-21 -
薏米紅豆粥的功效 祛濕健脾的佳品
薏米紅豆粥的功效？薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。既能當飯吃，還能當茶喝，是祛濕健脾的佳品。薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上...
2015-02-06 -
薏米百合粥的功效 在家就可做好的養生粥
薏米紅豆粥和薏米綠豆粥都是比較常見的粥，不知道大家有沒有喝過薏米百合粥。薏米百合粥的主要材料就是薏米和百合，它們都各自具有不錯的功效及作用。那麼，百合的功效與作用有哪些?薏米百合粥的功效有什麼?...
2016-06-23 -
薏米綠豆粥的功效 喝它可以降血壓血糖
薏米綠豆粥是以薏米和綠豆為主要食材的一款粥，綠豆可以抗菌抑菌抗腫瘤，薏米可以清熱解毒美容養顏。那麼，薏米綠豆粥的功效有什麼?薏米綠豆粥的做法是什麼樣的?薏米的作用又有哪些?下面，就讓我們一起來看...
2016-06-23 -
薏米具有健脾祛濕的功效 推薦5款薏米祛濕食療方
薏米的功效與作用中不能忽視的就是祛濕的效果。雖然，薏米的吃法有很多種，但是想要祛濕就要講究吃法。今天，小編就來為大家推薦幾種薏米祛濕的食療方，一起來學兩招吧。5款薏米祛濕的食療方薏苡仁粥材料：薏苡仁...
2015-03-30 -
玉米的功效與作用 春季多吃玉米養肝
玉米性平，味甘，具有健脾易胃、降脂降糖、抗動脈硬化和防癌等功效，適用於治療脾胃虛弱、脂肪肝、糖尿病等症。春季常吃玉米有益於養肝，通過本文來瞭解一下玉米是如何養肝的吧！ 現代研究表明，玉米不僅有較好的...
2016-04-30 -
小米的功效與作用 男性吃小米養腎
小米一直作為我們國人最受歡迎的食材之一，在養生功效上小米有它自己的獨到功效，男性吃些小米來養腎是最好的選擇了。五穀雜糧是調養精、氣、神的精華。按照藥食同源的理論，五穀雜糧是最天然、最純真的藥物，小米...
2016-04-30 -
槐米的功效 槐米的功效與作用有哪些呢
今天想給大家介紹一種對身體很有幫助的植物，它本屬於一種草藥，在華北平原的夏天時節，在植物槐中花未開放時就開始採收其花蕾，被稱為“槐米”。那麼使用槐米的功效與作用有哪些呢？接下來我們就來祥細瞭解下吧。...
2016-06-21 -
玉米有什麼作用 玉米的功效和養生作用
玉米是一種價格低廉，營養價值很高的食物，它長香甜可口，老少皆宜，深受大家的喜愛，而對於玉米的認識，很多人都還只是以為它是粗糧，對它的作用並不瞭解，實際上，玉米所含的黃體素對人體非常有益，今天小編就給...
2016-07-26 -
生槐米的功效與作用
槐米的功效與作用:槐米別名白槐、槐花、槐花米、槐籽，槐米的功效:涼血止血，清肝瀉火，槐米的作用:降低血壓、預防中風、涼血止血、抗炎作用，花(槐花)涼血止血；果實(槐角)清熱瀉火。槐米的功效: 槐米別...
2017-05-07
