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藍莓之夜慕斯蛋糕的做法
你如何去對一個你從來都不想離開的人說再見？ 我沒有說再見， 我只是靜靜的離開， 在那晚，我決定走一條距離最長的路去穿越這條街道。 藍莓之夜由曾獲得葛萊美獎的女歌手諾拉·鐘斯及英國演員祖狄·...
2012-06-29 -
藍莓加乳酪 消除眼疲勞
許多研究都已經證明，藍莓有改善視力的作用，同時藍莓中所含的藍色色素――花青素，具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。 日本的一項研究也證實，藍莓可以幫助緩解視力衰退。 如果您還想讓眼睛變得...
2012-05-02 -
藍莓蜂蜜馬芬的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因，在平時我們應注重飲食健康，最好是自己在家裡做飯，藍莓蜂蜜馬芬的做法不難，而且價格也實惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。 1、...
2016-12-08 -
藍莓山藥
原料：山藥1根，藍莓果醬100克，清水100ml，冰糖50克，淡奶油100ml，鹽1/4茶匙（1克） 做法： 1．山藥去皮，沖洗乾淨，切成小段； 2．放入盤中，大火蒸20分鐘，直至山藥變軟...
2010-08-10 -
8寸藍莓慕斯（方形）的做法
現在有很多人忽視了自身的健康，平日裡也不注重吃的，只是隨便在外面買點吃的，其實，想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難，比如8寸藍莓慕斯（方形）的做法簡單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。 1...
2016-12-08 -
藍莓優酪乳慕斯杯的做法
其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜，下面就給大家介紹一道藍莓優酪乳慕斯杯的做法 1.牛奶和吉利丁粉混合均勻 2.隔水加熱至吉利丁粉完...
2016-10-25 -
超簡單的藍莓幹曲奇的做法
家常菜就是要讓人有家的味道，超簡單的藍莓幹曲奇是一道家鄉味十足的菜肴，做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌，一家人做在一起品嘗這道菜，這就是家的味道，餐桌上笑聲不斷，幸福的味道也莫過於此。 1、將黃...
2016-12-08 -
藍莓優酪乳夏洛蒂的做法
能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現在需要跟我一起學一下藍莓優酪乳夏洛蒂的做法。 ...
2016-10-25 -
哪些人最需要吃藍莓
藍莓是日常生活中很常見的一種水果，吃藍莓對身體有很多好處，那麼哪些人最適合吃藍莓呢? 一直以來，藍莓因其具有極高的抗氧化活性，富含大量的營養而在歐美大受歡迎。在世界衛生組織公佈的綠茶等十大...
2013-09-06 -
燕麥藍莓派的做法
偶然看到一個美食教程，卻不知從何下手，其實只要行動起來，學一些簡單易做的菜肴，也是可以享受其中樂趣的，燕麥藍莓派的做法方便快速，在出鍋之前，擠入檸檬汁，可以起到提味的作用。 1、適量燕麥片、藍莓、...
2016-12-08 -
杏仁藍莓曲奇的做法
杏仁藍莓曲奇的做法關鍵在於味道的把握，要注意準備需要用到的調料，料酒、雞精、醬油要備好，注意把握好味道，最好在食物快出鍋時加入調料，依據個人口味加入適量的調料，裝盤上桌即可享受美味。 1、準備材料...
2016-12-08 -
乳酪優酪乳藍莓塔的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，也喜歡讚美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來介紹乳酪優酪乳藍莓塔的做法，再次讓你體驗...
2016-10-25 -
喝藍莓汁有沒有副作用
果汁是大家經常能喝到的，而且很多人也比較喜歡喝鮮榨的果汁，就比如：橙汁、蘋果汁、藍莓汁。相對于另外兩種果汁，藍莓汁在生活中是屬於比較少見的，也許是因為藍莓的產量少的原因吧。但是瞭解的人都知道。藍莓...
2014-06-27 -
藍莓李果餅乾的做法
營養美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收穫愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，藍莓李果餅乾的做法很簡單，而且它所提供的營養素是極多的。 1、準備好材料...
2016-12-08 -
藍莓醬餅乾的做法
酷暑的折磨下，下廚都沒有動力？藍莓醬餅乾是一道不用花費半小時就能夠製作的菜肴，只需要水煮，不用擔心做飯時汗流浹背，而這道藍莓醬餅乾，只需注重選擇新鮮食材，備好調料，就可以製作出美味。 1、75g黃...
2016-12-08 -
酥脆藍莓餅乾的做法
喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過酥脆藍莓餅乾的做法，它的口味非常多元化，可以根據自己的喜好而定，到哪裡都能夠方便做出來，做法、食材準備好之後就可以開鍋了，它的營養價值非常高，能夠説明人體改善貧血情況，...
2016-12-08 -
女性上班族吃藍莓抗氧化
藍莓堪稱“世界水果之王”，其營養價值遠高於蘋果、葡萄、橘子等水果。藍莓含有豐富的營養成分，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。那麼，最...
2015-08-14 -
藍莓棉花蛋糕的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，藍莓棉花蛋糕的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、黃油...
2016-12-07 -
藍莓黑巧燕麥餅乾的做法
想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，藍莓黑巧燕麥餅乾的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。 1、以下是所...
2016-12-07 -
優酪乳藍莓小蛋糕的做法
當今社會許多女性還是不會做飯，進廚房之後手忙腳亂，但是優酪乳藍莓小蛋糕的做法一定會令你振奮不已，因為實在太簡單了，學會這道菜之後，你一定不再是廚房生手，記得準備起鍋的時候灑入一些料酒、啤酒，味道會更...
2016-12-07
