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反沙芋頭的做法
經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道反沙芋頭，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。 1、...
2016-12-08 -
排骨燉芋頭的做法
進入冬季時節，又到了亂燉的時刻了，排骨燉芋頭的做法簡單容易，準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了，根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等，許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇，這些做法趁著冬季...
2016-12-08 -
芋頭的功效與作用 吃芋頭能防治癌瘤
大家應該都知道這個芋頭是一種非常非常不錯的食材。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個芋頭的功效與作用以及這個芋頭的幾種做法，接下來趕緊跟著小編一起來看看這個芋頭的相關知識吧! 芋頭的功效與...
2016-02-19 -
藍莓的功效與作用 吃藍莓能預防尿道感染
這個藍莓真的是一種非常非常好吃的食材，這種食材中有著非常多的營養物質，所以其功效與作用也是比較多的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個藍莓的功效與作用以及這個藍莓的吃法，接下來趕緊跟著小編...
2016-03-03 -
便秘能吃芋頭嗎
芋頭這種食材，在生活中我們是比較喜歡去將它製作成一些砂糖芋頭的，它對於腸道的消化以及腸道的蠕動是很好的，所以便秘患者在平時適當的吃一些芋頭對於治療便秘是有幫助的。芋頭這種食材含有比較多的澱粉。礦物...
2014-08-16 -
芋頭營養高 怎麼去皮手不癢
芋頭要如何去皮不會手癢呢？芋頭的營養價值高，味道受歡迎。可是，芋頭去皮卻是一件不容易辦到的事情，甚至會在給芋頭去皮後出現手癢的現象，這可怎麼辦呢？接下來，教大家一招怎樣去芋頭皮而手不癢，快來看看吧。...
2016-04-13 -
芋頭的營養價值高 常吃芋頭提高機體抵抗力
芋頭應該怎麼吃呢？很多人會認為芋頭的吃法和紅薯等薯類的吃法相似，真的是這樣嗎？其實，芋頭是有獨特的吃法的。在這裡，為大家介紹一下芋頭的營養價值和吃法都有怎樣的吧。芋頭的營養價值芋頭中富含蛋白質、鈣、...
2016-01-18 -
芋頭價格親民營養全 悉數芋頭的食療功能
營養價值： 1、芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用； 2、其豐富的營養價值...
2017-03-09 -
芋頭食療方
芋頭是大家很喜歡的一種食物。性甘辛、性平、有小毒，歸腸、胃經；具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效；主治腫塊、痰核、瘰鬁、便秘等病症。 ...
2017-03-09 -
沙鍋芋頭的做法
可能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜，事實上，只要掌握一些簡單的菜譜，想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能，沙鍋芋頭的做法就很容易，即使沒有烹飪天分，也能讓家人吃上美味的菜肴。 1、芋...
2016-12-08 -
芋頭怎麼做最好吃？一學就會。
小編嘮叨 早餐的重要性大家都知道，所以建議媽媽在準備早餐時注意營養均衡。不可錯過的美味早餐推薦，為自己準備起來吧! 一、核桃紅棗酪 用料：核桃10個、棗10個、大米50克、水1000克、白糖適量 ...
2017-03-09 -
芋頭怎樣吃更健康
芋頭能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘;並且可提高機體抗病能力，有助病後康復。你知道嗎，治療消化不良芋頭食譜效果好! 芋頭有哪些食療功效 《大明本草》...
2017-03-09 -
芋頭新吃法，全家都歡迎~~
芋子的營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品。具有益胃、寬腸、通便散結、補中益肝腎、添精益髓等功效。對輔助治療大便幹結、甲狀腺腫大、瘰鬁、乳腺炎、蟲咬蜂...
2017-03-09 -
教你做瘦臉美， 紅豆芋頭湯！
有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意，那麼我們應該怎麼樣瘦臉才好呢?有什麼健康的減肥食譜能幫助我們呢?我們吃什麼食物瘦臉呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 在“小V臉”盛行的時...
2016-07-25 -
芋頭長芽能吃嗎
芋頭又名香芋、芋艿，是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖。芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒，是一種人們喜愛的根莖類的鹼性食品。那麼芋頭長芽能吃嗎？芋頭...
2017-03-10 -
芋頭的9種做法，好吃、好學又好做！
秋天是吃芋頭的最佳季節，味美清香，鬆軟爽口的口感最得人心了!!吃法有很多種，剁椒芋頭、芋香排骨、芋艿紅燒肉，地瓜芋圓，芋頭糕。。各種芋頭各種美味，做起來一點都不複雜。收藏起來慢慢學吧~ 剁椒芋頭 ...
2017-03-10 -
【健康飲食】芋頭的營養價值及做法
芋頭的營養價值 1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高。 2.芋頭中還含有豐富的黏液皂素及多種微量元素。...
2017-03-10 -
【美食】芋頭的經典做法，真是太好吃啦！
芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘;並且可提高機體抗病能力，有助於病後康復。 芋頭既可作主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯...
2017-03-10 -
【家常菜】芋頭燒肉、香辣牛肚絲，做法大全！
做法和步驟： 1、五花肉2釐米見方塊，芋頭去皮後切同樣大小，薑切片;鍋中倒入一點油，中火加熱。放入薑片爆香。 2、放入五花肉塊翻炒至肉變色，並出一些油，這樣口味不油膩。加入老抽醬油上色，充分翻炒一...
2017-03-10 -
保健常識：芋頭發芽能吃嗎？
土豆、紅薯發芽了不能吃，那麼芋頭發芽能吃嗎?相信很多人都有這樣的問題，其實專家已經結果過，芋頭發芽是能吃的。它不像紅薯，紅薯發芽是會分泌一種對人體有害的毒素，而芋頭不會，所以芋頭發芽是能吃的。 芋...
2017-03-10
