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薺菜蘑菇燒豆腐的做法
薺菜50克蘑菇6個豆腐400克鹽3克油適量 薺菜蘑菇燒豆腐的做法 先將豆腐切小塊放點點鹽拌勻，蘑菇切片，薺菜我買的是冷凍薺菜已經切好的，如果買的整根薺菜，要洗淨切碎。 豆腐入鍋用油煎成金黃色撈出。 ...
2017-03-07 -
酥炸鑲肉蘑菇的做法
在經濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學做酥炸鑲肉蘑菇...
2016-10-25 -
清燉豬骨湯的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關清燉豬骨湯的具體方法步驟。 1.鍋裡放水，切幾片薑片、幾根蔥白、豬骨一塊冷水下鍋燒...
2016-10-25 -
懷孕可以吃蘑菇湯嗎？懷孕吃什麼比較好
十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，蘑菇湯雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼蘑菇湯懷孕之後能不能繼續食用了呢？ 蘑菇湯料就是食用澱粉、植脂末等物...
2016-11-28 -
懷孕可以吃豬肚嗎？懷孕吃什麼比較好
十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，豬肚雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼豬肚懷孕之後能不能繼續食用了呢？ 豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維...
2016-11-28 -
青菜蘑菇大肉包
青菜蘑菇大肉包的做法1. 豬肉剁成肉糜，加生抽和生薑末，順一個方向攪拌均勻。 2. 分次打入清水，還是順一個方向攪拌均勻。 3. 老白菜洗淨控幹水分。 4. 老白菜，大蔥和蘑菇切碎。 5. 切碎的...
2017-03-07 -
青菜炒蘑菇
1. 把青菜和蘑菇洗淨備用。蒜切片 2. 蘑菇，青菜，木耳入水焯過，撈出備用!! 3. 油鍋中先放蔥薑蒜，然後放入焯過水的青菜，蘑菇，木耳!!加鹽即可!! 4. 焯過水的菜，炒的時間越短越好! 烹...
2017-03-07 -
胡椒豬肚湯的做法——慢性淺表性胃炎食療
食譜原料： 白胡椒30～50粒，豬肚1個，食鹽、料酒、味精各少許。 製作方法： 先將豬肚洗淨(可加鹽、醋，用開水燙洗)，鍋內注水，豬肚塊(或絲)下鍋，加入白胡椒，煲2小時左右，湯稠肚爛時，加入食鹽...
2017-03-07 -
春季蘑菇最適宜入湯4款蘑菇湯抗癌降血壓
春季到，蘑菇生長上市，那麼在適合春季以蘑菇入湯的煲湯食譜有哪些呢?今天小編就集合了四款春季蘑菇煲湯食譜，以饗大家。 鮮蘑菇燉雞 蘑菇鮮美清香鮮嫩，正是民間謂之“不時不食”的好食材。中醫還說它理氣開...
2017-03-07 -
黃豆燉豬皮 豬皮怎麼做好吃
【黃豆燉豬皮】豬皮怎麼做好吃 豬皮是一種營養高，蛋白含量豐富的食材，而且脂肪含量遠遠低於豬肉，心煩氣短，月經不調的人可以經常食用，除了舒緩心情，還能減輕一些疾病帶來的痛楚，咽喉痛和貧血等症狀都有...
2017-03-07 -
蘑菇的功效 蘑菇鮮為人知的保健功效
很多人都非常喜歡吃蘑菇，你知道吃蘑菇的好處有哪些嗎?蘑菇屬於菌類，有不少的蘑菇是有毒的，你知道如何鑒別蘑菇嗎?你知道蘑菇的食用方法有哪些嗎?下面，我們就和大家從蘑菇的功效開始瞭解吧! 蘑菇的營...
2016-04-28 -
上帝的食物之蘑菇
【導讀】近年來，蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重視，世界範圍內持續掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”;日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峰”;聯合國糧農組織更是將蘑菇納入人...
2015-09-24 -
黃豆燉豬蹄的營養價值
【導讀】黃豆燉豬蹄是一道很受歡迎的菜肴，更是一道餐桌上的“營養菜”.黃豆可以提高人體免疫力，還有明顯的降血脂作用；大豆異黃酮能夠減輕女性更年期綜合征症狀、保持皮膚彈性。豬蹄中含有豐富的營養物質，其...
2015-09-24 -
砂仁煲豬肚的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 砂仁10克、豬肚1只、薑10克、蔥15克、料酒15克、鹽3克。 製作方法： 1、將砂仁打成細粉; 2、豬肚洗淨，切成4釐米見方的塊; 3、薑拍破，蔥切段; 4、將豬肚、薑、蔥、料酒和砂...
2017-03-07 -
蘑菇炒蛋 有助於預防胰腺癌
英國《每日郵報》最新報導，富含微量元素硒和鎳的飲食，比如蘑菇炒蛋，有助於預防胰腺癌。 富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶;富含硒的食品包括巴西堅果、葵花子、雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚。而...
2017-03-07 -
青菜蘑菇蛋炒飯的做法
蛋炒飯很樸實，也是我這樣的初學者最喜歡做的，雖然簡單，可想炒的好吃也需要一點時間精力來做的。��剩飯一碗青菜個人喜歡的量蘑菇我是三個就夠了雞蛋一個或兩個油適量鹽適量醬油適量 青菜蘑菇蛋炒飯的做法 ...
2017-03-07 -
預防感冒的飲食訣竅，蘑菇可以增加免疫力
雖然我們說食物不是藥物，沒有治療病症的作用，但是在預防疾病的問題上，食物是可以發揮一定功效的。如果人們在日常飲食上能注意以下幾點，會起到較好的預防感冒的效果。 1. 規律補充維生素C ...
2014-01-23 -
【蘑菇的價值 你知道嗎】
隨著社會的發展人們的生活品質也不斷的提高，人們開始注重健康，注重養生，其中蘑菇就是我們生活中的養生佳品。下面我們就給大家介紹一下蘑菇的好處。 蘑菇的好處有很多，他不僅營養豐富，味道鮮美，而且自古...
2017-03-07 -
吃白蘑菇上火嗎？白蘑菇的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，白蘑菇是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起瞭解下吃白蘑菇會上火嗎？ 白蘑菇的營養價值1、提高機體免疫...
2016-12-20 -
吃醬蘑菇上火嗎？醬蘑菇的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃醬蘑菇會上火嗎？ 醬蘑菇的營養價值1、蘑菇中含有大量元素可以增強T淋巴細胞，有效...
2016-12-20
