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肝炎患者忌吃甲魚及蛋黃
肝炎患者應忌吃甲魚及蛋黃，甲魚及蛋黃雖然都是營養較高的食品，但是肝炎患者食用卻對康復極其不利。 肝炎患者忌吃甲魚 有些肝炎患者的家屬為給患者補充營養，給患者做甲魚吃，但是肝炎患者食用甲魚不僅無...
2012-09-07 -
饞涎欲滴 鹹蛋黃豆腐羹的做法
吃厭了家常豆腐，麻婆豆腐，涼拌豆腐，湯豆腐嗎？試試這個鹹蛋黃豆腐羹吧！，1個絹豆腐，1盒雞蛋，4個鹹蛋黃，立馬讓你饞涎欲滴。 饞涎欲滴 烹鹹蛋黃豆腐羹的做法 材料： 原料：絹豆腐1盒雞蛋1...
2011-05-05 -
蛋黃糯米蒸的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做蛋黃糯米...
2016-10-25 -
蛋黃可以緩解痛經 痛經食療方
經期前後，不少女性會出現痛經現象，加重了經期不適感。對於痛經，首先想到的當然是緩解痛經的方法，但是你知道嗎，吃蛋黃竟然能夠緩解痛經，是不是很神奇呢！ 根據研究，維生素D攝入量的不足可能會導致...
2015-04-13 -
蛋黃酥餅的做法
下班帶些食材回家，好好地做頓飯，哪怕並不是那麼精緻的菜肴，也一樣能帶給人以滿足感，所以能自己做飯的不要偷懶，蛋黃酥餅的做法很簡單，適合那些“懶人”們，而且還能在一定程度上促進健康。 1、準備材料。...
2016-12-08 -
女性痛經症狀吃蛋黃可緩解
在英國每10人中就有1人一生中受過慢性疼痛的折磨，尤其是女性。據新加坡營養學家指出，魚、蛋黃和人造黃油等食物都富含維生素D，女性需要攝入每立方分米75到99毫克的維生素D,才能保證骨質的健康，如果低...
2009-02-13 -
蛋黃酥曲奇餅乾的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹蛋黃酥曲奇餅乾，抽時間自己一定要做一下。 1.備用食材 2.黃...
2016-10-25 -
【養生指南：蛋黃的顏色越黃越對眼睛好】
很多人不愛吃蛋黃，這是很不對的。蛋黃中除了豐富的營養成分和有益健康的卵磷脂外，還含有意想不到的健康成分---葉黃素和玉米黃素。 葉黃素和玉米黃素都具有很強的抗氧化作用，特別是保護眼睛的作用。人眼...
2017-03-14 -
芝麻蛋黃酥的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下芝麻蛋黃酥。 ...
2016-10-25 -
吃雞蛋黃每週不可超過3只
眾所周知，雞蛋黃的營養價值比雞蛋白更高，有很多人會只吃或多吃雞蛋黃，認為這樣可以補充更多的營養。其實，一次多吃雞蛋黃是會傷害的身體健康的哦。下面就來一起看看這是為什麼吧。雞蛋黃的營養價值蛋黃中含有一...
2014-12-04 -
吃雞蛋也有講究 只吃蛋清不吃蛋黃不如直接吃豆腐
早餐吃什麼？相信不少人都會選擇吃雞蛋。雞蛋幾乎包含所有人體所需的營養物質，被稱作“最理想的營養補充源”，但是雞蛋到底應該怎麼吃？一顆小小的雞蛋其實也有大講究，下面讓小編告訴你吃雞蛋的誤區以及最營養的...
2014-10-12 -
孕婦能吃雞蛋黃嗎
雞蛋黃這種東西我們在生活中是食用比較多的，可能有一些朋友不喜歡吃，但是雞蛋黃這種東西含有很多的營養物質，特別是膽固醇，所以對於高血壓患者來說，你們在生活中是不能食用雞蛋黃這種食物的。而孕婦是可以適...
2014-08-22 -
半歲寶寶食譜：蛋黃菠菜土豆泥
原料：土豆100克、熟雞蛋黃10克、菠菜25克、鹽少許。 做法： 1.將土豆去皮，洗淨，切成小塊，放入鍋內，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀。 2.將熟雞蛋黃撚碎。 3.菠菜洗乾淨，用水煮...
2012-04-19 -
幼兒食譜 蛋黃焗胡蘿蔔
原料： 鹹蛋黃、胡蘿蔔。 做法： 1、胡蘿蔔去皮，切成均勻的條狀。 2、鍋置火上加水倒入胡蘿蔔，再加幾滴橄欖油。 3、水燒開之後撈出胡蘿蔔瀝幹水分，煮的時間不要太長。 4、鍋裡放入油，...
2012-03-19 -
巧吃蛋黃可增強嬰幼兒記憶力
嬰幼兒記憶力 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=335 height=2...
2011-11-16 -
美味杏仁優酪乳蛋黃撻
簡簡單單的一道小點，不僅大朋友愛吃，小朋友也非常受用。強烈推薦有寶寶的媽媽們試一試，所用的材料都很健康，可以放心做給寶寶吃，加上甜美可愛的造型，小朋友們一定會喜歡。 材料：（8個蛋撻模的量） ...
2010-12-17 -
48步攻下廣式豆沙蛋黃月餅
今年中秋節，我要獻出自己的第一次——親手做月餅，做月餅的確是個不小的工程，很辛苦，但更多的是喜悅。親手打造一份相思，送給身邊的朋友，或寄給遠方的家人，或許沒那麼漂亮，但更多的是那份誠摯的心意和溫馨...
2010-09-19 -
不按章出牌的意外之喜——生蛋黃版瑪格麗特小餅
瑪格麗特小餅全名“住在義大利史特雷莎的瑪格麗特小姐”英文是Italian Hard-Boiled Egg Yolk Cookie（義大利蛋黃松餅）。 據說瑪格麗特小姐是一位點心師的心上人，點心師...
2010-09-17 -
記憶中無可替代的香甜酥脆 蛋黃餅乾
圓圓的蛋黃餅乾，拙樸的外形充滿懷舊的味道，總會讓我們回想起童年的簡單的快樂。今天就和大家分享如何自己在家簡單製作出美味營養的蛋黃餅乾，趕緊一起來試一下吧。配料：雞蛋1個（50克）、蛋黃2個（40克）...
2013-07-25 -
蛋黃炒米飯的做法
人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下面就請大家跟著我一起學做一下蛋黃炒米飯。 炒米飯...
2016-10-25
