-
茭白做法三 茭白炒鱔絲
材料 用料茭白200克，鱔魚100克，薑絲、蔥絲、料酒、醬油、精鹽、味精、植物油、濕澱粉、高湯各適量。 做法 1、菱白洗淨，切絲。鱔魚洗淨切絲，分別放入盤中。 2、炒鍋上火，倒入植物油燒熱，放蔥絲...
2017-02-28 -
蠔油啤酒雞翅根的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
蠔油白菜美味健康 專家為您推薦
主題：蠔油白菜 食材：大白菜300克，大蔥1根，大蒜1瓣，蠔油、食用鹽、食用油適量 做法： 1、將大蔥洗淨，斜切為蔥節，大蒜去皮剁成蒜蓉備用，白菜洗淨後切成塊狀備用; 2、鍋中下入少量食用油，放入...
2017-03-05 -
蠔油清蒸魚怎麼做
【導讀】蠔油清蒸魚怎麼做，蠔油是用蠔熬制而成的一種調味料，它的味道鮮美、蠔香濃郁，用蠔油做清蒸魚還能提鮮增味呢！下面我們來看看蠔油清蒸魚怎麼做。 蠔油清蒸魚怎麼做 蠔油清蒸魚的做法一 食材：...
2016-04-10 -
蠔油生菜的家常做法 這道菜我天天吃都不膩
導語：蠔油生菜營養豐富，鮮嫩可口、清鮮潤滑。生菜還有減肥的效果，深受大家的喜愛。下面就讓小編給大家介紹一下蠔油生菜的做法吧，趕緊動手學起來吧! 做法一 材料 生菜，蠔油，鹽巴，白糖，醬油。 做法 ...
2017-03-07 -
如何挑選蠔油
生活水準不斷的提高越來越多的人意識到食物對身體健康的重要性，所以在日常飲食總是要求非常高，所以在購買食材的時候也是會仔細的挑選，下面一起看一下什麼樣的蠔油好。 優質蠔油應呈半流狀,稠度適中。久貯無分...
2016-12-20 -
蠔油雞翅的做法大全
蠔油雞翅的做法大全 雞翅是整只雞身上肉質最鮮嫩，口感最好的部位之一，雞翅中包含有豐富的膠原蛋白，具有美容的功效，與鮮美的耗油搭配在一起做成的蠔油雞翅，令人胃口大開，雞翅是大家都非常喜愛的一種食材...
2017-03-08 -
20160329食來運轉欄目：韭菜炒鱔絲的做法
韭菜的營養價值是非常豐富的，我們生活中經常吃對身體健康是非常有利的，有著非常好的補腎作用。那麼日常生活中韭菜炒鱔絲的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-04-06 -
蠔油草菇的做法
草菇長得圓圓胖胖的，很是可愛，當然，喜歡草菇的原因，外形只是次要的，最主要的原因，還是它的味道，用一個字形容就OK了，鮮，絕對不會讓你失望。 其實我個人覺得，象草菇這樣的鮮美的食材，根本不需要複雜...
2017-03-08 -
清爽開胃菜：蠔油生菜
生菜大家都知道，清淡可口，富含膳食纖維，還有豐富的維生素C，有清腸道的作用，是肥胖者較佳的減肥蔬菜。今天給大家推薦一道清爽開胃菜：蠔油生菜，幫助大家去去春燥。 用料：生菜1大棵，蒜2瓣，蠔油1湯匙...
2017-03-08 -
蠔油手撕包菜的做法
用料 包菜 300g 蠔油 20ml 幹紅椒絲 1小把 蒜 2瓣 小蔥 1/2根 鹽 1匙 糖 2匙 蠔油手撕包菜的做法 包菜整個用水沖洗一下，撕成小朵 鍋內注入適量清水，大火燒沸後保持沸騰狀態，...
2017-03-08 -
土家人美食分享---蠔油雞腿菇
今天土家人為你推薦一款耗油雞腿菇 用料 雞腿菇、耗油、食醋、生粉、白糖 耗油雞腿菇的做法 1.雞腿菇洗淨切片 2.雞腿菇片上刷油，撒點椒鹽 3.把鍋子燒熱，把雞腿菇片分別煎至邊緣有點金黃色，盛入碗...
2017-03-08 -
蠔油手撕捲心菜的做法
1.將捲心菜撕成大塊，洗淨，瀝去水 2.蔥切碎粒，蒜切碎粒 3.炒鍋燒熱後倒入適量植物油，待油溫升高，放入蔥、蒜、紅尖椒、五香粉，小火翻炒至出香味 4.大火，放入捲心菜翻炒，炒至菜變軟後放入鹽翻炒...
2017-03-08 -
蠔油香菇油菜的做法
將買回的香菇洗淨，改刀切厚片，用整個的香菇也可以，或者一切兩半也行 將蔥姜切成適量大小，形狀，我切的比較大，這樣在吃的時候可以方便挑出來 買回後洗淨的油菜，這個是一根一根洗的，別看一大盆，一下鍋就...
2017-03-08 -
蠔油牛肉是哪裡的菜
蠔油牛肉是哪裡的菜系大家知道嗎?牛肉也算是大家都很熟悉的東西吧，下面就讓小編就來告訴大家蠔油牛肉是什麼地方的菜的相關資訊，讓大家更多瞭解一下蠔油牛肉是哪裡的菜系吧。 蠔油牛肉是哪裡的菜系 粵菜 蠔...
2017-03-08 -
高血壓能吃蠔油嗎
隨著生活水準的提高，吃的越來越好，而且吃完還不運動不鍛煉導致肥胖，喜歡吃肥肉口重的人患高血壓的機率比較大。血壓高是可以吃蠔油的因為蠔油不僅營養豐富裡面還含有氨基酸的成份，還含有大量的微量元素等，血...
2014-08-15 -
蠔油蠶豆草菇的做法
材料：罐頭草菇200g，蠶豆板200g 做法： 1-2.準備材料：將草菇洗淨對半切開 3-5.熱鍋倒油，放入蒜泥爆香後倒入切好的草菇翻炒均勻，然後放入蠶豆板翻炒均勻 6-8.倒入1湯匙蠔油和1湯匙...
2017-03-09 -
蠔油杏鮑菇的做法
簡介用料杏鮑菇2個蠔油兩勺老抽兩勺生抽一勺糖一小勺鹽少許澱粉少許蔥花少許 蠔油杏鮑菇的做法 洗好杏鮑菇 兩面切花刀 將蠔油、老抽、生抽、糖、鹽倒入碗中用清水調勻，再備出澱粉調勻。 倒入油放蔥花，炒...
2017-03-09 -
蠔油鱔絲做法介紹
民間認為“小暑鱔魚賽人參”，有“夏季肥嫩，春秋細嫩，冬季脆嫩”之說，中醫認為，鱔魚有補虛損、除風濕、強筋骨的功用，治癆傷、風寒濕痹、產後淋瀝、下痢膿血、痔瘺、臁瘡。下面介紹耗油鱔絲的製作方法。 主...
2017-03-10 -
響油鱔絲的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好響油鱔絲。 1....
2016-10-25
