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6款補血食譜讓你告別貧血
據不完全統計，平均每四到五個亞洲女性中，就有一個是貧血患者，二十至二十四歲之間，罹患貧血的比例約二成，二十五歲至二十九歲之間有三成。所以女性補血是很有必要的，那麼女性貧血吃什麼呢，下面跟隨小編一起詳...
2017-01-10 -
貧血吃什麼好 推薦三款益氣補血食譜
方法步驟： 01 美味羊肉驅寒清湯。材料：羊腿骨、羊肉、豆腐、白菜、香菜、鹽、薑蔥。做法：先將羊腿骨洗淨，再將其剁成可以看到的兩根羊骨髓;將剁好的羊骨髓放入電壓力鍋中，再加入一些料酒、花椒、大料、...
2014-10-17 -
女人補血吃什麼好 補血食譜推薦
女性是貧血疾病的多發群體，這個是有原因的，女性的月經一個月一次，所以進補身體是必須的，很多的女性忽略了補血，就導致貧血，氣血不足。中醫認為女性補血，食療的方法很有效果，那麼女人補血吃什麼好呢？接...
2017-02-02 -
孕期貧血會禍及胎兒 4款食譜輕鬆幫孕婦補血
如今很多人身體都有貧血的情況，但是對於貧血這個問題，其實我們不能一概而論的，不同的貧血其實可能有很多的病因的，所以我們要根據自身的情況來緩解貧血的問題。孕婦貧血的原因有這幾個1、缺鐵、飲食不當針對較...
2016-04-08 -
補血的食譜
方法步驟： 01 紅豆粥：將紅豆和大米洗淨、放入鍋中，加適量水，用大火燒開後改為微火燜約50分鐘左右後，加入少量冰糖攪勻後熄火，燜著待冷卻即可食用。 02 山藥鴿子湯：將鴿子處理乾淨後，...
2015-01-13 -
5款食譜益氣補血助消化
5款食譜益氣補血助消化 四季養生閱讀配圖 1、白菜幹茶樹菇扁豆薏米湯 材料：白菜幹、茶樹菇各30克，扁豆、薏米各20克，雞骨架200克，蜜棗2個，薑3片。 做法：白菜乾洗淨後浸泡20分鐘，茶...
2017-02-19 -
孕期補血食譜
孕期補血食譜 四季養生閱讀配圖 在懷孕期間，由於寶寶生長發育的需要，胎兒會通過胎盤吸收母親體內的鐵和蛋白質等原材料來製造寶寶的血液，寶寶從一個肉眼幾乎看不見的受精卵長到出生時身長50cm，體重約...
2017-02-19 -
女人補血養顏湯食譜
女人補血養顏湯食譜 四季養生閱讀配圖 紅棗山藥湯 原料：紅棗10粒，山藥300克左右，桂圓肉若干，白砂糖。 步驟： 1、將洗乾淨的紅棗提前泡軟，山藥去皮，切成小塊，然後將它們放進水中燒開，...
2017-02-19 -
補血吃什麼？5款食譜讓你告別氣血不足
女人氣血不足，常常表現為臉色慘白、唇色淡白，常常提不起勁來，月經量少……這些症狀都有損女性美麗，想要美麗就要補足氣血。小編建議從飲食方面下手補氣血，那麼問題來了，女性氣血不足如何調理呢？接下來小編將...
2016-12-15 -
嬰兒補血吃什麼好補血營養食譜
在小寶寶的成長過程中，在一歲的時候很容易缺鐵性貧血，因此爸媽要在飲食上多給寶寶補血。那麼嬰兒補血吃什麼好呢？嬰兒補血吃什麼好？紅棗肝泥原料：紅棗、嬰兒肝粉做法：紅棗用清水浸泡，洗淨，上鍋蒸熟；取出熟...
2016-12-22 -
豐胸食品有哪些 能豐胸的食物有哪些
如今很多女性都在追求豐胸，因為擁有豐滿胸部是每一個女人的夢想。其實豐胸最好的方法就是通過飲食豐胸，那麼吃什麼可以豐胸呢？今天小編就來為大家介紹一些能豐胸的食物。能豐胸的食物有哪些1、木瓜、魚、肉及鮮...
2014-06-13 -
有效的豐胸食療藥膳方法有哪些？
豐胸是很多女性的夢想，相信有女性看著自己平坦的胸部而感覺非常自卑，針對這一問題，小編為大家介紹幾種有效豐胸的藥膳食療方法，通過採用一些中藥材，據中藥理論而製成的藥膳，不但能夠對女性起到豐胸的效果，...
2015-10-07 -
在我們身邊的豐胸食物
羅馬不是一天建成的，自然，女性關注的胸部成長也不是一朝一夕就能有質的飛躍。雖說食補不會一蹴而就，但只要循序漸進，就一定會迎來罩杯升級的驚喜。 1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健...
2012-05-15 -
產後補血益氣食譜 推薦烏雞山藥湯
【導讀】：烏雞和山藥均藥食俱佳，烏雞自古以來就被認為是女性滋補的上品，二者相搭配，能幫助產後女性補血益氣，恢復因生產造成的元氣不足。 【烏雞的營養】：現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋...
2013-02-06 -
豐胸食療方法是什麼
不少女性由於發育不良很容易導致平胸，雖然平胸對於身體健康沒有什麼大礙，但是不少人覺得胸大更能吸引異性，而且穿衣服也更加好看，於是很多人就進行了各種嘗試，豐胸食療方法也是其中一種，主要是通過一些食物...
2015-10-28 -
慈禧的豐胸美食 最佳豐胸食方
傳說清朝太醫特別為慈禧研製的豐胸美食，營養美味又製作簡單哦。讓你豐胸不發胖，是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它為“玉女補乳酥”，再配上黃芪紅...
2012-03-27 -
警惕導致嬰兒貧血的4原因 推薦6個補血家常食譜
有的小孩一生下來就會貧血，出現臉色蒼白，頭昏耳鳴等症狀，這是主要因為什麼呢？嬰兒貧血吃什麼好呢？下面一起來瞭解一下相關知識。四因素可導致嬰兒貧血一是可能因為臍帶結紮過早導致紅細胞不足而貧血；二是可能...
2017-05-04 -
豐胸食物有哪些？
怎樣有效的豐胸，不能夠胡亂的使用一些豐胸藥物或者豐胸產品，應該注意飲食的選擇，像一些堅果類的食物，還有木瓜、肉類，這些食物其實都有一定的豐胸效果，也可以通過按摩豐胸的方法。 1、堅果 ...
2017-07-27 -
女人吃這些有好氣色 推薦5款補血美容食譜
要想做個美麗的女人，好氣色自然少不了。然而，由於生活忙碌勞累，不少女性難免會有臉色晦暗沒有精神氣的情況。那麼，如何擁有好氣色？下面家庭醫生線上編輯就給大家推薦5款補血美容食譜。桂圓燉雞肉湯材料：雞肉...
2017-10-11 -
花生豐胸食療方 胸部自然變大
很多妹妹因為胸部的問題遭到各種各樣的排擠。有什麼好的豐胸方法能夠幫助各位妹妹呢？下麵小編就推薦幾款花生食療方。希望能幫助大家！ 一、吃生花生米 買生的花生米（一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽...
2016-04-30
