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洗澡順序不當會致命?洗澡的最佳順序
日本每年因洗澡不當導致死亡的人數高達1.4萬人。特別是12月、1月期間，溫差使血管及心臟負擔增大，在洗澡時摔倒從而溺死的情況尤為突出。洗澡直接導致死亡的幾率雖小，但錯誤的洗澡方法確實達不到理想的清潔...
2014-04-01 -
下館子為何要少點幹煸菜 下館子4條點菜必殺技
無論是什麼時候，朋友聚餐一般都會下館子。下館子點菜很重要，選擇比較健康的菜，才不會因為下館子而損害健康。下館子需要特別避開幹煸菜，因為它特別容易損害健康，那它具體怎樣損害我們的健康，下面就隨小編來詳...
2013-12-17 -
西餐肉餅的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做西餐肉餅。 1.梨...
2016-10-25 -
洗澡順序也有養生訣竅
什麼洗澡順序最養生 正確的洗澡順序：洗臉、洗澡、洗頭。 “沐浴序曲”之一：洗臉 為什麼要把洗臉放在第一?原來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果...
2014-06-15 -
進餐順序助你健康瘦身
要減肥，既不要忍受節食痛苦，又無法堅持長期的運動鍛煉，這一定是很多對減肥孜孜以求的人遭遇的最大困難。 其實想要從根源上解決發胖的問題，堅持正確的進餐順序也是很重要的。 很多想要減肥的人...
2014-07-27 -
寶寶輔食添加順序和常見輔食種類
嬰兒到了相對的年齡要逐漸添加輔食了，今天小編就來介紹輔食添加順序。 一、輔食添加順序 1、從種類講 應按“澱粉（穀物）——蔬菜——水果——動物”的順序來添加。首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵...
2013-03-30 -
11種最適宜產婦吃的餐點
1、產婦的飲料： 材料：山楂肉、荔枝殼、觀音串加入十倍米酒水中，燒開燒滾，濾出。加黑砂糖攪拌均勻，在容器中冷藏。喝時加熱，每天不超過500CC，可一次多做點。山楂肉、荔枝殼、觀音串可以單獨選用...
2012-08-03 -
洗澡的正確順序
洗澡的正確順序第一步：洗臉為什麼要把洗臉放在第一？原來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔...
2017-03-24 -
外出就餐如何吃得健康？ 下館子點菜的“四字經”
無論是朋友聚會、同事聚餐，亦或是平時吃飯，相信大家都有下館子點菜的經驗。不過，在食品安全問題頻發，以及全民宣導健康的時代，下館子如何點菜才是健康的呢？下面，我們就來聊聊點菜的“四字經”，以及一些外出...
2017-03-18 -
熱身運動八個步驟，先後順序別弄錯！
無論任何的時候，在做運動之前必須要做充分的熱身運動，標準的熱身運動分為八個步驟，分別鍛煉身體的每一個環節，這些步驟一定不能缺少，順序也不能顛倒。 1、運動前十分鐘熱身，這樣可以讓身體準備...
2017-03-29 -
面部皺紋產生的順序
通常人們隨著年齡的增長，特別是中年以後，皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。面部皺紋出現的順序一般來說：20歲左右額頭逐漸出現淺小的皺紋。30歲左右額頭的皺紋開始加深並增多，眼角出現魚...
2017-03-06 -
預防腦癱的要點要注意一定的順序
腦癱在嬰兒中的發病率是非常高的，所以作為父母的我們首先就要掌握預防腦癱的要點，只有瞭解預防腦癱的要點才能讓病魔遠離我們，下面就來看看預防腦癱的要點。 1、首先是孩子出生前： 孕婦要積極進行早期...
2012-04-09 -
西餐的做法大全推薦
現在生活條件越來越好，人們追求的飲食方式也在不斷的變化，而西餐成為了很多人的選擇，可以自己在家動手完成禮物，義大利蔬菜湯，或者是土豆沙拉做法也是很簡單的。 1， 義大利蔬菜湯 把洋蔥，胡...
2017-03-11 -
怎麼做西餐牛排更好吃
通常很多人吃西餐的話，都會去高檔的一些西餐餐廳，但事實上如果能夠自己掌握一些技巧，在家同樣也可以做出美味的西餐牛排，像法式煎牛排製作，只要有洋蔥、番茄，常用的花生油，鹽味精調料就可以做成。 ...
2017-03-11 -
妝前乳和隔離霜的順序是什麼
女性往往最喜歡的就是化妝，但是化妝也是需要一系列的過程的，這時需要擦很多層，但是如果順序使用錯了就會影響皮膚，特別是對於妝前乳和隔離霜的順序又是什麼呢？ 一、妝前乳有什麼作用 搭粉底...
2017-03-10 -
去飯店怎麼點菜才正確？
去飯店點菜的時候，需要講究很多的東西，因為如果犯一些錯誤了，在客人看來就是非常不禮貌的，所以最好的方法還是建議讓客人點菜，如果客人推遲的話也不要勉強。 1、先要確立1-2個主菜，好比是文...
2017-03-09 -
吃火鍋怎麼點菜？火鍋點菜技巧
火鍋點菜系統其實就是火鍋店，經常會使用的一種點菜系統，不管是對於店家，還是對客人來說，火鍋點菜系統的使用，都可以帶來更多的方便，避免更多的麻煩。 1、 客人到達後，迎賓員使用點菜機查詢空...
2017-03-08 -
餐桌禮儀：請客吃飯如何點菜？
請客吃飯，在生活當中是比較平常的一件事情，可吃飯的時候如何點菜時也是有一定講究的，通常情況下，點菜的權利首先應該交給客人，自己點菜的話，要先瞭解客人的一些飲食口味。 首先、點菜的權利一定...
2017-03-08 -
寶寶輔食添加順序是怎樣的
給寶寶添加輔食當然是很重要的，因為輔食的添加是保證寶寶營養均衡的關鍵，但是要注意正確的順序，不同階段添加輔食的食物選擇都是有區別的，像一些蔬菜泥，水果泥都是可以的。 1.足月的寶寶自出生...
2017-03-04 -
小孩長牙順序，寶寶有自己的規律
一般大部分的寶寶到了6個月左右就會有乳牙萌出了，一般都是先出下面的的牙，然後再是上面的門牙，具體的出牙順序每一個寶寶還是有一些差異的，還有就是出牙的早晚媽媽也不要過於擔心。 1、乳牙萌出...
2017-02-24
