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冬季喝什麼粥養胃 美味養胃粥推薦
冬季寒風瑟瑟,讓人不禁哆嗦寒顫,喜歡溫熱環境的胃更是忍受不了這麼寒冷的天氣,也跟著發起“小脾氣”來。一旦人體出現胃寒,會引起消化不良、胃疼、胃脹、腹瀉等症狀,脾胃本來就虛弱的人到了冬季更會加重。...
2016-12-27 -
胃不好喝什麼粥 調理腸胃的粥推薦
冬天寒冷的刺激,我們通常喜歡吃辛辣的食物來增加食欲。人的腸胃比較脆弱,胃病就會復發。所以冬天要注意飲食、調理腸胃。而粥是養人的食物,冬天多喝對身體好。那麼胃不好喝什麼粥呢?接下來為大家推薦幾款調...
2017-01-04 -
冬季養胃喝什麼粥 四款養胃粥推薦
冬季天氣寒冷,受到寒氣襲擊,我們通常喜歡吃辛辣的食物來增加食欲。而人的腸胃比較脆弱,常吃辣的人就容易導致胃病復發。所以冬天要注意飲食、調理腸胃。而粥是養人的食物,冬天多喝對身體好。那麼冬天養胃喝...
2016-12-06 -
胃痛喝什麼粥養胃 四款養胃粥推薦
喝粥自古就有養腸胃之說,因為各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。那麼問題來了,胃痛喝什麼粥養胃呢?接下來為大家介紹幾款養...
2016-11-29 -
早上喝什麼粥養胃 5款養胃粥推薦
早晨的時候,人體內的陰氣還未完全散去,機體處在收斂的狀態,此時早餐最好吃熱食來保護胃氣,比如粥。因為粥具有溫軟、清淡的特性,暖胃且助於消化,而粥熬好後上面的一層黏稠漂浮物具有很強的滋養作用。那麼...
2016-11-16 -
吃什麼健脾養胃 養胃保胃粥推薦
胃主要用於將大塊食物研磨成小塊(又稱物理消化),並將食物中的大分子降解成較小的分子(又稱化學消化),以便於進一步被吸收。想要胃口好,就要養好胃。那麼吃什麼健脾養胃呢?接下來為大家推薦五款養胃保胃...
2016-10-27 -
胃不好吃什麼養胃 四款養胃粥推薦
胃病是生活中最常見的一種疾病,由於不良的生活習慣,飲食習慣,患有胃病的人群是越來越多,胃病給我們的健康帶來了極大的危害。想要遠離胃病就要及時養胃,那麼吃什麼養胃呢?接下來為大家推薦四款養胃粥,供...
2016-10-20 -
養肝護肝吃什麼 推薦4大護肝食療方
推薦4大護肝食療方 1、鴨肉冬瓜湯 滋陰養肝,健脾利濕 冬瓜、鴨肉各500克,豬瘦肉100克,芡實、薏苡仁各50克,荷葉1片,陳皮5克,精鹽適量。鴨肉、豬瘦肉洗淨切塊,冬瓜連皮洗淨切塊,荷葉...
2016-09-21 -
減肥養生粥 營養瘦身粥推薦
導語:減肥養生粥做法簡單,容易吸收消化。有助於減少熱量的吸收,既可減肥,又可強身健體、養顏美容,更有治療疾病的功效。經常喝減肥養生粥能夠有效加速身體的新陳代謝,調節身體內分泌。 一、蘋果...
2017-02-23 -
秋季早餐喝什麼粥好 5款養生粥推薦
秋天是保護腸胃的關鍵時期,早上喝粥就是一個簡單易行的方法。古人認為“晨起食粥,推陳致新、利膈養胃,生津液,令人一日清爽”。所以說,早餐喝碗粥能潤燥滋陰,益於養生。那麼秋季早餐喝什麼粥好呢?接下來...
2016-08-19 -
秋季女士美容養顏喝什麼 美容養顏粥推薦
秋季女士美容養顏喝什麼呢?小編建議多喝粥,因為粥品不僅能夠暖胃健身,預防各種疾病,對女士而言,喝粥還能間接地起到美容效果。接下來小編將為大家推薦四款養生粥,一直在尋找美容養顏的方法的女士們,不妨...
2016-09-02 -
夏季養生粥推薦 四款降暑養胃粥
導讀: 夏季天氣炎熱胃口不好,養生養胃當然首選養生粥,粥營養豐富,四季食用皆相宜,下面我們就來看看4款強推的夏季養生粥的做法,解暑美味又養生哦。 荷葉粥 做法: 粳米250克,鮮荷葉...
2017-03-07 -
秋季養生粥推薦 潤肺去噪
導讀:秋季是個容易乾燥的季節,也是個適宜養生的季節,那麼如何應對秋季的口乾舌燥乾咳無痰的症狀呢?養生粥是最好的選擇了, 秋季食用一些養生粥能有效的應對秋燥。四季養生網為大家介紹幾款潤肺養生粥為大家...
2017-03-07 -
夏季吃粥養胃護脾 適合夏季的養生粥推薦
古人將粥稱之為“世間第一補人之物”.清代章穆的《飲食調疾辯》就曾記載道:“粥能滋養,虛實百病固己。若因病所宜,用果、菜、魚、肉及藥物之可入食料者同煮食之,是飲食即藥餌也,其功更奇更速。” 夏季是...
2015-06-28 -
高血壓吃什麼好 四款降壓粥推薦
老年群體有時脾氣也會莫名的暴躁起來,給老年人準備一些好吃的降壓膳食不僅能討老人歡心,也有助於降壓。粥是老人們比較喜歡的,不僅容易消化味道也清淡,下面小編就為你推薦幾款降壓粥,希望能幫助到你。 ...
2016-08-15 -
三款夏日清涼營養粥推薦
夏季吃粥不僅能及時補充體內水分,還可以養胃護胃。若有針對性地加入消暑祛濕、健脾止瀉的食材製成膳食粥,就能夠根據身體具體的症狀有針對性地食療,以下推薦3款夏日清熱消暑的營養粥。 苦瓜粥:苦瓜100...
2015-05-24 -
男人為啥要補腎 幾款養腎粥推薦
現代男人生活節奏快,壓力大,經常熬夜,生活不規律等生活習慣,導致身體長期透支而導致腎虛。有關資料顯示,30歲以上中年男人腎虛者比例達半數以上。 男人為啥要補腎 男人腎虛會出現與腎相關的機能減退。腎...
2015-02-03 -
深秋早餐宜喝粥 六大藥膳粥推薦
小編推薦居家煮媽的六大藥膳早餐粥,補充能量,胃部無憂。 百合銀耳粳米粥 銀耳5~10克,先浸泡發漲;粳米100克,新鮮百合60克,加入適量冰糖同煮,有清心潤肺之功。粳米有較好的健脾胃、補中氣的...
2012-10-22 -
秋季養生粥推薦:玫瑰花粥
導讀:玫瑰花似乎成為愛情的一個最為認可的形容詞。可是你知道嗎?玫瑰花也可以作為食譜的原料煮出散發著香味的秋季養生粥。 玫瑰花粥的材料: 主料:粳米(100克) 輔料:玫瑰花(20...
2017-03-08 -
護肝靚粥推薦
春天,是萬物復蘇的季節。春天——祛病養肝的大好時機。春天,冰開雪化,雁來驚蜇,萬物復蘇,到處都湧動著勃勃生機。要注重合理的飲食,是人體的一春季之補。春季是肝氣升發的季節,要以養肝護肝為主,肝氣柔...
2013-01-17