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萵筍炒肉的做法 萵筍的營養分析
導語:萵筍是一種常見蔬菜,肉質鮮嫩。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利於促進排尿,維持水平衡,對高血壓和心臟病患者都有很大的裨益。豬肉是日常生活的主要副...
2017-02-26 -
犛牛肉的做法,犛牛肉的營養功效有哪些?
犛牛肉是牛肉中最好的一種,它是屬於半野生的,是一種天然的綠色食物,它所含有的營養對於增強人體的抗病能力,以及細胞的活力都是有很明顯的效果的,不過很多人對於犛牛肉的做法卻不太瞭解,如果做法不當,那麼...
2013-12-12 -
香煎鴨肉的做法及功效作用
鴨肉是一種美味佳餚,用鴨子可製成烤鴨、板鴨、香酥鴨、鴨骨湯、香菜鴨肝、扒鴨掌等上乘佳餚。今天小編就教大家一道香煎鴨肉的做法。 材料: 鴨腿兩隻,菜心四根,薑2g,蔥5g,鹽2g,醋3m...
2013-12-10 -
參芪清蒸羊肉的做法介紹
羊肉味甘,性,能補血益氣,溫中暖腎,可用於脾胃虛弱,食欲不振,或虛寒嘔逆。今天小編就給大家推薦一款適合糖尿病人吃的羊肉,芪清蒸羊肉的做法。 主 料: 羊肋條肉500克 配料: 黨參...
2013-12-10 -
鵪鶉蛋栗子紅燒肉的做法
用料 : 五花肉 750g、 板栗 500g(去殼後沒有)、熟鵪鶉蛋 (20個,扎眼入味)、 八角、桂皮、 大蒜、花椒、 幹辣椒、、老薑 做法 : 1.五花肉750g、板栗500g(去殼後沒有)、...
2017-02-27 -
滑子菇紅燒肉的做法
食材:徒河黑豬五花肉550克,幹滑子菇200克,蔥1段,薑1小塊,八角1個,草果1個,丁香3克,香葉1片,黃酒15克,油適量,冰糖10克,醬油15克,豆瓣醬10克,鹽5克。做法:1.徒河黑豬五花肉...
2017-02-27 -
咕嚕咕嚕裡脊肉的做法
咕嚕咕嚕裡脊肉的做法步驟 1.裡脊肉切片,不能太薄,然後用料酒,薑絲,蔥白,蒜,適量的鹽醃制一會。 2.玉米澱粉,澱粉,麵粉按照5:2:2的比例調和均勻放入醃制好的裡脊肉。 3.放入鍋裡煎一下,油...
2017-02-27 -
杭椒炒牛肉的做法
做法步驟 1、牛肉切成薄片 2、牛肉加半個蛋清、少許鹽,一飯勺蠔油,兩勺澱粉抓勻醃制半小時。 3、杭椒洗淨去蒂,切斜段。 4、薑蒜切末 5、油燒5成熱下醃好的的牛肉炒到變色盛出,不要吵老,變色就出...
2017-02-27 -
蒜苗炒牛肉的做法 蒜苗炒牛肉的營養價值
導語:蒜苗炒牛肉的做法。蒜苗具有祛寒、散腫痛、殺毒氣、健脾胃等功能。蒜苗對於心腦血管有一定的保護作用,可預防血栓的形成,同時還能保護肝臟。牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。下面...
2017-02-28 -
番茄燉牛肉的做法 味道鮮美營養豐富
導語:番茄是餐桌上再正常不過的蔬菜,不但營養豐富,而且能清熱解毒,有涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。牛肉含有豐富的蛋白質,脂肪含量低,味道鮮美。今天就向大家介紹番茄燉牛肉的做法。 番...
2017-02-28 -
板栗的功效 板栗燒羊肉的做法
導讀:栗子具有健脾益氣,補腎強筋骨的養生功效,脾虛、腎虛者在秋季不妨適量吃些栗子,可以起到健脾補腎的作用。 中醫認為,栗子具有健脾益氣、補腎強筋骨等養生功效。脾虛腎虛的的人群,不妨在秋季...
2017-02-28 -
芹菜炒肉的做法 做法簡單色香俱全
導語:芹菜炒肉是以芹菜和瘦肉為主要食材的家常菜,也配以紅辣椒,菜品紅黃綠相間,色香味俱全,營養價值豐富,操作簡單,容易上手,適合初學者。今天就向大家介紹芹菜炒肉的做法。 芹菜炒肉的做法:...
2017-02-28 -
滑炒苦瓜蝦肉的做法
夏天吃苦瓜可以消暑。 By 手揉女漢子 用料 苦瓜 1個 雞蛋 2個 蝦肉 適量 鹽 適量 雞精 適量 做法步驟 1、簡單材料 2、下油熱鍋 3、油熱下苦瓜翻炒 4、雞蛋打到蝦肉裡面用筷子攪勻。 ...
2017-02-28 -
家常菜:酸豆角回鍋肉的做法
酸豆角回鍋肉的做法 1.五花肉冷水下鍋,加入適量的水和料酒, 幾片薑 2.大火煮開, 撇去浮沫, 轉為小火 3.繼續燉煮, 直至筷子很容易插進去就好了 4.煮好的五花肉放涼後切片, 準備好其它配料...
2017-02-28 -
番茄燉牛肉的做法
番茄燉牛肉 的做法步驟 1.牛肉切塊、洋蔥切塊、番茄切塊 2.鍋燒熱放少許黃油融化 3.融化出香味的黃油把蒜片、洋蔥放入翻炒出香味 4.4再把牛肉塊放入煎炒一下,烹入紅酒 5.5炒至牛肉緊實微微出...
2017-02-28 -
水煮牛肉的做法
越熱的夏天越需要重口味! By 蕾拉REIRA 用料 牛肉 400克 油麥菜 2棵 香芹 2根 青蒜 1根 小蔥 1根 生薑 1塊 蒜瓣 4瓣 幹辣椒 適量 鹽 1茶匙 薄鹽生抽 2湯匙 糖 2茶...
2017-02-28 -
健身雞胸肉的做法大全
一、健身雞胸肉的做法大全二、健身減肥的營養餐配方三、健身注意事項健身雞胸肉的做法大全1、味噌雞胸肉。1.1、原料。雞胸肉180g,薑末10g,細味噌50g,太白粉1/2茶匙,醬油1茶匙,甘草粉1/2...
2016-09-30 -
重陽筍炒肉的做法
人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下重陽筍炒肉這道...
2016-10-25 -
火鍋料燉羊肉的做法
很多人都是家裡的獨生子女,他們的長大,都是父母的庇佑。而成人之後,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會吃飯了,因為沒人做了。面對這樣的現實,你肯定不願意被餓死吧,所以你只有自己動手。現在,小編就先來教...
2016-10-25 -
五香花肉的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好五香花肉。 1.1碎料:沙薑-剁碎...
2016-10-25