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做家常菜的注意事項
燒雞 居家烹飪看似簡單,但有些問題你不可不知,比如炒菜時油溫應控制在多少?是不是真的“油多不壞菜”?“煙薰火燎”到底對人身有什麼影響?做家常菜的注意事項如下: 1、燒肉不宜過早放鹽: 鹽...
2016-06-21 -
春季吃野菜的注意事項
又到春季,很多野菜也逐漸上市。因為野菜的純天然、營養,以及季節性,深受很多“吃貨”和養生 不管是野菜還是蔬菜,在營養素上最主要的還是維生素礦物質以及水分,更嚴格的說,野菜和蔬菜中大部分都是水分。...
2016-03-18 -
這些蔬菜涼拌的注意事項
【導讀】涼拌青菜由於方便、簡單、營養豐富,適合涼拌的蔬菜有些共同點:如氣味獨特清新,口感清脆有勁,可生食或僅以熱水汆燙就能散發香氣,但是這些蔬菜涼拌的注意事項你必須要知道的,下面就一起來瞭解這些蔬...
2015-05-03 -
注意吃蔬菜的一些誤區
1.久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購,把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃,這樣雖然節省時間、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素,例如菠菜,在通常狀況下每放置一天,維生素C損...
2017-03-09 -
飲用蔬菜汁的注意事項
蔬菜汁是由各種蔬菜所榨的汁。蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外,還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦營養物質,可以調整人體功能協調,增強...
2017-03-09 -
嬰幼兒蔬菜飲食方面的注意事項
嬰幼兒吃蔬菜需要注意什麼呢?蔬菜對孩子的健康來說幫助很大,媽媽要從嬰兒期開始逐漸為寶寶的飲食中添加蔬菜。今天,所要為大家介紹的是嬰幼兒吃蔬菜的注意事項都有哪些,新手媽媽們千萬別錯過了。嬰幼兒吃蔬菜的...
2015-07-02 -
冬季食用白菜的注意事項
冬季是大白菜頻頻走上餐桌,最受青睞的季節。儘管古有“百菜不如白菜”之說,且藥食兼優,但食用時須注意以下事項。 1、有些病人不宜吃。《本草綱目拾遺》載:“惟性滑泄,患痢人勿用。”大白菜含有豐富的纖維...
2017-03-09 -
支招:購買蔬菜的小竅門
1、運用“色彩價值學” 所謂的“色彩價值學”僅指經科學家研究發現的有關蔬菜的價值與色彩的規律:蔬菜的顏色與其本身的營養價值基本上呈正比關係。即隨著蔬菜顏色由淺白至淡黃至翠綠的逐漸過度,其營養...
2009-08-14 -
這些蔬菜涼拌最營養 做涼拌菜的注意事項
涼拌青菜由於方便、簡單、營養豐富,適合涼拌的蔬菜有些共同點:如氣味獨特清新,口感清脆有勁,可生食或僅以熱水汆燙就能散發香氣。適合生食的蔬菜 可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加熱會破壞養分及...
2014-08-19 -
飲食禁忌 注意吃蔬菜的八個誤區
蔬菜是我們平時生活當中每天都要吃的,它們的營養價值很高,但是有些人的吃法卻是不對的。你知道吃蔬菜的飲食禁忌有哪些嗎?今天小編為大家總結了吃蔬菜的八個誤區,一起來瞭解一下吧! 一、久存蔬菜 ...
2014-09-04 -
家長不可不知:給孩子吃蔬菜的8個注意
給孩子吃蔬菜也有要注意的事項,家長們要謹記。 一、預防為主,早下手,從孩子剛學會吃東西時起,就要給孩子吃青菜。 二、平時儘量少給孩子吃零食,並且多讓孩子參加體育鍛煉,讓他在吃飯前有“饑餓感”。...
2010-11-22 -
孕婦吃花菜的注意點
孕婦在生活中是應該要多吃一些蔬菜的,因為蔬菜這種食材可以為我們提供一種身體所需的維生素和礦物質,所以我們建議孕婦在懷孕期間適當的吃一些花菜對於身體健康是有幫助的。但是孕婦在生活中食用花菜這種蔬菜是...
2014-09-04 -
謹記!日常孩子吃蔬菜的注意事項
給孩子吃蔬菜也有要注意的事項,家長們要謹記。 一、預防為主,早下手,從孩子剛學會吃東西時起,就要給孩子吃青菜。 二、平時儘量少給孩子吃零食,並且多讓孩子參加體育鍛煉,讓他在吃飯前有“饑餓感”。...
2012-07-19 -
牛皮癬患者食用蔬菜的注意事項
牛皮癬患者應多補充含有多種維生素和礦物質的食物,注意日常飲食,多食用蔬菜非常有益於牛皮癬的治療。牛皮癬患者食用蔬菜時應該注意: 不可只吃菜不喝湯 很多牛皮癬患者都是愛吃青菜卻不愛喝菜湯,事實上...
2012-08-29 -
買蔬菜的6大注意
太硬的番茄 越硬的番茄植物激素使用越多,最好不要買,或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期,等它自然變軟。而且這時不利於健康的催紅素也已得到釋放。另外,外紅瓤綠的番茄可能與催熟劑有關。 ...
2011-06-27 -
超市購買蔬菜的3大注意
一:認識深綠色葉菜 深綠色葉菜以莖葉為主要食用部分,葉子顏色深綠的蔬菜,營養價值最高。比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥藍等。大白菜和圓白菜都不算,因為它們葉子顏色太淺,意味著營養素含量達不到深...
2010-06-01 -
春天吃蔬菜的注意事項
春天到了,萬物蘇醒。市場裡,各種蔬菜也鋪天蓋地起來,人們的菜籃子也瞬間更加豐富多彩了。春天吃蔬菜的注意事項有哪些? 1、蔬菜要避免久存。新鮮的綠葉蔬菜,存放過久便會慢慢損失維生素。如菠菜在...
2013-08-05 -
愛吃酸菜的注意了,這些酸菜的開胃吃法,夏天必學!
酸菜"> 無論什麼菜加上酸菜總是特別開飯 哎呀說到酸菜莫名流口水是怎麼回事哈哈哈哈 酸菜的做法也是非常多 炒著吃燉著吃煮著吃蘸醬吃 所有的下飯菜,一包酸菜通通幫你搞定~ 酸菜白肉 用料:五花肉2...
2017-06-16 -
吃酸菜的注意事項
●酸菜燉熟煮透了才可以食用,如果長期貪食品質差、食品衛生差,黴變、醃浸時間短的酸菜,則可能引起泌尿系統結石。●食用污染了雜菌、黴變、因醃浸時間短導致含亞硝酸鹽過多的酸菜,會使血液中血紅蛋白變成失去帶...
2017-07-07 -
韓國泡菜的營養價值 製作泡菜的注意事項
韓國泡菜聞名於全世界,是韓國人最主要的食材之一。那麼韓國泡菜有那些營養價值?在製作韓國泡菜時又有哪些注意事項?下面就為大家介紹關於韓國泡菜的營養價值以及在製作韓國泡菜時的注意事項。 韓國泡菜的營養價...
2016-04-30
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2回答
阿侖膦酸鈉維D3片的注意事項是什麼?
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2回答
宮頸癌治療後的注意事項,謝謝
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1回答
針灸後的注意事項是什麼?求回答!!
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乳房整形的注意事項有哪些?
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1回答
缺血性心肌病心功能不全的注意事項?
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前列腺痛的注意事項有哪些?
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垂體微腺瘤的手術後的注意事項
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闌尾炎的注意事項
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1回答
慢性咽炎的注意事項
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鐳射祛黃褐斑的注意事項?