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金秋吃螃蟹好時節 推薦3種美味吃法
此時此刻正是吃螃蟹的最佳季節,你是否喜歡吃螃蟹呢?螃蟹的吃法不同就會有不同的風味。今天,就來為大家介紹一下螃蟹的美味吃法都有哪些吧。螃蟹的正確蒸法首先,給螃蟹來個鹽浴,用鹽水把螃蟹泡半小時,這樣,可...
2016-09-25 -
金秋石榴貴良藥
石榴含豐富的營養物質,其中每百克可食部分蛋白質含量是蘋果和梨的2倍,脂肪含量為葡萄的3倍,鈣含量超出桃子4倍,糖類及維生素含量也較一般水果為高。石榴所含有的維生素C和胡蘿蔔素都是抗氧化劑,可防止細...
2017-03-10 -
金秋時節話山楂
除了消食導滯,山楂還能活血化瘀,對調理婦科疾病、防治心腦血管疾病很有幫助,常食還有利於防癌。山楂是常用的一味中藥,性微溫,味酸甘,入脾胃肝經,有消食健胃、活血化瘀、收斂止痢之功。對肉積痰飲、痞滿吞酸...
2017-03-10 -
金秋栗子香 好吃有講究
導讀:俗話說:“八月的梨子,九月的楂,十月的板栗笑哈哈。” 栗子,又名板栗,有“乾果之王”的美稱,在國外被譽為“人參果”。秋季,大量栗子上市,... 俗話說:“八月的梨子,九月的楂,十月的板栗笑哈...
2017-03-10 -
4款金秋佳餚 食療養陰滋補潤燥
豆腐湯�秋時節,隨著氣溫的下降,人們煩躁的情緒也隨之平靜。秋季是人體抵抗力較為低下的時候,因此這是養生保健的重要季節,秋季養生貴在養陰潤燥,通過飲食就能達到滋陰潤燥的養生目的,下面就為您介紹適合秋天...
2016-05-13 -
金秋養生:吃吃喝喝解決秋燥咳嗽!
進入秋季,一些人會有鼻咽乾燥,乾咳少痰的症狀,而這些病症最終傷害的都是我們的肺。所以秋季的頭等大事就是養肺護肺!今天就為您推薦幾款秋季養肺必備美食,趕緊get起來! 百合粥 材料:百合30...
2016-09-20 -
金秋時節橘子酸甜不可大量吃 多吃會上火
水果攤的橘子已經是這個季節最為緊俏的水果,現在的橘子也正是便宜的時候,因此我們常常看到很多人提著大大小小的裝著橘子的兜子,橘子酸酸甜甜含有豐富的營養物質因此大受人們喜愛。1個橘子就幾乎滿足人體一天中...
2013-10-17 -
金秋9月吃梨潤燥降火 需注意十大注意事項
梨是寒性水果,是潤燥降火的最佳水果,在初秋乾燥的季節裡,吃梨是非常適合的,但是吃梨除了能夠潤燥降火外,還有其他非常妙的好處。吃梨的好處: 消除便秘:吃梨子時舌頭會有粗糙的感覺。這是因為木質及纖維等石...
2013-09-02 -
金秋時節專家教你防燥
春、夏、秋、冬,一年四季,時令不同,季節的主氣也不相同。主氣不同,四季時令病就各有特點:春多溫病,夏多暑病,秋多燥病,冬多寒病。這也是祖先幾千年來的經驗總結。中醫常雲:“上工治未病”,就是說,高明...
2012-08-10 -
金秋,狂減脂的好“食”節
秋季人的胃口大開,食欲增加,飯量增加。實際上每天維持原來的飯量,營養已夠。秋季增加的飯量正好用於增肥。怎樣既能滿足增加的食欲,又不增加飯量呢?有幾個竅門值得推薦:飯前喝淡湯或吃個水果湯可以抑制食欲,...
2010-09-02 -
金秋時節延髓麻痹養護方法大全
對於中醫來講,每於季節交替變更之時,就容易出現各種病症。尤其秋季是溫度由酷熱轉為寒涼的季節,因此腦血管疾病的患者,多在此時出現各種不適的症狀,容易造成二次發病,從而出現延髓麻痹。 延髓麻痹是咋回事 ...
2016-09-29 -
金秋最補人的改良藕美食
荷蓮一身寶,秋藕最補人。秋天天氣乾燥,蓮藕是絕好的食材,清香、新鮮而且脆嫩可口,有清潤去燥之功效。每年秋天,家家戶戶都會以蓮藕做菜,但是如果吃來吃去總是糯米蓮藕、蓮藕排骨湯這些老花樣,只會讓人胃口...
2009-11-05 -
女人金秋養顏食物排排看
養生之計在於秋,秋季飲食保衛戰(點擊進入秋季養生專題) 秋天是進補的好時節,平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生,對女性還有美容養顏的功效! 胡桃、芝麻 胡桃...
2010-09-01 -
揭秘吃橘子上火嗎 金秋紅橘六情況不宜吃
編者按:金秋時節,橘子正鮮正美,很多人都喜歡吃橘子。然而吃橘子是有禁忌的,有些人是不能吃橘子的。那麼你知道吃橘子的禁忌是什麼嗎?一起來瞭解下吧! 禁忌一:服藥忌食橘子 橘子含有豐富的果酸和維...
2012-11-03 -
金秋之時燥邪當令 如何預防秋燥
秋燥是我們每個人都比較不喜歡的一點,我想這也是大部分不喜歡秋季的原因。天氣乾燥,人們也容易出現煩躁情緒。 預防秋燥的方法 朝朝鹽水,晚晚蜜糖 乾燥,其實就是失水。防乾燥,當然要補充水分,而最簡單方...
2015-09-29 -
金秋皮膚病多發季節 養生保健優先防病治病
秋季皮膚病多發季節 秋季天氣轉涼,濕度降低,毛孔緊閉,汗腺、皮脂腺分泌減少,是皮膚病的高發季節,如皰疹、銀屑病、瘙癢等,下面,就讓我們一起來看看專家是怎麼說的吧!帶狀皰疹——體質差者要小心帶狀...
2013-09-13 -
養顏要內調 金秋6大美顏食物
女人養顏要內調,單純通過護膚品的使用來美容護膚,其實是不夠徹底的。好肌膚還是需要食物來保養。 胡桃、芝麻:胡桃民間又稱長壽果,有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e,可增...
2012-09-13 -
金秋降溫 寶寶如何穿衣保暖
隨著天氣越來越冷,家長要開始為孩子添加衣物保暖了。嬰幼兒抵抗力差,如果穿衣不得當就會患疾病。今天小編要來為第一次當新媽媽的你出出主意,介紹如何給寶寶穿衣保暖。 秋天寶寶穿衣保暖原則 背暖:保持背部...
2013-10-22 -
給金秋打個“優”
金秋到來,大家都提倡要優質生活。毛爺爺說的“自己動手,豐衣足食”我們要堅持,要貫徹。金秋要想擁有優質,得要自己動手做出來!給金秋打個“優”。 一、呼吸。肺部是氣體交換的主要場所,很多人因為呼吸太...
2009-11-05 -
金秋護胃有4招
胃痛了,吃什麼好? 人們從炎熱胃食的伏暑天過渡到逐漸涼爽的秋季,食欲大增,正是進補的時候,但切忌不可暴飲暴食,搞壞了腸胃。胃是人體重要的消化器官,一旦出了問題便影響到食物的消化。因此,秋季進食保護...
2010-09-16