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免疫力下降謹防4個信號 不妨來碗金針菇番茄湯
對於老年朋友們來說，如果頻繁的出現感冒問題，大家一定要警惕是自己的身體免疫力下降的信號，在生活中如果你發現自己常常出現下面的這四種情況，就該及時增強免疫力了。免疫力下降信號1、開始愛吃甜食糖果、巧克...
2016-12-06 -
金針菇
金針菇的功效與作用含有人體必需的氨基酸的功效與作用，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量較高。還含有一種叫樸菇素的物質，能增強機體對癌細胞的抗禦能力。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選...
2017-02-17 -
金針菇為何被稱為增智菇
金針菇為何被稱為增智菇 金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增智菇”。它還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對...
2016-01-14 -
金針菇的營養價值
金針菇又名金菇、毛柄金錢菌其菌蓋小巧細膩，黃褐色或淡黃色，幹部形似金針，故名金菇。還有一種色澤白嫩的，叫銀針菇。金針菇不僅味道鮮美，而且營養豐富，是拌涼菜和火鍋食品的原料之一。 ≮功效≯ 金針...
2017-02-23 -
金針菇如何保存？金針菇怎麼保鮮
生活中購買食物一次吃不完的事情是比較常見的，但是想要保存好就一定要掌握好方法，尤其像金針菇這種常見的食物，保存方法的掌握是非常重要的，下面一起瞭解下金針菇如何保存。 用熱水燙一下,在放在冷水裡泡涼...
2016-12-08 -
金針菇補益氣血 揭秘7大藥用偏方
金針菇有七大藥用功效1金針菇有促進兒童智力發育和健腦的作用，被譽為“益智菇”。2金針菇含有18種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，能增強記憶，開發智力，特別對兒童智力開發有特殊功能，國外稱...
2015-01-26 -
孕期妊娠高血壓食譜 金針菇豆腐
孕期妊娠高血壓食譜 金針菇豆腐 原料：豆腐一盒、金針菇一小把、鹽適量、拌飯醬一勺、番茄醬一勺、陳醋一勺、白糖一勺、澱粉水3-4勺、清水半碗。 做法： 步驟1：準備好豆腐。 步驟2：鍋內放水，加一勺...
2017-02-23 -
小小金針菇 大大營養強身健體
金針菇又稱冬菇、金菇、智力菇等。因其菌柄細長，似金針菜，故稱金針菇。是秋冬與早春栽培的食用菌，以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世。下面就和小編一起看看金針菇的營養價值吧。 金針菇的...
2016-09-22 -
開胃美食 酸辣肥牛金針菇
上午去超市買材料，今天只能做一個菜了 今天做金針菇番茄肥牛湯。 材料：肥牛片150g，金針菇200g，番茄一個，薑絲適量。 1 肥牛入開水燙一下，撇出沫。 2 薑絲入油鍋，炒出香味，放番茄丁炒爛出...
2017-02-28 -
金針菇真的能增加智力嗎
在民間有將金針菇稱之為增智菇的說法，那麼，金針菇是否真的能增智呢？今天，小編就來為大家介紹金針菇的營養價值都是什麼，解答究竟金針菇能不能增智，千萬別錯過了。 金針菇的營養價值 金針菇營養豐富，...
2016-08-11 -
懷孕可以吃金針菇嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後身體的免疫力會變得非常的差，如果不注意調整就容易出現感冒等現象，所以孕期的飲食非常重要，那麼金針菇這種常見的食物孕期能吃嗎，下面瞭解一下， 金針菇為真菌植物門真菌冬菇的子實體，營養豐富...
2016-11-28 -
如何選購金針菇
如何選購金針菇？ 1、本身不致癌 致癌金針菇並不是指的金針菇是致癌的，金針菇的本身是不含致癌物質的，而且也不含對人體有害的毒素，金針菇中其實含有能抗癌的物質，經常吃金針菇抗癌的效果還是比較好的...
2017-03-04 -
金針菇的營養功效及購買訣竅
金針菇是傘菌目口蘑科金錢菌屬植物，因其味道鮮美，很受大眾喜愛。金針菇又稱為益智菇，是因為裡面的賴氨酸含量比較高，約占氨基酸總量的6.3%.賴氨酸能促進兒童的生長發育，而且我們以缺乏賴氨酸的大米、小...
2016-07-28 -
減肥食譜番茄金針菇肥牛鍋
冬季寒冷，需要吃些含熱量高的食物，既要抵禦寒冷，又不能吃太胖，那小編推薦一款食物，可以吃些肥牛小火鍋，用了番茄做湯底，酸甜開胃，加上營養的蔬菜，幾分鐘就能吃到好吃又快手的簡單小火鍋了。 【番茄金...
2015-01-14 -
減肥食譜金針菇
有效的減肥食譜有哪些?營養健康的減肥食譜你知道嗎?有哪些吃不胖的食物?下面的減肥食譜，絕對是營養的減肥食物…… 減肥食譜-雙菇涼瓜絲 原料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100...
2012-09-27 -
金針菇減肥做法是什麼
減肥的方法有太多種了！相信大家最喜歡的方法莫過於食物療法了，吃東西就可以減肥對於胖胖吃貨是最愛的了！金針菇就是一種非常有減肥效果的食物了，並且金針菇也是大家非常愛吃的蔬菜類，因此吃金針菇減肥就是一...
2015-11-22 -
肥胖孩子怎麼吃金針菇減肥
金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增智菇”。 下面為您介紹幾種食用金針菇減肥食譜： ...
2012-06-22 -
金針菇兩種吃法有助減肥
金針菇，別名毛柄金錢菇、金菇、毛柄金錢菌、樸菇等，幹品形似金針菜，故名金針菇。金針菇，菌肉白色，較薄，菌柄黃褐色，是菇類中的“蛋白質庫”。金針菇廣泛分佈于亞洲、歐洲和北美等國。 【營養成分】 ...
2014-09-24 -
吃金針菇減肥嗎？
金針菇是屬於菌類的一種，含有的氨基酸也是比較豐富的，因為它的口感相對比較爽脆，所以在很多烹飪方式裡面都可以見到它的存在。金針菇的脂肪含量是很低的，所以對減肥是有一定的效果，不過整體的減肥效果需要看...
2017-07-01 -
金針菇冬筍可降脂減肥 金針菇冬筍怎麼做好吃
在各種口味獨特的美味菜肴中，由不同食材搭配製作而成的食譜，其在口味風格和功效作用上也是有著一定的差別存在的，金針菇冬筍就是一款有降脂減肥功效的美味菜肴，因此，下面本文就將金針菇冬筍的具體做法分享給大...
2016-04-28
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1回答
金針菇能和雞蛋一起炒嗎
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1回答
金針菇的做法大全