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涼拌木耳的做法
【導讀】涼拌木耳的做法,木耳,別名黑木耳、木菌、光木耳。野生又可以人工培植,種子實體耳狀、葉狀或杯狀,薄、邊緣波浪狀,寬3-10釐米,厚2毫米左右,以側生的短柄或狹細的附著部固著於基質上,一起來瞭...
2015-06-01 -
萵筍炒木耳的做法
萵筍削皮切段。 萵筍切絲。 木耳泡發後也洗淨切成小朵跟萵筍放一塊備用。 蒜米和小朝天椒切好備用。 燒點水放少許油和鹽,把萵筍和木耳焯水。 焯好的木耳和萵筍瀝幹水分,過一遍涼水。 拿一個盤放入鹽,味...
2017-03-08 -
降血糖食譜:洋蔥炒木耳的做法
木耳和洋蔥都是對人身體有益的食物。木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預防血栓症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;洋蔥還具有降血糖作用,因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物,並在人...
2012-01-05 -
蒜蓉西蘭花炒黑木耳的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
肉末黑木耳的做法
逢年過節,相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學習下關於肉末黑木耳 也許你在...
2016-10-25 -
補鋅禦寒 青椒炒木耳的做法
木耳是營養豐富的菌類食品,口感爽滑,被譽為餐桌上的“黑色瑰寶”。不僅如此,木耳的含鐵量極為豐富,據測定,每100克幹木耳中,鐵的含量就高達97.4毫克,可謂食品中的補鐵高手。 然而,木耳中的鐵為...
2013-01-08 -
生椒拌雙耳的做法
健康的飲食能夠讓我們越來越健康,遠離各種疾病困擾,為了告別水腫的情況,大家學會做生椒拌雙耳,生椒拌雙耳的做法非常簡單,把材料放水中泡半個小時,加入紅棗、紅米等一起熬水即可,記住食材一定要新鮮,否則會...
2016-12-08 -
爽口黑木耳的做法
如果為了圖方便經常去餐館吃飯,結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病,那是得不償失的,為了我們的健康著想,我們最好還是自己學會一些家常菜做法,自己在家做,爽口黑木耳的做法簡單,大多數人都能很快學會。 1...
2016-12-08 -
木耳的做法
豆腐湯 target='_blank' href='/yinshi/muer.html'>木耳有一個比較常見別名,它叫做黑木耳。相信不陌生,但是可能比較少人知道瞭解過它的營養含量。這一類是屬於比較常...
2014-04-28 -
肉未甜椒黑木耳的做法
現在做團購的餐館是越來越多,而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢,卻吃不到好吃的,真的很可恨。所以這時候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於肉未甜椒黑木耳的做法。 ...
2016-10-25 -
鐵棍山藥炒木耳的做法
我們每個人都應學會愛自己,愛自己首先要做的就是吃得好,只有飲食健康有保證了,身體健康才能得到保障,鐵棍山藥炒木耳的做法很簡單,如果很想自己做飯,但又對自己的廚藝不自信,不妨可以試試這道菜。 1、幹...
2016-12-08 -
涼拌苦瓜黑木耳的做法
網路這麼發達,想吃什麼,你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟,你肯定做不好。所以,一樣追求完美的你,不妨現在就跟著小編來學習下有關涼拌苦瓜黑木耳的做法吧。 1.苦瓜用了兩根,洗淨切斷,...
2016-10-25 -
豉香青蒜炒豬耳的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹豉香青...
2016-10-25 -
西芹杏仁嗆雙耳的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做西芹杏仁嗆雙耳 1.木耳銀耳放入水中泡發,泡好後去掉根蒂,用...
2016-10-25 -
蘆筍炒黑木耳的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹蘆筍炒黑木耳,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 黑木耳的做法"> 1.1倒入蘆筍、木耳入鍋翻炒。...
2016-10-25 -
生椒涼拌黑木耳的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道生椒涼拌黑木耳,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 黑木耳的做法"> 1.將黑木耳用冷水泡發變...
2016-10-25 -
醋溜白菜木耳的做法 簡單做法味道很棒
醋溜白菜木耳是一道經典的家常菜肴,很多人都喜歡在家製作美味的醋溜白菜木耳食用,這道菜營養非常的豐富,那麼大家知道醋溜白菜木耳的做法嗎?醋溜白菜木耳怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下醋溜白菜木...
2016-01-12 -
涼伴苦瓜木耳的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
甜椒肉絲炒木耳的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於甜椒肉絲炒木耳的介紹,自己趕緊開始...
2016-10-25 -
青瓜瘦肉炒木耳的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那麼相信你會吃的開心,活得更開心的。那麼,下面小編就為大家介紹下青瓜...
2016-10-25