-
【夏季降溫消暑應多吃當季菜】
炎熱的夏季，如何降溫消暑，是每個人都想要瞭解的問題，下面小編將要告訴大家的是夏季降溫消暑應該多吃當季菜。 夏季降溫消暑多吃當季菜，具體介紹如下： 酷暑吃西瓜，就是體現了“要吃當季之物”的生活智...
2017-03-07 -
炎夏吃西瓜清熱降溫 但吃西瓜謹記三不要
到了夏天，西瓜成為我們餐桌上最常見的食物，它如此深受人們的喜愛，不僅因為它的口感好，更因為它的功效，如清熱解暑、除煩止渴、利尿通便等。它的功效強大到夏季不僅要吃西瓜，而且還要會用，那麼我們怎樣用呢...
2015-07-20 -
升麻的功效與作用 解熱降溫作用
導讀：升麻，氣微，味微苦而澀。升麻一藥，主要有升舉透發及清熱解毒等功效。那麼，升麻的功效與作用有哪些? 對心血管系統的作用 升麻水提取物注射於動物有降壓、抑制心肌、減慢心率的作用.興...
2017-03-08 -
寶寶發燒物理降溫有方法
孩子發熱後不要急於退熱，因為發熱只是一種症狀，也是一個信號，表示身體出問題了，局部或者全身正在發生戰爭。戰爭的範圍越小、激烈程度越輕，發熱就越輕微。發熱越高，就表示戰鬥越激烈，或者戰鬥的規模越大。...
2015-06-16 -
秋季降溫要補養 陽虛體質應多吃羊肉
秋季人們極易出現倦怠、乏力等症狀。在民間素有“秋補”習俗，中醫認為“春夏養陽，秋冬養陰”。因此，秋季是調養生機，去舊更新，恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機。一般來說陽虛體質人表現為畏寒肢冷，腰酸腿...
2013-10-17 -
夏季飲酒 為葡萄酒降溫都有哪些方式
摘要：夏季到來，很多人開始選擇飲用白葡萄酒、桃紅葡萄酒和起泡酒等清爽型(適飲溫度一般在6-10℃)酒款。對於室溫情況下來說，這些類型的葡萄酒在飲用前是需要適當降溫的。那麼，都有哪些方法可以正確地將葡...
2017-03-08 -
防暑降溫常識中暑後飲食禁忌
防暑降溫小常識 中暑後的飲食大禁忌 1.自身中暑 炎炎烈日下，如果你感到頭暈、噁心、心慌等相應症狀，那麼很可能就是已經中暑了。此時，應立即停下手頭的事情，找到一個陰涼的地方坐下休息;同時，要及時補...
2017-03-08 -
吃西瓜防暑降溫 先要辨明體質
吃西瓜防暑降溫?先要辨明體質傳統觀念認為，西瓜是防暑降溫的最佳食品，故在炎熱的夏季有些人每天食用半個西瓜，吃完酣暢淋漓。殊不知，不是所有的人都適合多吃西瓜。 西瓜性寒，在中醫上有“天然的白虎湯”之...
2017-03-08 -
防暑降溫吃什麼 試試六種食物
最近高溫不斷，出門不到五分鐘就像剛洗過澡一樣全身濕透。高溫會導致身體上出現嚴重的不適，因此我們要及時的降溫。下面介紹幾種防暑降溫的食物。 降溫吃什麼 1.葡萄柚 葡萄柚可以加速新陳代謝，説明燃燒更...
2017-03-08 -
夏天空調箱省電家居降溫小妙招幫你實現
夏天快來了，“燒烤模式”即將開啟。貼心的小編找到了以下幾種夏日防暑降溫妙招，爭取在家裡不至於像“蒸桑拿”。 冷風上吹更舒適可讓室內空氣迴圈 空調是夏天降溫的不二選擇，但是你用對空調了嗎?在上下送風...
2017-03-08 -
夏季喝冷飲消暑降溫 切記五個原則
常聽說喝冷飲不好，可是夏天燥熱，氣溫又高，只有冷飲才能快速降溫，怎麼辦呢?其實冷飲是要少喝，但是如果喝冷飲依照以下原則，對健康的損傷就會小得多。 如何健康喝冷飲?1. 時間要選好 選擇合適時間飯前...
2017-03-08 -
夏季防暑降溫的13個小常識
夏季氣溫高身體容易缺水，很容易中暑，想要順順利利的度過夏季就要學會一些夏季養生知識，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等，下面我們來看看夏季防暑降溫的13個小常識1、喝水：喝的時候要慢慢喝...
2015-10-16 -
七款清涼水果餐特別適合夏季降暑降溫吃
夏季中暑吃什麼好呢?防暑食譜有哪些?進入夏季，天氣越來越熱，持續高溫天氣讓人承受不了，失水嚴重，很容易出現中暑的症狀，為了降暑，大家都會使用冷飲冷食，冷飲冷食雖然能降溫，但是吃多了對胃傷害大，所以...
2017-03-08 -
夏至如何防暑？ 6種降溫飲品推薦
夏至如何養生?夏至是最熱的一個節氣，夏至節氣到了，氣溫會直線上升，中暑的現象也會越來越嚴重。所以在這個時節，最重要的要防暑降溫，那麼我們應該如何在夏至節氣前後預防中暑呢?下面請跟小編一起去瞭解夏至...
2015-06-22 -
冬季降溫引起肺部不適 養肺食譜推薦
寒冷冬季的到來，導致很多朋友都因不適應氣候的轉換而病倒了，如果只是感冒發燒還好，很多人還伴有咳嗽，白天黑夜的咳不但自己休息不好，還會影響到其他人的睡眠，這讓病人們開始煩躁不安起來。那麼有沒有什麼食物...
2014-11-20 -
高溫天吃三種辣更健康 如何吃辣不上火
夏季氣溫較高，但人體內還是有虛寒，吃溫熱的食物比較適宜。多吃溫熱飲食，讓身體適當出汗，有助於帶走體內的暑濕之邪。 以下三種辛辣食物，有利於健康度夏 佐餐放蒜防腸炎。 大蒜具有很強的抗菌作用，對於腸...
2014-08-03 -
夏季消暑降溫的知識與小常識
夏天的太陽毒辣辣的,每個人都受不了這種天氣,於是求知網小編就整理了一下夏季消暑的小知識供大家參考,夏天防暑避暑當然很多人知道說多喝水多吹風什麼的,其實喝水也有注意事項哦,其實飲料並不解渴? 飲料並...
2017-03-08 -
夏季最解暑降溫最好的減肥果蔬汁
最好的自然製作起來也是最麻煩的，別嫌麻煩，多動動手也有利於減肥，來看看下面這些有些的減肥果蔬汁吧。 1、最清涼 原料：草莓、羅勒葉、黃檸檬、蘇打汽水 做法：草莓洗淨切成兩半。在玻璃杯底鋪上5片新鮮...
2017-03-08 -
夏季DIY梨子甜玉米糖水清涼降溫又補水
炎炎夏日，實在沒啥胃口，那麼，為自己煮上一碗梨子甜玉米糖水，保證胃口大開。因梨子所含的果糖多，容易吸收，加之有多種維生素的配合，可增進食欲、幫助消化，對肝臟也具有保護作用，梨子配上玉米的清香味，搭...
2017-03-08 -
對症降溫補水防中暑
熱痙攣（又稱熱抽筋） 徵狀﹕小腿抽筋、肚痛 成因﹕ 在炎熱環境中活動，即使補充足夠水分，但因大量排汗令體內電解質失衡，鈉質不足使肌肉抽筋，常見於小腿和腹部肌肉抽筋疼痛 高危群﹕運動員、戶外...
2012-08-09
