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叉燒雞肉卷的做法
用料叉燒醬適量 叉燒雞肉卷的做法 雞腿去骨，洗淨用叉燒醬醃一晚 先將雞肉卷緊實 用錫紙包糖一樣包好 放烤箱210度30分鐘 打開錫紙將剩下的醃料倒入卷卷上180度15分鐘，表皮上色即可。 放至不燙手...
2017-03-07 -
香草雞肉卷的做法
1. 雞腿去骨稍微敲松 2. 加入菁制醬油、蠔油、黑胡椒顆粒、什錦香草碎 3. 醃制2個小時 4. 雞腿張開、鋪上一片海苔、放上焯過水的胡蘿蔔條 5. 卷起(儘量卷緊些)、用線捆紮緊，表面刷蜂蜜水...
2017-03-07 -
芹菜雞肉卷的做法
簡介芹菜打碎後濾出的汁水可以調色，食材中有很多都是天然色素，像是南瓜，紅心火龍果，菠菜等等，利用上這些豐富的顏色，不僅食物好看，也是完全健康的，非常值得嘗試!用料麵粉60克雞胸肉50克芹菜300克雞...
2017-03-07 -
豆皮雞肉卷的做法
做法步驟 1、菜切末肉剁碎倒入調味料拌勻 2、豆皮分兩半，用勺子均勻的塗抹在豆皮上，從一頭卷起，要卷緊實一些!放鍋蒸開鍋十分鐘(可用牙籤固定住) 3、切好了，味道還可以!最好澆汁，那樣更美味! 4...
2017-03-07 -
豆苗雞肉餛飩的做法
用料雞胸肉……70克黑豆苗30克鹽適量黑胡椒碎適量料酒適量餛飩皮適量 豆苗雞肉餛飩的做法 雞胸肉剁成蓉，加鹽，料酒，黑胡椒碎攪拌均勻，醃制20分鐘 豆苗摘洗乾淨，等待過水 水開下豆苗，過水一分鐘左...
2017-03-07 -
香菇雞肉粥的功效,香菇雞肉粥的做法大全
香菇雞肉粥的功效,香菇雞肉粥的做法大全 香菇中有一種叫做香菇多糖的抗腫瘤成分，降低血脂的香菇太生，抗病毒的干擾素，所以經常食用香菇，對人體是很有益處的，香菇屬於菌類，菌類中脂肪含量極低，想要減肥...
2017-03-07 -
預防大米生蟲的一些方法
家裡的大米生蟲子了怎麼辦，還能吃嗎？這是很多人都想知道的問題，大米 大米經過碾磨，失去了穀殼這層保護外衣，胚乳直接暴露在外，容易受外界環境如光線和溫、濕度的影響，引起發熱及黴菌生長。因此大米不耐...
2015-11-15 -
大米有黴味了還能吃嗎
當儲存大米出現起眼和起筋等現象時，大米發黴程度已比較明顯。有的人認為發黴的大米經過淘洗和蒸煮還可以吃，其實一般的烹飪方法根本無法破壞黃麴黴素等黴菌毒素。因此，發黴的大米絕對不能吃。一旦大米黴變，不...
2016-01-05 -
吃大米比吃面更苗條
常吃米飯的人可能比愛吃麵食的人更苗條。最近一項研究顯示，每天都吃大米和糙米的人，鉀、鎂等營養元素攝入非常充足。以大米為主食的人，攝入的飽和脂肪和糖類也更少。 一般認為，糙米含有更多纖維素、微...
2015-06-05 -
茄汁雞肉的做法
喜歡吃麵食，今天中午不想做飯，就做這個帶點酸鹹味的炒麵丁，再加些自己喜歡的食材，炒了滿滿一大鍋，三人吃的真飽啊，哈哈。 茄汁雞肉面丁的做法 1.準備食材 2.雞脯肉切丁用料酒、鹽、生抽醃一會 3....
2017-03-07 -
吃雞肉上火嗎？雞肉的營養價值有哪些?
身體上火是我們生活中最常見的一種現象，上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會有一定的痛苦和影響，所以容易上火的人一定要注意飲食的調整，那麼吃雞肉會上火嗎？ 雞肉的營養價值雞肉中蛋白質含量很高，硫氨酸含量也...
2016-12-20 -
墨西哥雞肉卷的做法
【導讀】墨西哥雞肉卷的做法，它搭配合理，營養全面，一個墨西哥雞肉卷就是一頓完美的午餐，所以非常受人們的歡迎，一起來看看墨西哥雞肉卷的做法。 墨西哥雞肉卷的做法 材料 春餅4張，雞胸脯肉，聖女...
2015-11-25 -
雞肉可樂餅的做法
【導讀】雞肉可樂餅的做法，是一道週末能在家做出來的簡單方便的美食，那麼怎麼做雞肉可樂餅才好吃呢，不妨一起來瞭解下文的雞肉可樂餅的做法。 雞肉可樂餅的做法 材料 雞胸肉100g,馬鈴薯250g...
2015-11-25 -
吃雞肉會加重感冒症狀嗎
說起感冒的禁忌，不少人都很好奇感冒了能不能吃雞肉 感冒一般分風寒和風熱兩種類型，風寒型感冒要多喝開水、姜湯或熱雞湯等。風熱型的感冒多是以喉嚨痛、黃痰呈現。這類患者要喝室溫下的涼白開，而不是熱水，...
2015-11-18 -
關於雞肉養生的三大真相
雞肉是餐桌上常見的食物，由於其滑嫩爽口的味道深得男性朋友的喜愛，雞肉的營養價值也很高，不過吃雞肉的時候大家可能有一些錯誤的認識，下面小編給大家澄清一下，幫助大家吃雞肉時起到更好的飲食保健效果。 ...
2015-11-15 -
淘米時別淘走大米營養
大米的外皮內含有大量的維生素b 大米的外皮內含有大量的維生素b,為減少大米中維生素bl的損失，淘米時要注意次數不宜過多，時間不宜過長，不能用力揉搓，不在流水下沖洗，而且淘米用的水溫也不宜過高。 ...
2015-06-17 -
孕婦吃肉的禁忌要當心 雞肉也是孕婦必備營養品
准媽媽孕期飲食有講究。肉類和海鮮含有人體需要的脂肪、蛋白質等營養物質，孕婦多吃肉類和海鮮有利於營養要素的補充。但是不是所有的肉類或者海鮮都適合孕婦吃的，有些不同做法的肉類或者海鮮也不適合孕婦吃。下面...
2015-05-15 -
孕媽如何吃雞更營養？推薦雞肉類孕期食譜
准媽媽在孕期可以適當吃一些雞肉，補充身體所需要的營養元素，同時保證胎兒的健康發育。雞肉的做法有很多，在這裡小編要為大家推薦3種雞肉類的孕婦食譜，一起來學兩招吧。雞肉類孕期食譜紅燒雞翅材料：雞翅，生抽...
2014-08-12 -
孕婦多吃雞有利胎兒發育 推薦4款雞肉食譜
吃雞可以給身體補充良好的營養元素，懷孕期間多吃雞有利於孕婦營養的補充以及胎兒的發育。雞湯的種類有很多，多喝雞湯也是補充營養的一個途徑。下面給各位孕媽媽介紹幾種雞湯的做法。一、五味烏雞補血湯原料：烏雞...
2013-12-10 -
推薦：孕期雞肉類營養食譜
雞肉是肉類種較為常見的一種，也是烹飪方法多種並簡單的孕期食譜。孕婦多吃雞肉是有好處的，今天小編就要來為准媽媽們推薦雞肉類的食譜，快來一起看看吧。 相比於其他肉類，雞肉的脂肪含量較少，而蛋白質較高，...
2013-10-28
