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5個月寶寶營養食譜大爆料 開胃消食多喝雞肉湯
5個月寶寶食譜推薦1雞肉湯材料雞肉20克(2勺)、水1/2杯、薑1片、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)做法將雞肉切碎,放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。食譜備註一定要...
2014-10-22 -
長胎不長肉食譜 香菇黃豆芽的做法
長胎不長肉食譜 香菇黃豆芽的做法 1.準備材料：黃豆芽適量、鮮香菇適量、荷蘭豆適量、枸杞子適量、食鹽少許、蔥少許、橄欖油適量。 2.步驟1：把黃豆芽的根部掐掉，香菇清洗乾淨，切成條狀。 3.步驟2...
2017-03-06 -
增肌者怎麼吃雞胸肉_雞胸肉食譜
養生之道網導讀：健身者怎麼吃雞胸肉？對於鍛煉肌肉的人來說，肌肉是絕佳的食物，因為其脂肪含量很低，且含有各種提供營養和能量的微量元素，那麼增肌者怎麼吃雞胸肉，雞胸肉食譜有哪些呢？下面養生之道網為您介紹...
2016-07-05 -
下奶食譜之——雞肉類
寶寶出生快一個月了，但是奶水還是不怎麼夠，每天要添加一兩次奶粉，好著急啊，我一直都堅持要純母乳餵養的。產婦吃什麼能下奶呢？一、吃什麼能下奶—母雞燉山藥母雞1只，洗淨，將黃芪30克、黨參15克、山藥1...
2017-01-04 -
孕媽如何吃雞更營養？推薦雞肉類孕期食譜
准媽媽在孕期可以適當吃一些雞肉，補充身體所需要的營養元素，同時保證胎兒的健康發育。雞肉的做法有很多，在這裡小編要為大家推薦3種雞肉類的孕婦食譜，一起來學兩招吧。雞肉類孕期食譜紅燒雞翅材料：雞翅，生抽...
2014-08-12 -
孕婦多吃雞有利胎兒發育 推薦4款雞肉食譜
吃雞可以給身體補充良好的營養元素，懷孕期間多吃雞有利於孕婦營養的補充以及胎兒的發育。雞湯的種類有很多，多喝雞湯也是補充營養的一個途徑。下面給各位孕媽媽介紹幾種雞湯的做法。一、五味烏雞補血湯原料：烏雞...
2013-12-10 -
推薦：孕期雞肉類營養食譜
雞肉是肉類種較為常見的一種，也是烹飪方法多種並簡單的孕期食譜。孕婦多吃雞肉是有好處的，今天小編就要來為准媽媽們推薦雞肉類的食譜，快來一起看看吧。 相比於其他肉類，雞肉的脂肪含量較少，而蛋白質較高，...
2013-10-28 -
夏季減肥 3日甩肉食譜 消水腫排毒瘦全身
你是否發現，在減肥過程中無論你怎麼減，體重減下來了但是身材看上去還是很臃腫?這其實是水腫在作怪。如何消除水腫?愛美網小便就給你介紹3款狂消水腫的減肥食譜，幫助快速排出身體毒素，美味中享瘦纖細身姿。...
2017-03-07 -
四份顏控們會喜歡的美味雞胸肉食譜
怎麼烹飪雞胸肉? 最近一直在研究如何把雞胸肉做得好吃又好看，和大家分享一下~ —————————— 1 —————————— 三色蒸雞胸 用料：雞胸肉、香菇、甜椒、香菜、鹽、黑胡椒、生抽 做法： ...
2017-03-08 -
美味魚肉食譜 讓寶貝更聰明！
魚肉富含的蛋白質，可以幫助幼兒、兒童及青少年生長發育，生病或身體有傷口的時候，也可以幫助復原及癒合。而且魚肉的蛋白質，肌纖維構造比較短、結締組織也比較少，所以魚肉吃起來較其它畜肉細緻嫩滑，也較容易...
2017-03-08 -
寶寶食譜 寶寶禁食與雞肉相克的這6種食物
寶寶是一個家庭的幸福結晶，那麼照顧好寶寶飲食也是重中之重。寶寶要有一個健康的身體，寶寶飲食也是爸爸媽媽們必備的知識。所以就由小編領導大家一起來看一下哪些食物是寶寶的健康飲食。六種食物與雞肉相克。雞肉...
2013-07-15 -
冬季吃羊肉正當時 吃5款羊肉食譜抗衰老
冬季到了，正是吃羊肉的好時機，羊肉火鍋是冬季人們的最愛，吃羊肉的好處有很多，羊肉的營養價值高，女性朋友多吃羊肉還能延緩衰老呢！以下抗衰老食譜趕緊吃起來吧。 枸杞羊肉 材料：羊腿肉500克，枸...
2016-11-23 -
哪些雞肉食療方可提高性能力
1．八珍肚雞湯：可補益氣血，適用於男子性事頻所致的頭目眩暈，肢軟乏力，腰膝酸痛，陽萎不舉等。 做法：黨參、雲苓、白術、白芍、當歸、熟地各10克，炙甘草、川芎各5克，黃母雞1只，豬肚150克，魚...
2012-06-10 -
哪些食物不宜與雞肉食用
吃雞肉也要注意一些飲食禁忌，下面列舉了10個不能和雞肉同食的食物。 1、食時不應飲湯棄肉 2、不宜與兔肉同時食用 3、不宜與鯉魚同時食用 雞肉與鯉魚：雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中助陽，鯉...
2012-05-17 -
冬天怕冷吃羊肉 推薦四款羊肉食譜做法
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 一、海馬羊肉煲 材料：去核紅棗7個，海馬7克，羊肉500克 調味料：姜片，羊肉湯，黃酒，鹽適量 做法： 1、紅棗、海馬洗淨，羊肉洗淨後切塊，放入...
2015-01-14 -
血小板減少的中醫食療肉食譜
中醫認為特發性血小板減少性紫癜的主要病因為機體受到邪熱入侵、飲食辛熱、勞倦過度、情感失調、體虛火旺等，引起血液妄行，溢於脈外而出現出血。食療可以在飲食的同時幫助疾病恢復，以下介紹幾個肉食食療菜譜：...
2012-07-02 -
哪些雞肉食譜可養肝護肝
雞肉是日常生活常見的營養豐富的食物。那麼對於乙肝患者來說，怎麼吃雞肉養肝護肝的功效才最明顯呢？ 春季氣溫變化大，人體免疫力降低，容易受病菌感染，春季進補可以選擇能提高免疫力、預防感冒的雞肉，其...
2012-10-12 -
孕婦能吃牛肉嗎 適合孕婦吃的牛肉食譜
牛肉是一種高能量高蛋白質、低脂肪的食物，而且牛肉的味道非常鮮美，牛肉含有豐富的蛋白質，准媽媽吃牛肉，可以提高自身的免疫力，促進胎寶寶的生長發育，牛肉中的脂肪量很低，准媽媽在孕期適量吃些瘦牛肉，不但...
2014-02-27 -
孕婦能吃鴨肉嗎 適合孕婦吃的鴨肉食譜
鴨肉是一種美味佳餚，是我們常吃的肉類之一，是各種美味名菜的主要原料，鴨肉的蛋白質含量比較高，脂含量也不是很多，所以吃鴨肉的話不會擔心發胖哦，鴨性寒，具有滋補養胃，補腎消水腫等作用。吃鴨肉還可以對防...
2014-02-27 -
寶寶吃魚要吃這五種魚 推薦寶寶營養魚肉食譜
相信不少的寶媽奶爸都有被營養學專家或者醫生們都建議給寶寶多吃魚，寶寶多吃魚聰明又明目！但寶媽奶爸們要知道不是所有魚都適合寶寶吃的，那麼寶寶吃什麼魚好呢？下面特別推薦適合寶寶食用五種魚，同時寶媽奶爸要...
2017-06-09
