-
雪梨燉川貝
多吃水果有益身心健康，這個大家都知道。但是，對於雪梨燉川貝不知道大家有沒有聽說過。雪梨燉川貝顧名思義就是用雪梨和川貝製作而成的，非常的美味。所以，在冬天的時候雪梨燉川貝受到了大家的歡迎。可是有人會...
2014-05-11 -
雪梨銀耳養顏羹的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在，小編就來介紹一下有關雪梨銀耳養顏羹的做法。 ...
2016-10-25 -
秋季養肺有三寶 百合雪梨冬蟲草
秋季養肺三寶是什麼 百合 百合、麥冬、蓮藕、蓮子、白木耳等，都有潤肺的作用，其中百合為清肺潤燥的上品，其味甘、性微寒，入心、肺經。有很好的養陰潤肺、清心安神的作用，常用于肺陰不足，心神不寧引...
2016-10-12 -
黑豆雪梨湯
春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節裡進行自己的肌膚護理呢？怎樣才能使美白護膚正常進行呢？生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊，幫你修復肌...
2010-04-06 -
冬季皮膚瘙癢喝白果雪梨奶
冬天氣候乾燥，特別是在暖氣屋裡呆久了，身體的水分丟失快，皮膚經常會覺得又幹又癢。所以，建議大家冬天喝牛奶的時候，稍微加幾顆白果，也就是銀杏的果實，吃的時候最好是炒熟的。 如果有時間，還可以再加些...
2009-12-07 -
白蘿蔔梨飲的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下白蘿蔔梨飲的做法。 1.準備食材，白蘿蔔，梨去皮備用 2.把白蘿蔔和梨切成小塊，加入冰...
2016-10-25 -
益肺潤燥 雪梨無花果燉鵪鶉的做法
現代營養學和醫學認為,雪梨富含糖體、鞣酸、多種維生素和微量元素,具有祛痰止咳、降血壓、軟化血管壁等功效,對肝臟具有保護作用。食梨能防止動脈硬化,還有抗癌作用,能抑制致癌物質亞硝胺的形成,它富含的果...
2012-12-20 -
清火潤燥的 雙耳山楂雪梨羹
黑木耳中的膠質是一種很好的滋補品，可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外，起到“清道夫”的作用。黑木耳還有抗脂質過氧化的作用，使人延年益壽。 山楂有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。梨...
2011-12-14 -
潤肺潤燥 蘋果雪梨桃子湯
不論南北，一進入秋冬季，天氣就開始變得特別乾燥，這時候喝些潤肺除燥的水果甜湯，除了對滋潤皮膚很有好處，還可以預防肺熱引發的種種不適，特別秋冬季節的感冒咳嗽，也會因為喝上這樣一碗甜美的好湯，有所...
2011-12-06 -
清心潤肺 羅漢果百合燉雪梨
帶有甘甜清潤之氣味的羅漢果，食藥兼之，中醫認為它能清肺、潤喉、止咳、潤腸、消暑。百合性平味甘，亦為食藥兼之，有潤肺止咳、補中益氣之功，梨清甜多汁，如《本草綱目》謂之：“潤肺清心，消痰降火”。合...
2011-11-18 -
美容護膚 黃豆雪梨豬腳湯
常喝梨湯對女人很有好處，梨子自古就有“百果之宗”的美譽，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤肺，清心美膚。喝這道黃豆雪梨豬腳湯，對於光滑皮膚、緩解聲沙、口幹有明顯的效果，還能降血壓和滋養清熱哦！ 食材...
2011-11-15 -
秋日家常靚湯 雪梨煲豬踭湯
準備材料 豬踭肉：600克 雪梨：2個 無花果：6個 蜜棗：2個 鹽：適量 清水：2升 製作步驟（2） 1、豬踭肉洗淨切塊飛水。徐立去皮去核洗淨切塊。無花果和蜜棗洗淨。 2、把全...
2011-10-11 -
秋季養生湯：雪梨銀耳湯
秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成為首要任務，而養陰的關鍵在於防燥。下面給大家介紹一道“雪梨銀耳湯”。 原料： 雪梨2個，銀耳50克、冰糖100克。 做法： 1...
2011-09-30 -
南北杏雪梨煲鱷魚肉
準備材料 瘦肉：500g 薑：數片 雪梨：2個 南北杏：各30克左右 鱷魚肉：250g 製作步驟 1、瘦肉和鱷魚肉汆燙後瀝幹水；雪梨去皮去核，每只切成4大塊，去皮南北杏用水略沖一...
2011-09-29 -
青欖雪梨燉螺頭
青欖又叫橄欖,以潮汕產的為最佳,時下亦是成熟收成之節,中醫認為它性平,味甘酸，能開胃、生津、化疾、利咽及可用于解酒和魚蝦過敏之症，尤宜適宜咽喉疼痛、煩熱口渴之用。雪梨古代稱為“快果”，在秋熱秋燥時...
2010-10-18 -
懷孕能吃雪梨嗎
女性一生中最需要得到照顧的時期應該是懷孕的時期，因為懷孕的時候如果出現什麼狀況不僅影響到自己而且還影響到寶寶呢，所以我們要做好懷孕時期的護理工作才行，女性朋友在懷孕的時候一定要注意自己的衣食住行，...
2014-08-26 -
雪梨燉老鴿
中醫認為鴿肉有滋陰壯陽、養血補氣、清熱解毒之功，現代營養學認為它富含蛋白質而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。從營養與藥效來說宜選老鴿，因為老鴿經長期的營養積澱，瘦肉多，鮮味悠長，且有補...
2010-10-07 -
雪梨大豆豬手湯的做法
豬手也適合做湯，它含有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白被人體吸收後，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾澀起皺，使皮膚豐潤光澤。多喝豬手湯能保持皮膚柔軟、細膩，指甲有光澤，加速新陳代謝，延緩機體衰老。...
2012-07-27 -
寒露補腎填精：川貝燉雪梨
寒露時節氣候由涼轉寒，其時養生的飲食方案如下。 雞汁粥 製作原料：母雞1只，粳米100克。 製作方法：先將母雞剖洗乾淨，切塊，水煮開後，改用文火再煮10～15分鐘，然後關火待用。將粳米放入另...
2012-07-10 -
滋陰潤肺 銀耳雪梨燉瘦肉的做法
原料： 銀耳3克、雪梨50克、瘦豬肉50克、冰糖1塊、枸杞十幾顆。 做法： 1、將瘦肉洗淨，切塊。 2、雪梨去皮，切成塊狀。 3、銀耳泡發，掰成小塊，備用。 4、切好的豬肉放開水中炒一...
2012-04-24
