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如何預防產婦產後抑鬱症
“產後抑鬱症”是發生在產後的一種以抑鬱為主要表現的精神疾患。根據統計數字看,國內和國外的發病率差異很大,從3.5%~33%不等,這與研究的方法和診斷標準不同有關。產後抑鬱症的發病原因也是多因素的共同...
2017-03-06 -
抑鬱症的治療與預防
許多種類抗抑鬱藥物和心理治療都可以治療抑鬱症。對有些病人來說,抗抑鬱藥物更有效;而對另外一些病人來說,心理治療更為有效;而對大多數患者來說,兩者一起使用可能最有效。 特別是對嚴重抑鬱症患者,藥物可以...
2017-03-06 -
抑鬱症失眠如何預防
能夠有一個好的精神狀態是誰都希望的,但是當今社會有的人因失眠抑鬱症而痛苦,他們的精神嚴重受到其影響,失眠抑鬱症的防治措施也是都關注的,那麼,抑鬱症失眠如何預防?我們一起來看看下文的相關介紹吧,希望...
2016-04-01 -
抑鬱症失眠的預防方法有哪些
大家知道,失眠不是危害比較大的疾病,給患者帶來了不小的折磨,想要避免疾病危害的發生,大家需找到適合自己的治療方法,正確的治療才能夠抵制疾病危害的發生,那麼抑鬱症失眠的預防方法有哪些?我們一起來看看...
2016-04-01 -
如何預防產後抑鬱?先正確辨別產後抑鬱症
產後抑鬱症的原因是什麼呢?產後抑鬱是並非所有新媽媽都會出現哦,所以想要預防就要提前知道產後抑鬱的原因都是什麼。在這裡,小編就要來為你總結產後抑鬱的原因和預防方法都是怎樣的,快來一起看看吧。產後抑鬱的...
2014-08-20 -
產後抑鬱症的危害大 如何預防?
分娩結束後的一段時間裡,新媽媽在恢復體能和照顧寶寶的同時還要注意自身的心理狀態。尤其是第一次當媽媽的你,如果心理狀態不樂觀就會很容易出現產後憂鬱症。然而,產後抑鬱症的危害是很大的哦,快來看看吧。產後...
2014-04-11 -
產後抑鬱症怎麼預防?產後抑鬱症的調理5方法
研究顯示,50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段“Baby blues”,多數女性徵兆不明顯或稍轉瞬及逝,性格上出現一段不穩定情緒,比如莫明的哭泣或心緒欠佳。10-15%的新媽媽在這種情況變得...
2014-01-13 -
遠離產後抑鬱症的四要點:心態預防是關鍵
產後抑鬱症也叫產後憂鬱症,是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。研究顯示,50-75%的女性...
2014-01-13 -
更年期女性抑鬱症高發 治療不如提前做好預防
更年期是女性生理機能改變的重要時期,因絕經帶來的激素變化,會讓女性產生各種不適,如果社會和家庭不能給予更年期女性更多的理解和支持,就很容易影響到女性的心理和情緒,讓她們患上抑鬱症等心理疾病。 更年...
2017-03-08 -
危險的抑鬱症 社會高壓女性如何預防
抑鬱症已經成為新時代男女常犯的一種病,輕微的尚可自理,嚴重的可危及生命,是人們必須關注的。尤其是現在高壓力生活,讓很多女白領患上嚴重的抑鬱症,那麼該怎麼辦呢?高壓社會女性如何預防抑鬱症呢? 中醫教授...
2014-07-14 -
老年人抑鬱症的預防方法
老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者,狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑鬱症患者,無論是哪一種,都有著諸多老年期的特點。在臨床上常見為輕度抑鬱,但危害性不容忽視,如不及時...
2014-05-31 -
預防產後抑鬱症的措施有哪些?
近年來,得產後抑鬱症的患者越來越多,這給人們的生活和健康帶來了極大的危害。那麼,如何預防產後抑鬱症呢?下面小編為大家詳細介紹,預防產後抑鬱症的措施。 據統計約有50%-70%的產婦患產後憂鬱症。...
2011-10-25 -
預防更年期抑鬱症的自我調節方法
抑鬱症是一類近年來逐漸受到人們重視和關注的精神性疾病,尤其是對處於更年期這個特殊時期的人群,要更加關注精神方面的自我調節,以防止抑鬱症的發生。那麼,對於處在更年期的特殊人群,應該如何預防抑鬱症的發...
2017-03-10 -
集體活動和關愛可預防老年抑鬱症
抑鬱症是一種在任何年齡段均可發作的精神性疾病,其中以老年患者較易被忽視。很多老年人退休之後生活圈子突然變小,很容易導致情緒低落、焦慮不安等表現,進而誘發抑鬱症,嚴重影響他們的晚年生活品質,所以積極...
2012-12-04 -
如何預防青春期抑鬱症的發生
據調查,15%-20%的青少年均可發生不同程度的青春期抑鬱症。所以如何預防青春期抑鬱症的發生是青少年及其家長應該及早關注的一個問題。 1、注意情緒的保護 青春期的青少年由於思想和身體發育都日漸...
2012-11-19 -
預防兒童抑鬱症的措施主要有哪些
兒童抑鬱症是一種以情緒低落、興趣減低、思維遲緩、缺乏主動性等為主要症狀的精神性疾病。預防的措施主要有以下3個方面。 1、重視家庭互動性 兒童抑鬱症的發病與其家庭氛圍和患兒父母的孤僻性格密切相關...
2012-11-06 -
預防男性抑鬱症的措施有哪些
男性患上抑鬱症之後,會比女性更為嚴重,因為男性患者往往不能像女性一樣盡情發洩,心中的壓力得不到及時的宣洩而積壓在心中,很容易造成嚴重後果。所以及早干預男性不良的情緒表現很重要,可以有效防止抑鬱症的...
2012-11-13 -
有助於抑鬱症預防的食物有哪些
抑鬱症的病情經常反復發作,治療較為棘手,因此做好抑鬱症的預防十分重要,常吃以下食物有助於預防抑鬱症。 1.葡萄柚 葡萄柚是對人體十分有益的水果,可以淨化繁雜思緒、提神醒腦;其所含的高量維生素C...
2013-02-27 -
養寵物可預防老年抑鬱症
老年人到了晚年,由於兒女工作、自己退了休、身體疾病增加等問題的出現,讓老年人的情感變得空虛。老年人時常感到孤獨、無助,如果兒女不加以理解還容易導致老年人抑鬱症。有研究稱,老年人飼養寵物可預防抑鬱症...
2012-12-27 -
加強圍產期保健宣傳可預防產後抑鬱症
產後抑鬱症是指女性初為人母,由於生理和心理等多方面因素的綜合影響,引發的一種精神性異常症狀。積極進行調節和預防可有效降低產後抑鬱症的發病幾率。 1、及時進行心理溝通 女性生完寶寶後,由於生理和...
2012-12-19