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飲食與健康 未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜
蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中,易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由於抵抗力弱,食入肉毒桿菌後,則會在腸道中繁殖,並產生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲緩...
2016-11-06 -
飲食與健康 吃魚有哪些好處?
寶貝的爸媽們,瞭解吃魚的好處嗎?魚肉的肌纖維比較短,蛋白質組織結構鬆散,水分含量比較多,因此,肉質比較鮮嫩,和禽畜肉相比,吃起來更覺軟嫩,也更容易消化吸收。 魚類種類繁多,大體上分為海水魚...
2016-11-06 -
甲亢患者應當如何調理飲食與休息
甲亢患者應當注意休息,避免過度勞累和精神緊張。補充足夠熱量和營養,包括糖、蛋白質和B族維生素等;禁食含碘食物,如海帶、紫菜、海蟹、海蝦等,最好食用無碘鹽,或將含碘鹽在鍋內翻炒以使碘揮發;不宜食用辛...
2013-09-03 -
今日處暑 詳解飲食與生活如何做好養生
今天是秋季節氣裡的處暑,在這個時候要怎麼養生保健呢?處暑時,天氣開始逐漸有了變化,在這個時候的日常起居也就要多做調整才行。在這裡,為大家支支招,看看處暑時要如何養生保健吧。處暑的養生原則適當添衣:雖...
2016-08-23 -
春分時節的飲食與起居小常識
春分日是我們一年四季中最平衡的,不僅僅陰陽平衡,而且晝夜也是等分的,寒溫也是個半的。所以這個時節非常適合我們調養生息,春分時節的飲食,宜清補不宜濁補,大量氣血外行,重補不易運化,清補則有利於輕清之...
2017-03-10 -
鼻咽癌的飲食與調養
一、飲食療法 1.放療時飲食 患者放療期間,肺陰大傷,宜滋陰養血為主。應選新鮮蔬菜、鮮水果食用,如菠菜、白蘿蔔、冬瓜皮、冬瓜子、山梨、蓮藕等,也可食用杏仁、核桃仁、枇杷果、枸杞子等。 2.化療時飲...
2017-03-10 -
青少年變聲期的飲食與禁忌
青少年都要進入變聲期,一般在 14~16 歲之間,這時是他們喉頭、聲帶增長發育的時期。此時表現為聲音嘶啞,音域狹窄,發音疲勞,局部充血水腫,分泌物增多等。變聲期一般為半年至一年,逐步由童音變為成人...
2017-03-10 -
孕婦的最佳飲食與禁忌
婦女懷孕後,機體內發生很大變化,及時增進營養至關重要,這不僅為了孕婦的本身健康還考慮到胎兒的生長發育,也是為以後的分娩及哺乳作儲備。 孕婦營養怎樣才算科學合理?怎樣才能使胎兒在母體內正常發育呢?當...
2017-03-10 -
中年人的飲食與禁忌
中年人常常認為自己的身體處於旺盛的生命時期,而忽略了飲食的科學合理的調整。殊不知,人體的生命過程,以四十歲為分界線,四十歲以後,機體已由盛逐漸向衰的方向發展,待到進入老年,方感到中年時期不注意飲食...
2017-03-10 -
高血壓患者的飲食與禁忌
高血壓是常見病,患有高血壓病者,除堅持合理的藥物治療外,合理的膳食不可忽視。 從流行病學與臨床資料研究表明,飲食中含鹽量高低與高血壓發病有關。一般他說,吃鹽多的人其高血壓發病率較習慣少吃鹽的人為高...
2017-03-10 -
中風患者的飲食與禁忌
中風是一種發病急驟而又很危險的疾病,一般以猝然昏倒、不省人事,隨後出現半身不遂、口眼歪斜、語言不利為主要症狀。中醫所說的中風,類似現代醫學中的腦出血、蛛網膜下腔出血、腦血栓形成、腦血管痙攣以及面神...
2017-03-10 -
糖尿病的飲食與禁忌
糖尿病是以糖代謝紊亂為主要表現的內分泌代謝疾病,它以出現糖尿或血糖量增加為特證,臨床表現多飲、多食、多尿、身體消瘦。祖國醫學稱此病為消渴病,主要是由肺胃熱盛的傷津液或熱邪耗傷腎陰所致。 糖尿病在老...
2017-03-10 -
胃潰瘍的飲食與十忌
胃潰瘍(包括十二指腸潰瘍)是一種常見的慢性病,冬季是發病的高峰季節,男性多於女性,其典型病史是經常間斷地反復發作,上腹部或下胸部疼痛,有燒的感。這些感覺與飲食及飲食時間有明顯關係。例如胃潰瘍疼痛發...
2017-03-10 -
腎炎患者的飲食與禁忌
腎炎是常見的疾病之一,腎炎病人的飲食是否適當對疾病的能否及時治療關係很大。 腎炎有急性、慢性之別。急性腎炎病人宜採用低蛋白、少鹽或無鹽飲食,可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果醬、蜂蜜與適量牛奶。 慢性...
2017-03-10 -
肝炎患者的飲食與禁忌
肝病,包括慢性肝炎與肝硬化。大多數肝病病人表現為肝膽濕熱有黃疸,或陰虛有熱。肝贓病者飲食要新鮮、易消化,並含有一定的蛋白質與維生素,一般早期肝臟病患者,可吃乳類、蛋類、各種魚肉以及豆製品等蛋白質含...
2017-03-10 -
痢疾腹瀉患者的飲食與禁忌
痢疾患者在急性期中,應以流質飲食(諸如米湯、藕粉、濾過的菜湯等)為主。一旦痢疾好轉,則可改用無渣少油的半流質,適量的餅乾、蛋糕等糕點也可試用,當症狀基本消失後,不妨採用少油少渣的軟飯菜。痢疾患者宜...
2017-03-10 -
哮喘患者的飲食與禁忌
哮喘是人們常見的呼吸道疾病,特別是在冬季尤多,該病對不少食物都容易發生過敏。中醫認為,哮喘有寒熱之分,出現咳痰清稀、四肢不溫等症狀者,為寒喘,這類患者應少吃或忌吃生冷寒涼的食物,如冷果、土豆等。出...
2017-03-10 -
氣管炎患者的飲食與禁忌
氣管炎是常見的疾病,老年患者更多。患有氣管炎者飲食衛生與科學十分重要,特別是慢性氣管炎要注意適當吃一些熱量較高、維生素較多的食物,並可多食用一些魚類,如鰻鱺、泥鰍、鱉、海帶、海蜇、紫菜、百合、山藥...
2017-03-10 -
痔瘡患者的飲食與禁忌
痔瘡是一種常見病,尤其是老年人,常有十人九痔之說。其表症主要是肛門周圍靜脈充血、靜脈瘀血,同時靜脈壁薄弱,失去正常彈性對壓力的抵抗力減低所致。便秘是常見誘因之一,膀胱結石、炎症、前列腺肥大,也會促...
2017-03-10 -
膽道病患者的飲食與禁忌
近些年來,患膽道病者(如膽囊炎、膽石症、膽源性胰腺炎等)增多,其原因與過食肥甘、飲食失節、暴食豪飲有關。 患膽道病者在飲食上宜吃青菜、蘿蔔等素淡、低脂肪的食物,以幫助脂肪的消化與吸收。食物以燉、燴...
2017-03-10
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賁門癌患者手術後飲食與護理