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多吃潤肺食物緩解寶寶咳嗽
喝點秋梨膏。秋梨膏是以白梨為主要原料,配其他止咳、生津、潤肺藥物,如甘草、枇杷、葛根、蘿蔔、藕、薑汁、川貝、蜂蜜等中藥加工熬制而成的膏劑。對肺燥、大便秘燥等症有較好治療作用。當孩子頻頻咳嗽時,家...
2012-05-03 -
別小瞧了水果滋陰潤肺新吃法
秋冬季節是水果最豐盛的時候,梨、橘子、香蕉、鳳梨……排著隊上市,不僅外表好看,而且價格便宜。但是,秋冬季節天氣轉涼,吃多了腸胃受不了。這時,我們不妨換一種吃法,不僅更美味,也更養生。 烤香蕉 ...
2012-10-29 -
氣溫多變時來一碗滋陰潤肺的【川貝冰糖燉雪梨】
川貝冰糖燉雪梨 材料:冰糖6克,雪梨1個,枸杞3克,川貝3克,涼開水適量 川貝冰糖燉雪梨的做法 1、雪梨一個,冰糖6克,川貝粉2克,枸杞3克 2、把雪梨用小刀去掉上層約1/5的頂部 3、用小勺挖去...
2017-03-07 -
秋季飲食最宜養陰潤燥
傳統醫學認為人與自然是和諧統一的整體,春夏兩季陽氣盛,此時養陽可得“天助”;而秋冬養陰則和我們習慣在傍晚澆花的道理一樣,春夏猶如中午的太陽,此時澆花淋下去的水分會被蒸發掉一大半,而傍晚澆花不但不...
2010-08-13 -
吸煙傷肺 有助煙民的3款護肺食療方
吸煙有害健康,吸煙會傷害到身體的健康,尤其會傷害到我們肺部的健康。對於煙民們來說,我們要注意清熱潤肺,那麼吃什麼能清熱潤肺呢?下面我們就為大家介紹幾款清熱潤肺的食療方,可以有效的保護肺部的健康,減...
2015-08-28 -
霧霾天氣4款潤肺食譜推薦
從入冬以來多數城市就被霧霾籠罩,防霾行為刻不容緩。因為霧霾天氣會造成人體呼吸道出現問題,這個時候我們要多吃一些清肺的食物,今天小編就為大家推薦一些百合潤肺的食譜,趕緊跟著小編去學學這幾道食譜的做法...
2015-03-09 -
霧霾天氣易傷肺 9款潤肺食譜別錯過
污染越來越大,霧霾天氣越來越頻繁,PM2.5濃度屢創新高。霧霾天氣對人們的呼吸道影響很大,對肺部健康提出了挑戰書。如何應對霧霾天氣?下麵小編分享9個潤肺養肺清肺的食譜,讓你在霧霾天氣下保持健康。川貝...
2013-06-18 -
冰糖雪梨營養價值高滋陰潤肺
冬日人們易咳嗽,且體質不好的人會久咳不愈,冰糖雪梨是不錯的選擇,可以滋陰潤肺。 雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。《...
2014-05-13 -
皮膚黏膜幹 試試潤肺食
冬季,大多數人都有這樣的感受,全身皮膚乾燥脫屑,鼻黏膜出血,幾乎所有人都口唇乾燥開裂,怎麼喝水也不行。為什麼冬季人體皮膚黏膜會乾燥呢?解釋絕對不是一句氣候乾燥。冬季,空氣乾冷多風,萬物蕭條,其特點是...
2017-03-07 -
養陰潤燥藥膳三款
薏苡仁陳皮鴨肉湯 材料:鴨肉250克,薏苡仁30克,蓮子30克,桂圓肉15克,陳皮6克。 做法:將鴨肉洗淨,切塊。薏苡仁、蓮子、桂圓肉、陳皮洗淨。將全部用料一同放入沙鍋內,加清水適量,大火煮沸,小火...
2017-03-08 -
銀耳蓮子湯的功效 滋陰潤肺功效可比燕窩
銀耳蓮子湯的功效有哪些?銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功”,是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可...
2014-05-13 -
銀耳滋陰潤肺 夏秋相交最適宜
夏天剛去可是秋天還是熱得讓人受不了,相應的秋天天氣又比較乾燥,無論是身體裡還是皮膚都需要滋潤滋潤,銀耳可以說在一年四季裡都比較適合食用,但是相對來說夏天和秋天特別適宜食用銀耳。銀耳子實體純白至乳白色...
2013-08-09 -
養陰潤燥
【養陰潤燥】是治療燥熱之邪傷肺胃津液的方法。病人咽幹口渴,午後身熱,或乾咳少痰,舌質紅,脈細數。用沙參麥冬飲(沙參、玉竹、麥冬、甘草、冬桑葉、生扁豆、天花粉)。
2017-03-08 -
酸味食物滋陰潤肺卻弱化骨骼 食醋療法的真面目
近年來隨著水果醋和食醋療法的流行,酸味開始受到矚目。事實上酸味食物也乘著流行風,和甜味、辣味三足鼎立了。不過要注意的是,疾病通常都是從人們的嗜好中形成和發展的。酸味可防止能量損失想想酸角、青杏,估...
2012-05-14 -
秋季養肺最適時 推薦4大養肺食療方
在古時候中醫認為“肺為嬌髒,喜潤而惡燥,最易受燥邪傷害”。由於秋天早晚溫差比較大,而且天氣乾燥,這個時候最容易造成肺部的傷害。秋季養肺也就成了眾多中老年朋友首要關注話題。那麼我們該如何潤肺養肺呢?...
2014-09-26 -
吃什麼潤肺 秋季8款滋陰潤肺藥膳粥
秋季氣候乾燥,而且天氣變化多端,很容易讓人的肺部受到損害。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編推薦給大家秋季8款滋陰潤肺藥膳粥,一起來瞭解一下吧! 芝麻粥 原料:...
2016-04-02 -
秋乏纏繞辦公室白領 立秋如何養陰潤燥
每到秋天就提不起勁來,特別是長期久坐的辦公室一族,經常會提不起神來工作。那麼,秋天為何會老覺得渾身疲乏呢?我要如何養陰潤燥解除秋乏呢? 秋乏,源於體內陰陽失衡 辦公室白領的秋乏一般表現為犯困、...
2012-08-07 -
推薦三款護肺食療方 抽煙男人必備
煙草已經在身體裡面生長了很多年,想要一下子戒掉是比較困難的,如果你確實離不開煙,以下的幾點飲食習慣可以幫助你減輕吸煙對身體的危害。天小編介紹幾款戒煙的食療方法,一起跟隨小編一起瞭解一下吧。 吸煙對青...
2016-02-22 -
養陰清肺食物有哪些
如今空氣品質是越來越不好,人們的身體品質也是越來越差,成為人們非常擔憂的,那麼面對這個問題,食療進行養陰清肺效果還是不錯的,那麼養陰清肺食物有哪些?這個是需要大家在生活中積極進行瞭解的,因為食療進...
2015-12-25 -
肺結核的治療方法 老鴨湯滋陰潤肺
導讀:肺結核的治療方法,肺結核是一種慢性消耗性疾病,病人除了藥物治療和適當的休養外,飲食調理也是很重要的。那麼,肺結核的治療方法有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹,肺結核的治療方法。 肺結核...
2017-03-08