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黑米的功效 黑米補腎強體熬制黑米有講究
黑米在古時是“貢米”，具有良好的醫療保健作用，在古代一般老百姓是吃不到它的。黑米因外皮烏黑而得名，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。下面詳細介紹一下。 腎強體熬制黑...
2016-12-06 -
20160412食來運轉欄目：麻醬拌涼麵的做法
涼麵的做法是非常豐富多樣的，我們可以加入不同的調味料，就能做出不同口味的涼拌面，而且都很美味。那麼日常生活中麻醬拌涼麵的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-04-25 -
七夕自製糕點系列之黑米雙豆糕 補肝益腎能烏髮
一年一度的七夕節就要到了，小夥子們要送自己的姑娘什麼禮物呢?巧克力?還是玫瑰花?姑娘們說不定也在挖空心思想著送禮物。今年不妨巧動心思，跟著編輯一起來學做黑米雙豆糕吧，在享受甜蜜的同時有助於感情升溫...
2017-03-07 -
酸辣蕨根粉涼拌方法
酸辣蕨根粉涼拌方法 蕨根粉，可能很多人都比較陌生，外形看上去就像黑色的粉絲，蕨根粉是從野生的蕨菜的根裡面提煉出來的澱粉，再做成粉絲形狀的食物。蕨根本身就是一種可以當做藥材的野生植物，經過人們的加...
2017-03-07 -
酸辣土豆絲的家常做法，酸辣土豆絲怎麼做？
酸辣土豆絲的家常做法，酸辣土豆絲怎麼做？ 酸辣土豆絲是一道普通得不能再普通的家常菜了，一直以來土豆的價格都比較便宜，所以餐桌上經常看見用土豆製成的各種美食，雖然酸辣土豆絲只是一道簡易的家常菜，但...
2017-03-07 -
酸辣土豆絲的家常做法 酸辣土豆絲哪裡的菜
酸辣土豆絲的家常做法_酸辣土豆絲哪裡的菜 土豆是我們大家都非常熟悉的食材了，土豆是個很神奇很百搭的東西，可以做出任何的美食，在很多菜肴中，它都可以當成配菜與之製作出完美的味道來，土豆是一種含澱粉...
2017-03-07 -
黑米豆渣餅的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，黑米豆渣餅的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。 1、早上打豆漿...
2016-12-08 -
吃酸辣椒上火嗎？酸辣椒的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中酸辣椒是最常是的一種食物，那麼吃酸辣椒會上火嗎？ 酸辣椒的營養價值辣椒富含維生素C，能防止細胞癌變。吃酸辣椒...
2016-12-20 -
吃酸辣藕丁最好下飯
【導讀】冬季吃膩了大魚大肉感到食欲不振？但是不吃飯又覺得身體暖不起來？或者你需要一道打開食欲的下飯菜！今天為您推薦的是吃酸辣藕丁最好下飯的菜譜，不妨來一起來看看吃酸辣藕丁最好下飯吧！ 吃酸辣藕丁...
2015-03-31 -
酸辣狗肉怎麼做更好吃
【導讀】酸辣狗肉怎麼做更好吃？狗肉一般用炒、爆、燒、燉、鹵等烹調方法。烹調前須經浸泡或醃漬，必須將其煮熟方可食用，今天小編要給大家介紹一道酸辣狗肉的做法，可謂是一道色香味俱全的菜肴。此菜香味濃郁，...
2014-12-02 -
黑米的功效與作用
【導讀】黑米的功效與作用，黑米食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。自古以來，黑米就被人們當成一種滋補保健品。《紅樓夢》中所說的“禦田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中醫認為，黑米具有...
2015-01-09 -
黑米煎餃的做法
原料：黑米麵、小麥面(普通白麵)、波菜、肉餡 調料：鹽、醬油、雞精、薑碎、醋、水澱粉 做法： 1)將黑米麵與小麥面按1：1的比例活成飯子面，蓋上蓋子放在一邊; 2)將波菜焯水後去掉多於水份切碎; ...
2017-03-08 -
黑米粥的各種做法
黑米性溫，能益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎、止咳喘，特別適合脾胃虛弱、體虛乏力、貧血失血、心悸氣短、咳嗽、哮喘、早洩、滑精、尿頻等患者食用。黑米最常見的吃法是做成黑米粥，黑米粥的做法多種多樣，現將各...
2017-03-08 -
椰香水果黑米粥的做法
●椰香水果黑米粥的做法 原料：黑米100克，糯米100克，芒果1個，獼猴桃1個，適量椰漿、白糖。 做法： 1.黑米、糯米提前一個晚上用清水浸泡。 2.將芒果、獼猴桃去皮切丁。 3.將泡好的黑米和糯...
2017-03-08 -
黑米黑豆黑芝麻功效 可補腎益精抗衰老
黑米黑豆黑芝麻都屬於黑色食品，所為黑色食品，指的是含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品，黑米黑豆黑芝麻較為常見，而黑木耳、黑香菇、紫菜、髮菜、海帶、黑桑椹、黑棗等也屬於黑色食品。那麼...
2014-03-25 -
黑米粥的各種飄香做法
黑米性溫，能益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎、止咳喘，特別適合脾胃虛弱、體虛乏力、貧血失血、心悸氣短、咳嗽、哮喘、早洩、滑精、尿頻等患者食用。黑米最常見的吃法是做成黑米粥，黑米粥的做法多種多樣，現將各...
2017-03-08 -
營養豐富的雙黑米豆漿
【導讀】這次給大家推薦的這款營養豐富的雙黑米豆漿，其中雙黑是指的黑木耳和黑米，大家都知道黑黑的食材一般都是補血益氣之品。就像這款豆漿，它的做法雖然再簡單不過，但是營養卻是十分的豐富，非常適合做成早...
2014-12-15 -
終於找到啦！家常酸辣湯的做法 （蘊含中醫奧秘哦~）
家常酸辣湯的做法 用料 主料 豆腐1盒 火腿適量 輔料 香菇3塊黑木耳適量雞蛋1個紅椒適量調料 食鹽適量醬油少許醋適量料酒適量香油少許水澱粉適量高湯適量胡椒粉適量香菜少許酸辣湯的做法 材料集合圖：...
2017-03-08 -
苦瓜配酸辣湯美味一夏
美味爽口的苦瓜是夏日佳品，可是很多人都不喜歡吃苦瓜，那就試試這麼做吧! 需要的材料： 米飯、肉、雞蛋、蔥、苦瓜 步驟： 將所有的食料切成小丁，在鍋裡倒入油先將雞蛋炒熟，撈入盤中。然後再在鍋裡倒入少...
2017-03-08 -
泰酸辣湯醬怎麼食用？ 手把手教你做正宗泰式冬陰功湯
買了辣醬以後怎麼用?菜譜奉上，一道好吃又養生的冬陰功湯分分鐘搞定!還可以用來涼拌菜或是做幹鍋調料，甚至炒飯時加一點，都會有不一樣的風味喔! 正宗泰式冬陰功湯 主料：鮮蝦8只、雞湯1升、香茅1只 調...
2017-03-08
