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黑米
黑米的功效與作用含蛋白質、脂肪、糖類、B族維生素、維生素E，所含錳、鋅、銅等無機鹽比大米高1~3倍。更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素的功效與作用、胡蘿蔔素等成分。具有很高的營養價值和食療...
2017-02-17 -
預防子宮肌瘤 不可吃酸辣涼熱
子宮肌瘤是女性的頭號疾病，嚴重的危害著女性的健康。專家表示，女性在患有子宮肌瘤以後，都會拼命吃東西，以為這樣的日子會好過些，其實不然，子宮肌瘤患者在飲食上一定要多加注意。 那麼，女性患上子宮肌瘤...
2012-09-03 -
酸辣涼拌三絲的做法
生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。酸辣涼拌三絲的做法是一道非常簡單的菜肴，但是適合家常做法，不用放太多的調味。 1、準備好以下所需要的食材，並清洗乾淨 2、大...
2016-12-08 -
夏日必備開胃小菜 酸辣涼粉的做法
斷斷續續下了一周的雨，還是濕熱難耐。這樣的天氣當然需要點開胃小菜，今天就和大家分享一款簡單易做、開胃健脾的美味——酸辣涼粉，趕緊來試一下吧。（圖：網友九色鹿提供）材料：綠豆澱粉60克、水650ML做...
2013-07-17 -
蒜香微酸辣涼粉的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下蒜香微酸辣涼粉這道菜的做法，...
2016-10-25 -
紅薯酸辣涼粉的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的紅薯酸辣涼粉。 1.水：紅薯澱粉=4：1，用150CC水將紅薯澱...
2016-10-25 -
酸辣雞絲涼麵的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於酸辣雞絲...
2016-10-25 -
開胃酸辣涼麵的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹開胃酸辣涼麵，抽時間自己一定要做一下。 1.準備好材料，黃瓜切...
2016-10-25 -
黑米酸辣涼麵的做法大全
黑米酸辣涼麵的做法 麵條做法：麵粉225g，黑米粉25g，水100g，鹽少許 黑米粉和麵粉混合，加少許鹽，倒入水稍微揉一下成團。麵條機面片1檔，來回壓 直到壓的很光滑，換4檔，壓一遍。然後...
2011-07-04 -
家常酸辣涼粉的做法
世界如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有...
2016-10-25 -
酸辣涼拌土豆絲的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下酸辣涼拌土豆絲這道菜的做法。 看完了關於酸辣涼拌土豆絲的做法簡介，不少人已經口水流滿地了吧，快擦擦。要知道掌握具體步驟的你，肯定能夠...
2016-10-25 -
酸辣涼拌豇豆的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹酸辣涼拌豇豆的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.把豇豆洗淨摘成段。 2.鍋中水燒開，加一滴油，放入豇豆焯水。（加油是為了讓焯過水的豇...
2016-10-25 -
自製酸辣涼粉的做法
作為一名資深吃貨，每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道自製酸辣涼粉的做法，你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.12準備好綠豆澱粉 2.21到入10...
2016-10-25 -
川味麻辣涼麵的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹川味麻辣涼麵的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 1.12要準備的食材有，花椒八角粉，熟...
2016-10-25 -
酸辣涼麵的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
酸辣翡翠涼麵的做法
有些人經常說自己會做菜，其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況，現在小編給大家介紹酸辣翡翠涼麵，趕緊學習一下吧。 4.將剛才和好的菠菜麵團擀成圓片，對折兩次後切成麵條，中間可撒上些玉米麵，防止麵條...
2016-10-25 -
黑米涼麵的做法
黑米涼麵的做法，沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好，然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.12將花椒、蔥、八角、香葉、茴香放入鍋內。 2.21燒開水，濾出。 3.放入醋。 4.放入白...
2016-10-25 -
黑米酸辣涼麵的做法
沒有結婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那麼，現在就讓小編來教你如何做好黑米酸辣涼麵這道菜。 相信看...
2016-10-25 -
糯米酸辣子的做法
逢年過節，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學習下關於糯米酸辣子 1.選用...
2016-10-25 -
酸辣涼皮的做法
現在做團購的餐館是越來越多，而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢，卻吃不到好吃的，真的很可恨。所以這時候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於酸辣涼皮的做法。 1....
2016-10-25
