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如何養護身體3大易顯老部位？
想讓自己看起來年輕漂亮是幾乎每一個女人的願望，現在是個看臉的世界，大家都用盡精力和金錢去保養自己的臉。然而，美人雖然要看臉但卻不能只看臉，像脖子、手部、腳部等部位，如果不注意養護，同樣會悄然讓你顯得更老，下面我們就來瞭解一下養護的方法：脖
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經期四招讓皮膚更水嫩
女性的月經期是特殊的生理時期，由於體內激素發生變化，會出現油脂分泌旺盛，毛孔粗大等現象，而且還容易過敏，讓本來心情就煩躁的女性更為不爽。在這個特殊時期，脆弱的肌膚就更需要我們用心養護，下面小編就教大家4招，讓你的皮膚在經期還能更加水嫩。做
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眼袋細紋怎麼辦 5招助你做好眼部護理
眼睛是心靈的窗戶，也是人臉上最受關注的部位。然而，由於眼部肌膚較薄，因此眼睛也是比較脆弱的部位，稍有不慎就可能長出細紋甚至形成萬惡的眼袋。如何進行眼部護理成了當今女性頗為關注的問題，現在小編就來教大家幾個眼部護理的小妙招。1、挑選適合自己
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女人五個部位出汗有危險
都說女人是水做的，但並非所有的“水”女人都很健康。人體在劇烈運動過過或天氣炎熱的時候都會出汗，這種現象都是非常下常的，但是如果出汗異常那就不是一件好事。比如頸部出汗，那就說明與內分泌失調有關，這時應引起重視，適時的進行調整。那麼，女人哪些
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小肚子脂肪多或是脾胃不好
很多人說自己胖，可是一用BMI標準一測，標準體重！還是覺得自己胖，為什麼呢？因為肚子上總有一圈肉，身體的其他地方長肉不明顯，都集中在小肚子上了，這是為什麼呢？小肚子上總是有堆脂肪，那是脾胃不好！脾、胃臟腑功能失調是肥胖的一個非常主要的原因
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4個妙招讓你不再為腳臭煩惱
如果細數室友的幾宗“罪”，睡覺打鼾、半夜煲電話粥、腳臭一定穩坐的前三甲。可是“腳臭”的“罪名”一定讓不少人覺得委屈：我哪裡知道為什麼會腳臭？怪我咯？別急，小編相信以下幾個建議一定會幫到你，告訴你如何為腳除臭：1、勤換襪子當腳出汗的時候，襪
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臉色暗黃要怎麼調理改善？
臉色發黃，我們首先可能想到色素沉澱引起，但很多時候也是由於休息不夠、營養不足或者與電腦的輻射也有關係。不論出現哪一種引起的膚色發黃我們都會想到要先用化妝品進行遮蓋。但是我們在進行補救的同時也要注意到底是什麼原因引起自己出現臉色發黃，應該怎
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如何消除黑眼圈 5種食物有去黑眼圈奇效
現在工作和學習的節奏都太快，很多人都吃不消，因此看起來面色不好，甚至有黑眼圈。眼部一向是女性養護的重點，而黑眼圈卻讓人看起來又滄桑又憔悴。有黑眼圈怎麼辦？要怎麼消除黑眼圈？下面小編給大家介紹5種有去黑眼圈功效的食物：雞蛋由於雞蛋中富含優質
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脾胃不好怎麼辦？午睡睡出好胃腸
說到上班族的一些飲食習慣，相信大部分人都一定是這樣的：午休時間匆忙地吃、肚子咕咕叫才吃、兩頓並成一頓吃……雖說這樣的飲食習慣可能會提高工作效率，但是卻大大影響了我們的腸胃健康。時間一長，難免會“招惹”上一些腸胃病。切記，健康的飲食習慣才是
2016-04-15 22 -
你會看指甲上的白月牙嗎？
伸出雙手，總能在自己的指甲上看到幾個類似白色月牙的東西，這白色月牙是怎麼回事呢？它又代表著什麼呢？對於白月牙，大家並不陌生，很多人習慣稱它為“半月痕”“半月白”“健康圈”，白月牙越多代表著你的身體越健康。那麼，月牙具體長什麼樣才算得上是健
2016-04-17 10 -
為什麼有白髮？4大原因導致頭髮變白
有人說白髮是人生歷練的象徵，有著和年輕人截然不同的魅力。話雖這麼說，如果年紀輕輕就出現白髮，無論是對個人形象還是心理狀態，都會有不良的影響。要想頭髮烏黑濃密，我們首先要搞清為什麼會有白髮，其實，是4個原因導致頭髮變白。疾病和遺傳因素少白頭
2016-04-17 13 -
記憶力衰退？5種食物多吃了會損傷大腦
大腦是人體最重要的器官之一，同時也是神經中樞的所在地，平常人的一舉一動都需要通過大腦指揮。如果大腦受到損傷，輕則記憶力下降，重者生活不能自理，寸步難行。因此，我們應該愛護我們的大腦，日常生活中應避免食用5種損傷大腦的食物。含鉛的食物鉛是對
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6個小動作讓你變成小腰精
局部瘦身是在瘦身中最難以有明顯效果的，尤其就是腰部的贅肉，對很多人而言想要減下去比登天還難呢！這是因為你沒有選對方式。瘦腰最有效的方式就是進行鍛煉。那麼，瘦腰的鍛煉動作都有什麼呢？動作一每天晚飯儘量少吃，如果不是餓得厲害，只吃三至五成飽即
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笑容殺手 6種食物讓牙齒變色
都說愛笑的女人不但更美麗，運氣也不會太差。可想要做個笑臉美人並不容易，特別是那一口牙齒要經受各種考驗，如果是滿嘴黃牙你還敢瀟灑地笑嗎？日常生活中，不少食物吃完後都很容易讓牙齒染色，影響牙齒色澤。今天，我們一起看看究竟是哪些食物會變成殘忍的
2016-04-18 11 -
5個症狀說明肝臟可能出現問題
肝臟是人體最重要的器官之一，中醫學認為：“肝藏血”、“肝主筋，其華在爪”。肝血充足才能養筋、潤發，使得指甲紅潤、頭髮烏黑、容光煥發。女人以肝為生命之本，肝藏血，所謂女人養顏重在補血養肝，就是女人的氣色由肝主導。因此女人需要養肝，更需要警惕
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氣候多變 如何防治喉嚨痛？
最近氣溫多變，扁桃體炎發作的人特別多，身體發熱，咽喉疼痛，食不能咽，甚至都沒法發聲說話。扁桃體炎可大可小，這其中痛苦，只有生病的人才知道。最怕的就是身邊人聽說你喉嚨痛，就建議你多喝熱水，可是連喝熱水都吞咽困難。真恨不得把扁桃體摘掉！你的扁
2016-04-20 25 -
女性經期口腔潰瘍怎麼辦？
女性月經期間氣血流失，身體隱藏的一些疾病在這段期間也容易顯示出症狀，比如，一些女性在經期極易出現口腔潰瘍。出現口腔潰瘍如何是好？女性經期容易出現的幾種口腔潰瘍：1、血虛型口腔潰瘍此病多發生在口唇、舌根、兩頰部，潰瘍面常呈灰白色，周圍輕微紅
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7種食物助你有效補腎
隨著當今生活水準的提高，補腎在男性中較為流行，臨床補腎成了一個新空白。現今西醫研製而成的壯陽藥品種較繁多，但是藥三分毒，補腎最好還是食療。那麼，吃什麼補腎呢？今天小編為大家介紹7種補腎食物。1、羊背骨湯將羊背骨洗淨煮兩小時，加蔥薑佐料當湯
2016-04-27 12 -
6個壞習慣讓斑點爬上你的臉
無暇嫩滑的肌膚幾乎是每一個女性的夢想，然而事與願違的是，不少女性臉上都不知為何出現了各種色斑。女性都想祛除臉上的斑點，不過在祛斑之前，先來瞭解下哪些壞習慣容易讓臉上長斑，再來對症下藥祛斑點吧。不注重防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化
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七個小妙招趕走難聞口氣
所謂口臭，就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。那麼，怎麼辦才好？到底有什麼口臭去除法，口臭怎麼根治。教你幾個小辦法！有口臭不僅影響社交形象，有些甚至是疾病的前兆。針對導致口臭的原因後，對症下藥，可有效防治口臭。1、對於
