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孕婦吃酸對胎兒有哪些好處
女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等症狀。所以孕婦喜歡吃酸。孕婦食酸應講究科學，不要多吃人工醃制的酸菜和醋製品。 女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃
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便秘引起的月經不調
月經不調的罪魁禍首之一便秘，朱莉供職於外企，工作節奏快，午餐通常是叫外賣或到附近的速食店解決，所吃的食物也大多是主食和肉類，水果、青菜很少。漸漸地，朱莉有了便秘，後來一向準時的月經也開始搗亂了。朱莉很不解：難道月經變得不正常也與吃速食有
2012-09-20 10 -
月經量少顏色黑的偏方
在月經不調中，比較常見的一種情況就是月經量少顏色黑，月經不調對於女性來說很多人沒有把它當做一回事。所以越來越多的女性被月經量少顏色黑這症狀所困擾。因此，女性月經量少顏色黑怎麼調理對於女性而言，是一個比較重要的問題。那麼月經量少顏色黑要
2012-09-20 11 -
哪些水果最適合孕婦吃
准媽媽吃水果有什麼講究呢，孕媽媽要多補充營養，水果要多吃。那孕媽媽吃什麼水果好呢？下面就來具體的瞭解一下。 1、火龍果：火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品，很適合孕媽咪們使用，因為它很少有病蟲害，幾乎不使用任何農
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中醫調理女性更年期食療方推薦
我們都知道女性到了一定的年齡之後會出現更年期，而更年期的表現就是熱汗出、煩躁易怒等，那麼能不能通過中醫的方法來幫助調理呢？下面為大家介紹中醫調理女性更年期食療方推薦，供大家瞭解。 中醫調理女性更年期的食療方 百合棗仁湯 材料與
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女性手腳冰涼的原因以及緩解方法
女性朋友們的生活、工作以及學習都離不開雙手，人一手腳冰涼也就容易懶惰，不願意動彈，究竟為什麼諸多的女性朋友們會手腳冰涼呢？有什麼方法可以讓女性朋友的手腳冰涼加以緩解呢？接下來，容易手腳冰涼的女性朋友們可以跟隨小編一起來看看！ 女性手
2014-11-19 12 -
女性亞健康的表現特徵
一、慢性疲勞綜合征 無論是什麼時候覺得自己很辛苦很累，疲勞感很重，對什麼事都提不起精神來。 解決方法：日常一定要注意飲食結構與睡覺品質，多注意休息，多注意勞逸結合，不要硬撐著。不要盲目的進補，必要的要進行體檢，以確定身體健康沒什麼
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女性長期不吃早餐對身體的傷害
1、不吃早餐會引發胃炎 很多腸胃功能本來非常好的女性朋友們，由於經常不吃早餐而引發胃炎疾病。其實，在我們前一天吃的食物，經過了六七個小時的消化吸收，到了第二天早上，胃裡已經掏空了，並沒有任何東西，是處在一個空蕩的環境，這個時候如果不
2014-11-20 11 -
女性脫髮的原因 如何呵護秀髮
女性脫髮的原因和解決方法 原因一：精神壓力過大 一般來說，上班族的女性朋友們由於壓力過大，經常神經緊張，越是精神壓力大，越發現自己掉發嚴重，這是由於當女性朋友們精神壓力過大時，頭皮的毛囊無法進行正常的血液迴圈，營養供給不足，所以會
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女性手腳冰涼怎麼調養
秋季已經慢慢淡去，冬季的腳步緊接而來，寒冷的天氣讓女性們備受折磨，在一整個冬天裡沒辦法溫暖我們的手腳要如何是好，寒冷從手腳傳遞到全身，讓女性們的身體更容易受到寒氣的侵襲，繼而帶來一些婦科疾病，那麼手腳冰涼問題要如何改善呢？ 通過一些
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頭髮為什麼出油 頭髮出油怎麼辦
一、壓力山大。 壓力會影響到皮脂腺的分泌的，而壓力越大皮脂分泌就會越多，因此就更加容易產生油性發質了。 二、過度的使用化妝用品。 特別是一些髮膠或者定型的噴霧劑等都有可能加重頭皮的油膩感的。再者一些洗髮水中含有滋潤的成份，很可能
2014-11-24 13 -
偏寒體質冬季怎麼養生
偏寒體質的危害 1、影響生育能力 研究怪現體寒的女性因為子宮寒而無法給胎兒提供一個更好的生長環境，因此體寒的女性多患不孕不育，就算懷孕了流產的機率也相當大。 2、各種皮膚問題 體寒會使女性擁有各種皮膚問題。 3、引起各種毛病
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吃山楂好嗎 女人吃山楂的好處
山楂是一種具有開胃助消化，降低血脂，減少動脈硬化等作用的食物之一。 同時研究發現山楂的營養豐富，比如說山楂酸，維生素，黃酮類物質，蛋白質氨基酸，胡蘿蔔素等含量也都是相當豐富的呢？特別是其中的鎂，鈣等含量還是很多水之最。 山楂中含有
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冬季怎樣洗澡更科學
在寒冬季節洗個熱水澡，不僅可潔淨皮膚，驅寒祛病，還可舒筋活絡，周身輕快。因此，許多人喜歡冬浴熱水澡。而日前由於網路上傳日本某雜誌稱，日本每年因洗澡不當導致死亡的人數高達1.4萬人，攪得許多人對很平常的洗澡順序也發生了濃厚的興趣。 進
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紅皮蘿蔔不適合哪些人吃
吃胡蘿蔔對身體的好處主要有以下幾方面 1、提高免疫力 專家認為胡蘿蔔中的胡蘿蔔素有助於預防上皮細胞癌變的作用，同時其中的木質素還可幫助機體提高免疫力，具有幫助消滅癌細胞的作用。 2、清肝明目 胡蘿蔔中的豐富的胡蘿蔔素進入機體之
2014-11-18 12 -
女性怎麼知道自己是什麼體質
如果你是熱症型： 那麼通常都臉色通紅，大便乾燥容易便秘，脾氣不好容易生氣，靜不下心來。月經提前，白帶量過少。 對於這類人建議平時要少吃溫熱性的食物，適當的多吃寒涼滋潤的食物，注意保持身體平衡就可以了。 如果你是寒症型： 臉色蒼
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女性常吃六種食物延年益壽
掌握健康營養飲食的技巧，對身體非常有好處。你知道怎樣吃能夠吃出健康和美麗嗎？常吃以下這六種飲食，可以令你保持身體健康。 1、粥類 要想身體健健康康，女性朋友們可以經常喝粥，健康長壽老人們都非常喜歡喝粥，各種粥類，大米粥、小米粥、燕
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女人補身體的菜 吃什麼菜補身體
如果你是經常用腦的MM，則日常建議你可以多吃胡蘿蔔素含量和歧化酶成份相對較多的女性。因為含有這些成份的食物對保護大腦減少腦血管的病變就具有很大的幫助哦，因此平時建議多吃胡蘿蔔，菠菜，韭菜，番茄，小青菜，核桃，花生，粗糧等具補腦作用的食
2014-11-19 29 -
女性頭髮掉的原因有哪些
一、髮型影響 比如說馬尾辮紮得過緊，經常燙髮，拉值等。不當的使用美髮用品如定型劑等都有可能引起女性脫髮的。再者過於頻繁的洗髮，吹發，頭髮沒幹就睡覺等等也會引起脫髮。 二、電腦 研究發現長時間使用電腦的人脫髮的發生率較普通人高，這
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喝酒不能吃什麼菜
很多人在喝酒的時候喜歡配點“下酒菜”而專家卻告訴我們說很多食物都是不能同酒一起吃的。 1、燒烤類食物 喝啤酒的時候來點燒烤，烤肉串，烤魷魚，烤豆腐不知道吃起來有多帶勁呢？可是這樣的吃法對健康的危害可是非常大的，我們知道食物經過長時
