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吃橘子有禁忌 食網食橘子的飲食禁忌
橘子維生素的含量很高，在鮮果中僅次於棗、山楂、獼猴桃和檸檬等。含鈣也很豐富，蘋果酸、枸櫞酸、葡萄糖、果糖、胡蘿蔔素等營養成分含量也較高。中醫學認為，橘子甘酸、性涼，有潤肺、止渴、開胃、醒酒的功效。因此橘子不論是在日常生活中,還是在大型宴席
2016-04-28 83 -
美味芒果 香港絕佳甜品小吃多芒小丸子
可能去過香港的人都有看過或者吃過多芒小丸子這款小吃吧!是不是很可愛也很好吃呢？會到家後有沒有想過自己也來親手製作呢？其實這款小吃的製作真的很簡單，這款甜品不用加糖，以及其他任何的調味品，天然的芒果香和甜度都剛剛好。事先把芒果和牛奶放在冰箱
2016-04-28 101 -
土豆煎餅早餐 一款簡單又營養豐富的早餐
一個好的早點可以給你的一天工作都帶來很不錯的心情，如今人們也開始越來越重視早餐的重要性，只需十分鐘的時間便能做出營養豐富的早餐，何樂而不為呢？我家就很喜歡把這個當做一道副菜或當周日早午餐。上面澆點優酪乳油和香蔥或蘋果醬都很好吃。 土豆煎
2016-04-28 72 -
常吃的十二種有毒家常菜土豆燒牛肉破壞腸胃
生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，有一些搭配其實是不科學的，人家健康專家可是有著充足的理由呢。這裡給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配。 1
2016-04-28 45 -
上班族的帶飯常識 怎樣合理搭配午餐
食堂的飯菜實在乾癟難咽，午休時間又不夠外出吃飯，既能節省時間又能滿足胃口的方法無疑就是自帶盒飯，現在很多年輕人選擇這個方法來解決肚子的問題。夏季帶飯很受限制，需要特別注意。怎樣的菜肴不易變質、更適合微波爐加熱？什麼樣的菜品不宜入選自帶盒飯
2016-04-28 184 -
炎炎夏日 立夏吃蛋的養生之道
今年5月5日（農曆四月十五）是立夏節，立夏代表著天氣轉暖，炎熱的夏季即將到來。隨著溫度升高，很多人感覺渾身不適，頭痛、失眠、煩躁、坐立不安…專家認為，這跟心臟的承受度有關，在中醫理論中，人和自然界是一個統一的整體，自然界的四季消長變化和人
2016-04-28 55 -
有利身體健康 什麼茶對人體健康更有利
茶葉中的營養成分和藥用成分，一般地說是細的名優茶比粗老的茶高，綠茶比紅茶高。從營養保健的角度考慮，喝高級綠茶和細嫩名優茶更有利於人體健康。那麼什麼茶對人體健康更有利？ 茶葉中的營養成分和藥用成分，一般地說是細的名優茶比粗老的茶高，綠茶比
2016-04-28 85 -
眾人都愛喝紅酒 那麼紅酒的起源在哪
紅酒是葡萄酒的通稱，並不一定特指紅葡萄酒。以成品顏色來看，可以是紅葡萄酒，白葡萄酒和粉紅葡萄酒三類。那麼紅酒的起源在哪？ 癡迷紅酒的愛好者通常看酒標，便可非常迅速地找到自己喜歡的紅酒。看一瓶酒的酒標，其實就可以大概瞭解這瓶酒的一些來歷，
2016-04-28 63 -
學會用刀叉 西餐刀叉是怎麼正確使用的
西餐刀叉是怎麼正確使用的？很多人在電視上都看過西餐刀叉的用法，不過要正確的使用起來也並非那麼容易的。去吃西餐如果僅僅只是靠自己略知一二的西餐禮儀是不夠的，掌握基本常識之後，就不會鬧出尷尬場面。下面就來介紹下西餐的吃法。 英美人的飲食習慣
2016-04-28 128 -
四季飲食文化 不同季節茶葉的不同特性
一年四季中不同季節的茶葉有著不同的特性。在茶的世界中，茶葉的品質與天氣是息息相關的，一年四季氣候變化不定，製作出的茶葉自然各有異同，如何區分不同季節的茶葉？不同季節的茶葉有何區別呢？下面就隨小編一起來看看。 春茶（三月中旬至五月上旬採收
2016-04-28 119 -
中餐搭配葡萄酒的“傻瓜”攻略
很多國內的中餐館也會有喜歡搭配點葡萄酒，但是，很多人對葡萄酒並不是真正的瞭解。所以在用餐時點葡萄酒也顯得沒有底氣，下面小編就簡單的介紹一下葡萄酒的攻略。 傻瓜味覺理論一：鹹味與酸度的戲法 為什麼口感清冽的Fino雪利葡萄酒能夠與開胃的醃魚
2016-04-28 147 -
紅酒不養人 揭秘飲酒的十大誤區
逢節應酬的少不了大碗喝酒的時候，眾所周知，過量飲酒對身體有害，所以就有人想出了不少喝酒減害方法，這些方法靠不靠譜？是否真正能達到降低危害的目的呢？ 一、白酒傷身紅酒養人 很多人認為喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點也沒關係。事實上，
2016-04-28 52 -
好喝葡萄酒 自製葡萄酒的注意事項
葡萄酒鮮豔的顏色，清亮透明的體態，使人心曠神怡；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。 1、防止發酵中爆炸事故的發生；比如酒精發酵中會釋放大量的CO2，如果在密閉
2016-04-28 92 -
慶祝之時必備酒香檳 香檳酒的來源
香檳酒的來源現在還沒有人能斷定，但是可以肯定的是，早在基督誕生的50年以後，以醒酒為目的的葡萄栽培就已出現在法國的東北省份，當時那裡是羅馬帝國的高盧地區（Roman Gaul）。然而就在葡萄園開始繁盛的時候，保守的羅馬皇帝多米帝安（Dom
2016-04-28 41 -
秋季滋陰敗火4種食物
在秋天中空氣的濕度很高，要是喝上一杯發酵適中，不寒不熱，性平的烏龍茶，會讓人感到口中潤澤，周身滋養。 1、輕微乾咳 “春暖捲簾永晝長，池塘碧豔臥鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合，老翁七十尚童心。”這是說百合的對人的保健作用
2016-04-28 52 -
秋季進補原則 秋涼進補宜先調脾胃
秋天一到，氣溫逐漸下降，人們便習慣的想到要補身。因為人們經過炎熱的夏天，身體耗損大，而進食較少，當天氣轉涼時節，調補一下身體，是有必要的。 不過，該怎樣調補才有益健康，確實要研究。有人認為，補，就是吃補藥補品，何必如此講究。於是不管機體情
2016-04-28 67 -
榴槤是種溫和補腎的食物
榴槤是種溫和補腎的食物。馬來西亞部分酒店明令禁止榴槤。這種表皮多刺的水果因味道過重，可能讓遊客望而卻步，但許多馬來西亞人卻喜歡它那種黏黏的口味。 榴槤為卵圓球形，一般重約二公斤，外面是木質狀硬殼，內分數房，每房有三、四粒如蛋黃大小的種子，
2016-04-28 290 -
秋季養生 三拒絕
秋天氣候涼爽，人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我們走來，如果保養不當，也會增添許多新的煩惱。 1、拒絕秋乏 告別了炎夏，迎來了天清氣爽的秋天，人們感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人會有困倦疲乏的感覺，這
2016-04-28 39 -
淺談秋季飲食 讓你在秋季神清氣爽
民間俗說“春困秋乏”，秋乏是人體為適應自然界氣候季節變換產生的一種生理性調節反應，如不注意調節緩解，嚴重時也會誘使一些疾病發生，在飲食上有幾點需要注意。 1、多喝水 秋天氣候的主要特點是乾燥，空氣中缺少水分，所以必須經常給自己“補液”。早
2016-04-28 55 -
小編推薦 秋季預防感冒和鼻炎
隨著氣溫逐漸轉涼，呼吸系統和消化系統疾病患者也有所增多，大部分患者是穿衣不注意著涼或吃了過期食物和不新鮮水果所致。專家提醒，現在早晚溫差大要注意添減衣物，且不要吃過期食物和不新鮮水果，以防感冒、腹瀉的發生。 感冒患者多為鼻炎患者 在感冒患
2016-04-28 43
