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葡萄乾的食用效果怎樣
喜歡吃葡糖幹的朋友們注意了，葡糖幹可不像葡萄那般無止境的吃，它有一定的度。並且吃多了對身體幫助不大，反而會起反作用。那麼，你知道具體的食用量是多少？有哪些注意事項，以及會起到哪些功效？吃葡萄乾對人體的好處有哪些不要簡單的認為它只有美味而已
2016-08-30 55 -
水果常識，吃葡萄不吐葡萄籽原來是這個意思
葡萄，別名：草龍珠、山葫蘆、蒲桃、菩提子。味美甘甜多汁且營養豐富，還具有很多的養生保健功效，所以在這個季節裡不妨常吃些 葡萄。提到吃葡萄，相信大多數的人都會有吐籽的習慣，但是你知道嗎？葡萄的全身皆是寶，就連葡萄籽也具有著較高的養生治病的功
2016-08-30 122 -
腸毒很可怕 腸毒怎麼形成 如何排除腸毒清宿便
腸毒又稱氨物質，腸毒不屬於醫學概念。由於形成成分較為複雜，是部分學術專家為了更便捷的表述腸道內有害物質給出的總稱。實際意義為未能及時排出腸道，長時間存在於腸道皺折、憩室中的垃圾混合物，如：氨氣、硫化氫、亞硝酸等20餘種有害甚至致癌物質的“
2016-08-30 256 -
做發糕的方法
發糕是一種很常見的面食品，北方或南方均有該面食品。其實在家裡也可以製作簡單的發糕的，所需材料也很簡單，只是耗費的時間會稍微比較長一些。蒸出來的發糕鬆軟可口，又易於消化，吃多少也不用擔心上火，這可比烤箱烘焙出來的蛋糕營養得多噢！做時全程用筷
2016-08-30 195 -
薄荷泡茶 你們喜歡嗎
薄荷是一種唇形植物，中醫用薄荷作為發汗解熱劑。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏風散熱，增進食欲，幫助消化.很多人把薄荷葉製作成茶葉以便我們飲用，而熱的薄荷茶對於發汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢、祛除風寒、舒緩感冒傷風、偏頭痛亦有很好的療效
2016-08-30 68 -
健康甜食 減壓效果明顯吃甜食的四大好處
甜食能帶給我們好的味蕾跟享受，但過度食用對身體危害很大，非常不利於養生保健。那麼，如何健康吃甜食呢？其實甜食也不是不能吃，但是要節制，這樣吃才能在品嘗到美食的同時，對身體也不會造成傷害。如何健康吃甜食首先要瞭解糖糖是一種產能營養素，稱為碳
2016-08-12 184 -
辣妹子辣，好一個小辣椒
辣椒作為能使菜更入味的調料品，很受人們喜愛。辣椒味道獨特，營養豐富，有促進消化、暖胃驅寒等多種健康功效。然而，並不是所有人都能享受得了這種“美味”，以下幾類人應該少吃辣！ 1.胃酸過多。辣椒素會引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，導
2016-08-11 62 -
餃子餡不能放哪些食物
餃子這種麵食，當你製作完成後放入冰箱冷藏，它是可以存放一段時間的，對於沒有時間做飯的上班族來說，回家吃一點餃子是十分方便的。那麼哪6種肉餡不能用呢?包餃子別用這6種肉餡1、肉餡中含動物淋巴淋巴是人和動物身體上用於抵抗疾病入侵和排泄毒素的一
2016-08-11 185 -
看我小龍蝦如何收復你，乖乖的到碗裡來吧
龍蝦的做法非常多樣的，生活中我們可以經常吃龍蝦，不僅美味而且含有非常多的營養價值。那麼生活中吃龍蝦的注意事項有哪些呢?究竟應該如何吃龍蝦呢?那麼就讓我們一起來看看吧!蝦死亡時間越長積累的毒素越多蝦內含豐富的組胺酸，這是令其味鮮的主要成分。
2016-08-11 58 -
經常泡檸檬水喝的功效
因為檸檬水有美容養顏的功效所以很多女性朋友都非常喜歡喝，但喝檸檬水也有些事項需要大家重視起來，檸檬水的功效除了美容養顏外還有什麼？由於大多數的人對於檸檬水的功效都是認可的，但是，其對於自己是否適宜經常飲用的問題卻會特別關心，下面本文就來為
2016-08-11 75 -
又哭了是不是，“七夕”虐狗是不是？
洋蔥營養豐富，能夠耐久儲存，能夠為人體提供多種能量，是我們日常生活中餐桌上的常見家常菜。但是多數人比較少吃洋蔥，因為在切洋蔥的時候會流眼淚，這也是小編比較少吃洋蔥的原因哈！那切洋蔥的時候為什麼會流淚呢？有什麼小竅門可以防止在切洋蔥的時候流
2016-08-11 37 -
番茄炒雞蛋 你喜歡嗎
番茄，又名番茄，俗稱洋柿子，為一年生茄科草本植物。番茄色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜肴，堪稱為菜中之果。番茄營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克番茄含糖2.2克，維生素B10.03毫克
2016-08-11 48 -
夜來香和大棗茶的功效與做法
夜來香，開花時氣味芳香，夜間更香濃，除供觀賞外，採收含苞待放或初放時的花朵,烹製成各種菜肴,不但形態美觀,味美香嫩,而且具有駐顏美容、生肌潤膚等食療功效。現正是夜來香花開之時，介紹幾款用夜來香花製作的有助美容的中醫食療藥膳。以及給大家介紹
2016-08-11 214 -
菊花茶的泡法 你知道嗎
菊花茶是花茶中應用時最多的，因為菊花茶的做工不是很複雜，不會添加防腐劑，讓人覺得很是安全，而且菊花茶的味道是不錯的。有人喝茶為了節省時間會直接倒點開水就好了，但其實泡制菊花茶也是有學問的，下面小編就來為你介紹關於菊花茶的詳細泡茶方法，大家
2016-08-11 420 -
紅花籽油的好處
一般來講，人們對於紅花這種中藥的作用是有所瞭解的，而紅花籽油自然也具有著紅花所擁有的部分作用，那麼，紅花籽油的作用有哪些呢？不管是什麼食物的選擇都應該深思熟慮，只有這樣才可以更好的預防或者避免因為飲食誤區帶來的傷害，那麼你知道孕婦能吃紅花
2016-08-05 1096 -
最新煮雞蛋技巧
無論是在營養師眼中，還是在主婦們心裡，雞蛋都是最優質的食材之一。通常來講，煮雞蛋是人們最常採用的一種烹飪方式，而學會煮雞蛋，也是有多種方法可供選擇的，下面本文就將煮雞蛋的幾種方法分享給大家。一：【水煮荷包蛋】食材：雞蛋1個、清水適量、生抽
2016-08-05 51 -
艾草的藥用功效 你們知道多少
艾葉瘦肉湯的做法，怎麼做艾葉瘦肉湯好吃，下面小編為你詳細介紹。艾葉質柔軟、香氣濃，自古到今可食可藥。中醫認為其幹品為溫裡類的中藥，入肝、脾、腎經，能散寒止痛、溫經止血，為婦科血氣寒質之證的常用之品。但藥典裡並沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。
2016-08-04 190 -
空腹能吃的水果有哪些
對不少人來說，喜愛夏天很重要的原因是此時能吃到嬌豔欲滴的各色水果，然而，這些水果雖然營養美味，但並非人人都適合吃。並且在清晨起床的時候，很多人在不愛做飯的狀態下，都會選擇空腹吃水果的方式來填饑，事實上，有的水果在人們空腹食用後是很容易引發
2016-08-04 45 -
哪些炒菜的壞習慣會破壞營養導致疾病
日常生活中，大多數人都會炒菜做飯，很多主婦更是精通。但是關於一些烹飪技巧很多人卻未必做得正確，有些炒菜惡習是有損健康的，所以大家要注意了。讓我們一起來看看哪些做菜習慣是應該摒棄的。哪些炒菜的壞習慣會破壞營養導致疾病蔬菜先切後洗。洗菜時，切
2016-08-04 78 -
紅茶的功效及注意事項
在我們常見的茶葉類型中，紅茶是一種最受人們患有的全發酵類茶飲類型，其在人們飲用後不僅可以提神醒腦，還能夠暖胃解毒，紅茶的幹茶色澤與沖泡的茶湯以紅色為主調，所以稱為紅茶。以適宜製作本品的茶樹新芽葉為原料，經萎凋、揉撚、發酵、乾燥等典型工藝過
2016-08-04 75
