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孕前喝優酪乳禁忌多 孕前女性做好這些飲食要點
女性朋友最愛的食品莫過於優酪乳，不僅因為她的口味好，而且是低脂低熱量的健康食品，具有調理腸胃，瘦身養顏的功效，可是對於孕前女性似乎喝優酪乳就有很多禁忌，千萬別掉進誤區中。孕前喝優酪乳禁忌多1、優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒如今，不僅優酪乳的
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6種狀況不適合受孕 懷孕前的4個注意事項要留心
什麼時候不能受孕呢？在最佳的時間受孕對將來胎兒發育和寶寶出生的健康都很重要，所以需要特別關注哦。今天，小編要告訴你，6種狀況是不適合受孕的。除此之外，懷孕前應注意什麼呢？6種狀況不適合受孕情緒出現巨大波動，受到精神創傷後。情緒是種神奇的東
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酷夏貪涼當心損傷孕氣 孕前不注意保暖難懷孕
隨著頭伏天（7月14日）的到來，高溫酷熱潮濕的桑拿天也會逐漸增多。此時，稍不注意就可能發生中暑。中暑主要是由於高溫環境影響人體體溫調節中樞，使體內熱量過多蓄積所致。女性和老年人，特別是孕婦，是中暑的高危人群，最好減少出門。酷夏貪涼當心損傷
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孕前宮寒究竟有哪些表現 孕前宮寒的調理食譜
現在經常會聽到“宮寒”這個詞，所謂宮寒，是中醫學上的一個概念，直白地說就是“子宮寒冷”。用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足。宮寒的女性可能會導致不孕。而造成宮寒的原因有很多。一方面與人的先天體質有關，不過，現在導致宮寒的原因大多是不良
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提高精子品質要補充哪些營養素 女性備孕也不能鬆懈
眾所周知，優質的精子是懷孕不能少的關鍵點之一，那麼想要寶寶的男性從備孕期開始就要做好精子品質的保證哦。在這裡，小編為大家總結了可以提高精子品質的4種營養元素，別錯過啦。4種營養元素提高精子品質多食用含精氨酸的食物。精氨酸是構成精子頭產的主
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影響備孕的6個壞習慣 備孕也要控制好自己的情緒
備孕過程漫長但又快樂，孩子是一個家的希望，生一個健康的寶寶是准爸爸准媽媽們的額願望。但是，總是有一些壞習慣影響懷孕，下面我們共同學習，警惕這些壞習慣。影響備孕的6個壞習慣1、營養攝取過度：如果過度攝取就容易營養過剩，導致體重增加過快。不僅
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孕期既要排毒又要養肝 排毒養肝的方法介紹
排毒養顏經常能夠聽到，但很少有人真正付諸行動。但是准媽媽們一定不能粗心大意，孕前一定要注意排除體內毒素。那麼，什麼方法能幫助准媽媽孕前排排毒呢？1、 運動排毒運動排毒是最健康，作用最大的方法，不僅排出了毒素還進行了良好的身體鍛煉，對備孕來
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男性備孕推薦三款好食譜 要保證充足的蛋白質
所謂兵馬未動，糧草先行，在準備懷孕之前進行營養的補充是很有必要的，許多家庭只重視妻子方面的營養，而忽視了丈夫的營養準備，這是不對的，因為丈夫的營養對未來寶寶的健康起著相當重要的作用，那麼，丈夫在孕前應該如何進行食補呢？適宜男性備孕選擇的食
2015-12-31 11 -
受孕前要具備三個條件 常做足療提高受孕率
懷孕之前，年輕的男女們要注意各種指標，以保證所孕育的孩子正常，女性想要成功受孕，則必須要讓自己的體內的激素正常分泌，這樣是為了保證精子與卵子的正常結合，因為卵子成功排出至少需要六種激素團結合作，所以，對於受孕前需要具備的條件，大家也應多加
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男性備孕吃什麼好 備孕三大事項不能少
生孩子不僅是孕媽媽的事，孕爸爸其實也是有責任的，因為嬰兒是男女雙方愛情的結晶，需要雙方共同的努力，因此，男性在孕前也是需要注意做好一些備孕的準備工作的，那麼，男性備孕吃什麼食物比較好呢？適宜男性備孕期間吃的食物有：1、豬腎1對剖開，將核桃
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快速懷孕心態最重要 做好五項準備工作
快速懷孕的方法有很多，要選擇適合自己的方法才是最有效的，一般而言，想要快速懷孕，最好找准受孕時間、在排卵期同房、同房採用男上女下的姿勢，而想要實現快速懷孕，也是要講求方法的，那麼，快速懷孕的方法有哪些？快速懷孕的方法有：1、找准容易受孕的
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這些食物多吃有利好孕 多做運動提高受孕率
在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響，女性備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素，孕前補充葉酸、蛋白質、鈣、鐵、鋅以及多種維生素，對受孕十分有益，那麼，吃什麼容易懷孕呢？對懷孕有利的食物有：1、葉酸：葉酸
2016-01-08 11 -
受孕的最佳時間是？ 掌握三技巧快速好孕
備孕是優生優育的關鍵，要想孕育一個健康活潑的寶寶，未來的准爸媽們一定要在懷孕之前做好多種準備工作，備孕前身體的檢查要做，生活上的不良習慣要改，飲食上要注意均衡營養，此外還要掌握一些快速受孕的技巧，那麼，什麼是備孕呢？備孕是指孕婦對優孕的前
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男性備孕要避開汽車廢氣 適宜男性備孕的食譜推薦
所謂兵馬未動，糧草先行，在準備懷孕之前進行營養的補充是很有必要的，許多家庭只重視妻子方面的營養，而忽視了丈夫的營養準備，這是不對的，因為丈夫的營養對未來寶寶的健康起著相當重要的作用，那麼，丈夫在孕前應該如何進行食補呢？適宜男性備孕選擇的食
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好心態勝過任何備孕調理！
寶寶對一個家庭來說，都是非常重要的一員，特別是那些為了要寶寶已經準備很多年的夫婦，但是越是有計劃要個寶寶的時候，往往不能如願以償，這就給很多夫婦造成了嚴重的心裡壓力，而就是這種壓力會影響寶寶的自然降生。要孩子還是要順其自然，時刻保持輕鬆愉
2016-12-15 13 -
備孕女郎“巧助”丈夫成功戒煙，受教了！
“結婚快三年了，還沒有要小孩子。眼看年齡越來越大了，可是老公就是不配合。最主要的原因就是他一直戒不掉煙，導致我們一直不敢要小孩子，究竟要如何讓他成功戒煙呢？姐妹們有什麼好的想法嗎？”備孕是夫妻兩個人的事情，讓老公成功戒煙的方法有哪些呢？首
2016-12-15 10 -
備孕不能吃啥？飲食禁忌全覽！
要想擁有一個健康的寶寶，做好備孕工作是非常重要的，受孕成功與否受到各種因素的綜合影響，只有做好充足的準備，才可以保證精子與卵子的結合。目前正處於春季，有很多男性和女性都開始著手備孕了，但是在現實生活中，有不少的食物對備孕是有害的，可能會影
2016-12-15 12 -
如何科學的備孕“二胎”
1、全面評估身體的狀況女性的最佳生育年齡是23-30歲，如果超過了40歲一定要謹慎的考慮。而且，高齡女性在備孕之前一定要進行全面的身體檢查，要保證自己對身體有一個準確的評估。特別是第一次分娩伴有高危因素的女性，之前引起高危的因素有沒有得到
2016-12-15 11 -
你該知道的，備孕那些事兒
准媽媽備孕檢查項目備孕准媽媽在懷孕前，需要做一次全面的體檢，瞭解身體狀況及是否患有內外科、婦科及遺傳等方面的疾病，並做好孕前評估，瞭解自身生育能力及妊娠高危因素。特別是既往有不良孕產史者，如：胚胎停育、自然流產、死胎、胎兒發育畸形、葡萄胎
2016-12-15 17 -
五項備孕寶典，祝你優生優育
【備孕寶典一：孕前打流感疫苗防治流感發生】要儘早接種流感疫苗。這樣一是可以在流感流行季節到來前就產生抗體，在人群中構成免疫屏障；二是可以為將來接種甲型H1N1流感疫苗騰出時間，因為兩種疫苗接種最好間隔一個月，避免身體不適。對於已懷孕的婦女
2016-12-15 11
