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到底怎麼做幹鍋魚頭？
很多人都愛吃魚頭，然而關於魚頭的做法，大家一定很少嘗試做成幹鍋吧。幹鍋魚頭通常都選用胖頭魚，其魚頭肉質細嫩、營養豐富。大家都知道常吃魚頭能使人更加聰明的說法，幹鍋的做法特點便是無湯無水，但是營養不減。下面小編就來介紹幹鍋魚頭的做法。
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西蘭花蘑菇湯怎麼做？
西蘭花含有豐富的粗纖維，經常食用可以促進我們腸胃的蠕動，達到通便和防治人體便秘的功效。關於西蘭花的做法有很多，特別是涼拌的營養價值頗高。但是做湯也是不錯的選擇，特別是和經常做煲湯材料的蘑菇。下面小編就來為大家介紹西蘭花蘑菇湯的做法。
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香菇炒黃花菜怎麼做？
香菇是一種味道極鮮美的菌類，可以用來炒菜或者是燉湯，都是特別好的提鮮的食材。香菇中多糖的成分可以增加細胞的免疫力，在抑制癌細胞增長有一點的效果，黃花菜也是可以抑制痛風的一種食材。現在小編就告訴大家一種香菇炒黃花菜的做法，接下來跟小編一起
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蘿蔔卷的做法是什麼？
今天小編要推薦給大家的是一道素食養生菜——三鮮蘿蔔卷，既簡單美味又營養健康。秋冬季是蘿蔔盛產的季節，在這個季節吃蘿蔔對身體也大有益處，但是很多人都不喜歡蘿蔔的辛辣味。所以小編在這裡給大家介紹一個去除辛辣味的好做法，有效的去掉辛辣味又能是
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奶油蛋糕坯子的做法是什麼？
隨著物質生活的提高，現在越來越多的人開始享受生活中動手的樂趣，喜歡親自烘焙蛋糕，平時我們在蛋糕店裡面看到的那些蛋糕看起來就香甜可口，只是擺在櫥窗中就可以讓人留口水，那要經過哪些步驟我們才能做出一個既好吃又好看的奶油蛋糕來呢?跟著小編一起
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蒜香麵包片的做法是什麼？
每次路過麵包房，蒜香法棍的香味總是吸引人。雖然普通麵包房很少能做出好吃的法棍，但是蒜香味道真誘人。大蒜殺菌，有人愛它的味道也有人恨。蒜香麵包片特點是它的色澤金黃、蒜香濃郁、焦香酥脆、口味獨特。下面小編就來介紹它的做法，大家可以在家嘗試學
2015-09-08 13 -
糖桂花的吃法有哪些？
關於桂花，大家首先想到的是它宜人的清香，八月桂花香飄十裡。桂花也是經常被拿來做食物吃，糖桂花大家想必都吃過。糖桂花是用新鮮的桂花和白砂糖加工做成，關於糖桂花的吃法實在有太多種，今天小編就先給大家推薦幾個比較常見的糖桂花吃法，大家可以試試
2015-09-08 20 -
白醋泡蔥頭有何好處？
很多人都知道白醋有殺菌的作用，蔥也還具有殺菌、治感冒鼻塞的功效。很多懂養生的人知道醋泡洋蔥有延緩衰老的功效，它還是一道非常養生的保健佳品，不僅非常適合三高人群食用，還具有延緩衰老的功效。下面小編就來為大家介紹白醋泡洋蔥頭對身體的功效。
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美白養生粥怎麼做呢？
每一個女性都希望自己的肌膚白白的，嫩嫩的，美白肌膚是許多女性一直放追求的夢想，很多女性為了讓自己看起來比較白，不惜花重金購買各種化妝品，但大量的用一些化妝品，只能讓自己的皮膚衰老的更快，要想美白皮膚，內調是最重要的，下面就讓小編給大家介
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幽門螺桿菌飲食注意有哪些呢？
平常我們如果感到很容易飽，那麼你就有可以得了幽門螺桿菌，要注意檢查一下，幽門螺桿菌或幽門螺旋菌，英文Helicobacterpylori，簡稱Hp。是革蘭氏陰性、微需氧的細菌，生存於胃部及十二指腸的各區域內。它會引起胃黏膜輕微的慢性發炎
2015-09-08 44 -
到底早上喝水好還是晚上喝水好？
喝水對身體是很有好處的，我們都知道一天需要補充九杯水，但是很多人就會產生疑問，到底是早上喝水好還是晚上喝水好呢？喝水雖然對身體很好，但是喝水也具有一定的要求和講究，也有一定的方法和注意事項。所以在喝水的時候也需要注意一些。下面我們就來介
2015-09-08 26 -
經常喝檸檬水都有哪些好處？
檸檬水是生活中很常見的一種飲品，除了檸檬水，蜂蜜水、白開水、礦泉水、紅糖水等都是比較常見的飲品。最近聽說檸檬水的好處很多，所以很多人都買了檸檬回家自己製作檸檬水。但是檸檬水到底有哪些好處，大家也不是很清楚。首先要瞭解檸檬水的功效後才能更
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睡眠不好吃什麼東西比較好？
睡眠不好給很多的人都會造成困擾，保證充足的睡眠和良好的睡眠品質，第二天才會有精神和精力來完成一天的工作和學習，睡眠不好就會造成注意力不能集中，工作效率降低、精神不佳等情況，對患者的生活會造成很大的影響。所以保證充足的睡眠是很重要的。睡眠
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渾身乏力吃什麼食物？
身體乏力是體虛、身體虛弱的一個表現。身體虛弱就會引起全身無力，而且精神不振，時常會出現頭暈、貧血的現象。所以身體乏力對於生活和工作也會帶來一定的影響。而且也會對自己的身體造成一定的危害。那麼身體乏力到底應該如何調理呢？飲食調理是比較推薦
2015-09-08 14 -
喝礦泉水的好處真的多嗎？
礦泉水是很常見的一種飲品，它也是一種水，但是因為其中含有一些礦物元素，這就是礦泉水和白開水的差異。礦泉水中含有很多人體必需的微量元素，所以很多人都喜歡喝礦泉水，企圖利用礦泉水來補充人體每天必須的這些礦物質。但是我們也都知道長期喝礦泉水也
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糖尿人吃什麼好進行調節？
吃是從古至今一直以來都是我們的文化之一，吃的健康與否與我們的身體素質有著很大的聯繫。更何況是對於病患者來說，除了進行專業的治療方法之外，如果加之營養健康且適宜病患者食用的食物的話，一定會更有利於體質的恢復。糖尿病是近幾年來老年生的常病，
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熬湯綠豆可以和蓮子一起煮嗎？
在這個物價不斷上漲的時代,能夠享受到健康美味又不需要太多花費的食物成為我們所有人都可以去追求的東西。在忙碌的工作過後,享受一 番美味又十分健康的食物,不僅可以緩解工作壓力,還可以令身心愉快不已,但是有人說如果一些食物在一起做的話,會產生
2015-09-08 34 -
百合紅棗湯的功效是什麼呢？
百合紅棗湯屬於非常養生的一種飲品，尤其是一些愛美的女性，經常喜歡喝一些百合紅棗湯，百合紅棗湯製作方法非常簡單，一般來說就是將百合和紅棗放在一塊兒熬制就可以了，但是有許多人不知道百合紅棗湯到底有什麼功效？下面就讓小編給大家介紹一下百合紅棗
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紫蘇子的吃法誰怎樣的呢？
野外的一些植物，看起來好像是難登大雅之堂，但是不但它們的營養價值不低，而且味道口感也很不錯，許多人都喜歡吃。尤其是能夠呼朋引伴的到野外，邊散心、邊享受美景，在採挖一些野菜，自己動手做一些菜肴，也是非常令人心生嚮往的。今天，為大家介紹的是
2015-09-08 13 -
玉米蕎麥粥怎麼做呢？
現在人們人們生活條件好了，對養生也越來越重視了，都希望吃一些健康養生的食物，讓自己的身體更加的健康。這時候一些粗糧、雜糧都成了人們的新寵，常常會在人們的餐桌上看到它們的身影。在眾多的粗糧中，玉米蕎麥粥就是其中的種，那麼，這種養生粥怎麼做
