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上午疲倦乏力？早餐最好少吃大米和蛋類等酸性食物
有不少人上午工作時常感到疲倦乏力，注意力難以集中。按理說，人經過一夜睡眠，大腦得到了休整，早餐後應該精力充沛，為什麼會出現上述表現呢？別以為是“睡眠不足”，這可能是人的體液通過神經反射發出信號：酸性物質積聚過多了！產生這種現象的重要原因
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蜂蜜是屬於發物嗎
蜂蜜的營養價值可以用極高兩個字來形容都不為過，並且蜂蜜的營養價值不僅是體現在身體上，還有皮膚上。蜂蜜可以幫助延緩肌膚衰老，滋養肌膚，緩解便秘。但不得不說的，蜂蜜是發物，所以並不是所有人都適合吃蜂蜜。下面，我們就一起來看看蜂蜜的一些食用功
2016-01-09 13 -
節後吃什麼解油膩？
清淡食物配粗糧 吃了幾天的大魚大肉，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。 專家建議，節後幾天的主食要以穀類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時，多喝粥和湯，比如新鮮的綠葉蔬菜
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桂花魚是屬於發物嗎
只要是魚類就屬於發物的範疇在中，海鮮也是發物，更不用說桂花魚了。如果身體有炎症，或者說是皮膚有炎症，一定不要吃發物，尤其是魚類。桂花魚的營養價值更高，在哺乳期間的女性很適合多吃魚，能夠幫助產奶，也能使產婦營養更加豐富。下面，我們就來看看
2016-01-09 29 -
番茄是屬於發物嗎
番茄又名番茄，番茄不是發物，在食用上並沒有什麼禁忌。番茄中富含多種維生素以及維生素，並且在加熱之後其中的營養素能更好的被身體所吸收，所以番茄加熱之後吃對身體更好，也能最大程度的發揮番茄的營養價值。下面，我們就一起來看看番茄的一些好處吧！
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元旦吃什麼？假期在家DIY美食歡度佳節
時下，越來越多熱衷時尚的女性不僅迷戀服飾、音樂，還開始戀上烹飪、烘焙，美食DIY風潮日漸成時尚……新的一年到了！一家人高高興興圍著餐桌吃一頓美食自然少不了。如何趁機一飽口福呢？去餐館酒店享受饕餮大餐省心省力，在家DIY一把也是一個不
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泡泡酒的歲末狂歡節
打算拿什麼來裝點你的元旦節？盛裝太貴，鮮花不夠實惠。不管是怎樣的節日，選起泡酒都不會出錯，當然元旦節也不例外。這是一期全景起泡酒的介紹，種類不多卻都是經典酒款，顏色也從清純的白到嫵媚的桃紅，最後升級為熱烈的紅，帶給大家不一樣的元旦體驗。
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地瓜是屬於發物嗎
地瓜又名紅薯，不是發物，不管是南方還是在北方，都是比較常見的一種食物。地瓜的營養價值很高，只要不是胃酸過多的朋友，都可以吃地瓜，也比較養生。地瓜還是理想的減肥食物，還能夠幫助清潔腸道。對於皮膚來說，也有許多好處，比如：延緩曬老。下面，我
2016-01-09 13 -
驚喜！創意美食料理
中式“山楂糕” “吃”是最基本的人類活動，也是馬斯諾需求層次的最基本的生存需求層次。“食”講究的是色，香，味俱全，一個看起來吸引眼球的料理，當然會讓人胃口大開！ ${FDPageBreak} 意式料理 ${FDPageBreak} 創意
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大棗是屬於發物嗎
大棗也就是我們所說的紅棗，紅棗對身體的好處很多，尤其是對女性而言。紅棗可以幫助補氣補血，尤其是和枸杞相搭配。紅棗可以直接吃，就當做是零食，也可以泡水喝或者弄成燉品都是可以幫助補身體的。但是要注意的是，紅棗雖然不是發物但是紅棗偏熱，一次不
2016-01-09 10 -
盤點極具收藏價值的十款香檳
一般說來，在拍賣會上，香檳酒並不會獲得像波爾多葡萄酒及某些勃艮第葡萄酒那樣的叫價和關注。也就是說，是對細節的過度關心和注重才使得香檳酒脫穎而出，使其極具收藏價值，並且受到高度的讚賞和青睞…… 稀有年份及陳年香檳的出現足以成為拍賣的頭條
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冬瓜是屬於發物嗎
冬瓜的食用價值很高，藥用價值也很高，並且冬瓜是比較好儲存的一種蔬菜。冬瓜並不是發物，如果上火或者是血壓高、糖尿病、高血糖等，就可以多吃冬瓜來改善。冬瓜還能夠預防多種疾病，就算是有一些傷口，也不至於因為吃冬瓜而加重。下面，我們就來看看冬瓜
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蛋黃是屬於發物嗎
蛋黃並不是發物，蛋黃的營養價值很高，富含膽固醇，對人體健康十分有益。但是膽固醇攝入太多會導致動脈粥樣硬化，所以每天吃一個雞蛋是可以的，但不能太多，吃太多也不好消化。蛋黃還能夠幫助保護視力，尤其是已經近視或者是有夜盲症的患者。下面，我們就
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蜂蜜與什麼搭配食療功效更好？
蜂蜜營養價值高、保健效果好，具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效，與其他食物或中藥搭配使用，更能發揮食療作用。 1.高血壓：用鮮芹菜100―150克，蜂蜜適量。將芹菜洗淨搗爛取汁，加蜂蜜燉服。每日服用一次
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豆漿好營養換個吃法更美味 豆漿的六種別樣吃法
豆漿小窩頭 用玉米粉做窩頭，口感比較硬，加入豆漿和豆渣替代水來做窩頭是個好主意。其中的纖維有吸水性能，而其中的大豆卵磷脂會讓窩頭變軟。再加點雞蛋和小米粉，口感更好。因為玉米中的蛋白質缺乏賴氨酸，加上豆漿之後，大大改善了窩頭的營養價
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番茄是不是發物呢
番茄就是番茄，含有豐富的胡蘿蔔素以及各種維生素C。經常吃番茄可以幫助改善膚色暗沉，能夠起到防曬的作用。番茄還能夠幫助改善黑眼圈，尤其是煮過的番茄，營養價值更高。如果每天吃番茄，或者是經常吃番茄，都是可以起到預防各種疾病的作用。下面，我們
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水果最佳食用時間 水果到底應該飯前吃還是飯後吃？
水果含有許多人體需要的營養和保健成分，它對人體的有利作用已被越來越多的人所認識，所以水果已成為許多人每天必吃的食品之一。但是怎麼樣吃水果才能既保證吸收了她的營養成分，又不會對身體造成不好的影響呢？ 在外國有這麼一種說法，即“上午的
2012-01-18 14 -
吃的發物有哪些呢
發物是比較容易引發或者加重身體舊疾的一種食物，很多種炎症的情況下都是不能食用發物的。比較常見的一些發物就是：雞肉、海鮮等，如果有炎症的時候食用，就會加重疾病。如果是皮膚病，一般醫生也會說明不能食用發物，否則情況就會加重。下面，我們就來詳
2016-01-09 11 -
鯧魚是屬於發物嗎
鯧魚是海鮮中營養價值比較高的一種，又名平魚。鯧魚是發物，如果有皮膚問題、傷口或者是婦科問題等，都不要吃鯧魚。只要不是身體有炎症，就可以吃鯧魚。鯧魚要選擇肉質緊實、鱗片緊貼的，這樣的鯧魚比較新鮮。如果眼球比較渾濁就是不新鮮的鯧魚，下面，我
2016-01-09 11 -
蘑菇營養價值僅次於牛奶 蘑菇有5大秘密武器
一、抗氧化：蘑菇的抗氧化能力可以與一些色澤鮮豔的蔬菜媲美。 二、替代主食：資料顯示：如果人們每餐用100克蘑菇代替炒飯之類的主食，並且堅持一年，就算飲食結構不做任何變動，可以少攝入1.8萬大卡的熱量，相當於兩公斤脂肪。 三、20
