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超有效護髮秘笈——黑芝麻玉米奶
黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。 原料：玉米大概145克（
2010-12-23 10 -
製作檸檬醬的方法
果醬是現在很多人生活中不可缺少的一種食物，每天的早晨在食用麵包的時候，摸上一層果醬，不但可以讓麵包的口味更好，而且還可以補充一上午工作所需要的能量，最重要的是，不同的果醬所含的營養成分不同，經常食用可以給人體不同的保健效果，而對於女性來
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喝酒時避免食用的四種菜
家人聚會或有朋友來家裡聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜，但哪些菜不能下酒呢？這就需要我們注意了。 1、胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。 2、涼粉。因其在加工過程中要加入適量白礬，而
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番杏怎麼做好吃
番杏其實就是我們平時所說的洋菠菜，因為它含有比較豐富的鐵和各種維生素，因此作為蔬菜來食用具有補充身體微量元素的效果，經常食用的話對於改善缺鐵性貧血具有比較不錯的效果。最重要的是番杏不但可以用來作為蔬菜食用，它還可以當做藥物來進行食用，對
2014-06-25 13 -
蘋果早上吃！吃水果講時間
推薦：冬季吃什麼水果好 水果含有豐富的營養素和益于健康的生物活性物質，它對健康的好處已經深入人心，“每天一個水果”是許多人的健康飲食標準。但是，怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分，又不對身體造成不良影響呢？吃水果更該講究時間，學
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荔枝吃了有什麼好處
荔枝是一種特別好吃的水果，同時也是一種有營養的水果，不但口感甘甜爽口，而且還對我們的身體可以起到保養和調理的功效，在平時喜歡吃荔枝的朋友也特別多，我們在吃荔枝享受美味的同時，也應該明白吃荔枝會對我們身體有什麼好處，下面一起來瞭解一下荔枝
2016-01-09 10 -
拉肚子能不能喝檸檬水
生活當中我們出現拉肚子的情況也是經常會出現的事情，特別是在飲食不注意或是著涼後這樣的情況出現的更加頻繁，有了拉肚子後，我們一定要重視，在進行積極治療的同時也要注意生活當中和飲食當中的調理，有好多女性朋友在平時的時候喝檸檬水，那麼，拉肚子
2016-01-09 41 -
這些水果竟能讓你“千杯不醉”？！
“所謂酒逢知幾千杯少”，但是你的酒量只能那麼大，才一杯就醉了豈不掃興？你知道嗎？這幾種水果能解酒，竟然能夠幫你“千杯不醉”。 番茄汁： 番茄汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用番茄汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。 葡萄
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經常喝檸檬水可以美白嗎
美白是每個女性朋友都希望的事情，白皙的皮膚會讓一個女性看起來更加的美麗，不過由於各種原因女性朋友的皮膚也有好多不盡如人意的地方，在平時美白皮膚也是好多女性朋友護膚的一種方法，美白皮膚的方法也特別多，不但可以通過皮膚護理，也可以通過飲食，
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這麼吃，吃出烏黑秀髮
你想擁有美麗的秀髮嗎？也許很多女性朋友都為乾枯、暗黃、毛糙的頭髮而煩惱，其實頭髮的品質跟我們的體質是息息相關的，秀髮的問題一定程度上反應了你身體潛在的問題甚至疾病。這裡告訴大家一些飲食療法，幫你養護烏黑靚麗的秀髮。 烏髮粥 食譜原料
2010-12-30 12 -
過夜檸檬水可以喝嗎
檸檬是一種有營養的水果，一般我們在食用的時候主要是用來泡水喝，這也是好多女性朋友平時的最愛，喝茶檸檬水不但可以補充維生素，而且還可以起到養顏和美容的功效，另外對減肥也有好處，不過在喝的時候我們需要注意方法，那麼，過夜檸檬水可以喝嗎？下面
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淚崩盤點：史上六大人造食物災難
近期，多地出現人工合成假豆腐的報導引起了強烈關注。除此之外，我們身邊究竟還有多少人造食物正威脅著人類的健康？據英國《每日郵報》報導，英國《維特羅斯食品畫報》邀請多位名廚、美食評論家和歷史學家，在食物歷史中評選出6個災難時刻。 人造黃油
2010-12-30 12 -
經常嚼口香糖的壞處有什麼
口香糖是一種好多朋友在平時的時候會有的動作，通過嚼口香糖可以讓我們的口氣更加的清新，同時也可以緩解我們緊張的情緒，平時的時候我們會發現好多朋友在進行這樣的事情，在我們知道嚼口香糖好處的同時也要重視嚼口香糖帶來的壞處，下面一起來瞭解一下經
2016-01-09 22 -
經期適合喝檸檬水嗎
檸檬水是一種好多女性朋友在平時的時候經常會喝的一種飲品，不但富含豐富的營養成分，而且還對人身體特別有好處，也是一種我們可以經常服用的飲品，在平時的生活當中有好多女性朋友在喝檸檬水，可以達到養顏和美容的效果，那麼，經期適合喝檸檬水嗎？下面
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膽戰心驚!十種美食吃錯部位變砒霜
你吃蘋果時是不是有時會吃核？你有沒有想過紅豔美味的櫻桃有含毒部位？食物每個部位都有其屬性，有些有營養的部位卻被我們扔了而浪費掉了，有些有毒的部位卻正被我們食用。下面一起來看一看十種吃錯部位變砒霜的食物。 番茄的莖和葉會導致胃功能紊亂和
2010-12-31 11 -
飯後吃梨有助排除致癌物質
梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。 研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調
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經常嚼口香糖的好處有什麼
口香糖是一種我們在生活當中經常會吃到的食物，是一種不能咽的糖類，在平時的時候有好多朋友會有嚼口香糖的習慣，不但口感好，而且還對我們有好多的好處，清新口氣和調解緊張的情緒也是大家知道的最明顯的好處，在平時我們嚼口香糖的時候要明白經常嚼口香
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現代男性需要的5種食物
現代男性工作壓力大、應酬多、夫妻生活品質等等一系列問題讓人頭痛，那麼作為現代男性，究竟哪些食物才是你需要的呢？現在我們一起來看一下吧。 1.沙司 男士多食用番茄、沙司或比薩等食物有助於防止前列腺癌。如番茄大蒜調味汁、義大利式餃子配沙司等
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雞蛋如何除濕氣
濕氣是一種我們體質的表現，也是一種中醫的說法，是由於生活在潮濕的環境當中造成的一種現象，有了濕氣後，對我們身體的影響是特別明顯的，需要我們引起重視，特別是在有濕氣的情況後，要進行積極的調理，一般民間去除濕氣的方法特別多，其中有一種雞蛋去
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五種食物滋潤你的嘴唇
引發嘴唇乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。 飲食防治嘴唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。 1. 蔬菜類 如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(
2011-01-06 10
