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微波爐烤地瓜
微波爐是我們常用的電器，它主要是用來煮菜和燒法，地瓜的也是我們經常見到的一種美食，日常生活中的微波爐那也是可以進行烤地瓜的實用的，地瓜有大量的膳食纖維，同時能夠刺激腸道中加入排毒，同時地瓜還有豐富的糖，還有多種維生素有胡蘿蔔素以及天然型
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傷風感冒食療
傷風感冒可千萬不能忽視，一定要引起高度的重視，及早的去正規的醫院接受治療和檢查是關鍵，根據醫生的囑咐去進行治療。其實在去看醫生之前，也可以通過一些食療的方法來治療傷風感冒，那麼傷風感冒食療方法有哪些呢?看下面專家的介紹吧! 感冒
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想減肥早餐吃什麼
早餐吃什麼減肥呢?早餐對於那些準備要減肥的美眉們來說，是很重要的。她們中的很大一部分為了減肥都選擇不吃早餐，這也就是他們一直都在減肥，卻一直沒減下來的最重要的原因，其實不吃早餐對減肥是有害無益的，看下面的介紹吧! 美眉們通常在起
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爆炒大頭菜的做法
蔬菜是很多人愛吃的，蔬菜的種類比較多，在吃蔬菜的時候，都是要根據自己的喜愛進行，蔬菜對人體各方面也不會有任何的損害，它含有豐富維生素，而且長期吃蔬菜，對減肥也是有著很好的效果，蔬菜對消耗人體脂肪有著很好的幫助，那爆炒大頭菜的做法如何呢?
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鳳梨上火嗎
水果的種類比較多，這對水果選擇上，都是不能隨意的進行，不同的水果含有的營養元素不同，常見的水果就是蘋果，蘋果含有的維生素、氨基酸比較多，對人體消化都是有著很好的幫助，而且減肥的時候，都是可以選擇蘋果，鳳梨也是水果一種，吃鳳梨上火嗎?
2014-06-02 22 -
吊瓜子怎麼吃
食物的種類比較多，在對食物選擇上，要先對食物進行很好的認識，這樣在吃的時候，才會知道什麼樣的食物是最佳選擇，不過要注意的是，在對食物的都是要適量的進行這樣對身體健康才不會有任何的損害，而且也利於身體營養吸收，那吊瓜子怎麼吃好呢?
2014-06-02 11 -
豆奶的好處
豆製品是很對人最愛，這類食物含有的蛋白質、維生素、其他微量元素都是比較多，對這樣食物選擇的時候，都是可以放心進行，它對人體健康都是沒有任何的損害，但是要注意的是，在對這些食物吃的時候，都是要適量進行，那豆奶是豆製品其中一種，豆奶的好處是
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記性不好吃什麼
對一些上班族們來講，每天的工作都是很忙碌的，忙碌的工作，對自身健康也是會忽視，很多人在飲食上都是隨意的進行，這樣對身體營養補充是沒有任何幫助的，而且隨意的飲食，也是會造成身體有其他疾病，那記性不好是現在常見的問題，很多上班族都是有這樣現
2014-06-02 10 -
怎麼吃石榴
走在鄉村的小路上，我們常常可以看到在小鄉的路旁種著一種樹，在樹上掛著向燈籠一樣果實，其實，這像果樹就是石榴樹。住在農村的人們都很喜歡種石榴，這不單單是因為有石榴的每年有高達3次的花期，還因為石榴裡面的果子很多，從古到今，石榴都會我們譽為
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番薯發芽能吃嗎
番薯是很常見的食物，這類食物具有排泄的功能，對一些便秘的患者，都是可以選擇它，那番薯的製作方法也是比較多，在對這樣食物選擇的時候，都是可以根據自己喜愛吃的方式進行製作，這要吃的時候，也是會很喜歡，那對番薯發芽能吃嗎，在這個問題上是很多人
2014-05-31 39 -
怎樣做姜湯
無論是因為早期的傷風感冒，還是天氣變冷，再或者因為出門沒有帶雨傘而淋濕身體等等，每當這個時候，我們都喜歡煮一碗熱騰騰的姜湯，這注要是因為姜湯有祛風暖身的功效，喝完以後可以讓我們有效的遠離感冒的困擾，而且還可以讓自己的身體暖和，血液流通順
2014-05-31 10 -
淘米水的多種用途
米飯是我們的主食，日常生活中在家裡做飯的時候首先就是需要把米先清洗乾淨，剩下來的就是淘米水了，但是很多人會選擇把淘米水直接的倒掉，這是非常可惜的，因為淘米水的妙處非常的多，如果合理的使用它，將會給生活帶來非常大的便利，而且淘米水可以算是
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淘米水的用途
米飯是我們的主食，日常生活中在家裡做飯的時候首先就是需要把米先清洗乾淨，剩下來的就是淘米水了，但是很多人會選擇把淘米水直接的倒掉，這是非常可惜的，因為淘米水的妙處非常的多，如果合理的使用它，將會給生活帶來非常大的便利，而且淘米水可以算是
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谷丙轉氨酶高吃什麼
人體健康如果出現問題，都是需要及時的治療，否則對自身健康的損害是很大的，很多人在疾病治療的時候，都不知道該選擇什麼樣的方法，想要能夠很好的治療自身疾病，方法選擇也是很注意，那穀丙轉氨酶高吃什麼好呢，在對有這樣問題的時候，都是有著一些不錯
2014-05-31 17 -
桂圓的作用
桂圓是很多人喜愛的吃的，桂圓對人體健康幫助很大，而且長期選擇桂圓，對人體各方面改善也是有著一些幫助，但是要注意的是，在吃桂圓的時候，都是要適量進行，可以每天選擇一些，但是一次不能吃的太多，否則對自身健康也是沒有任何好處的，那桂圓的作用是
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魚幹正確的吃法
魚幹主要是與一些淡水魚為原料進行鹽醃制後能做成一些，現在使用的是產品，常見的有魷魚幹鮑魚幹，主要是一些海產品進行進行一些製作，日常生活中的魚幹醃制主要是為了保存要的營養價值的會保留很多，也會損失一些部分，在吃魚幹的過程中的會有一些可以進
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怎樣煎魚才能不粘鍋
魚類營養價值那是非常高的，它的脂肪含量也比較低富含豐富的蛋白質以及維生素而且非常罕有多，可以對很多的疾病進行一些防控和護理的作用，同時患有心腦血管和中風了高血壓的患者對於一些的修復腦細胞的效果也是非常好，然後吃魚類也是可以預防其他類型的
2014-05-31 10 -
蒸螃蟹要多長時間
螃蟹的是一種甲殼類的動物，它主要是遺傳物質的複雜而且有很大的差異性，，現在有非常高的營養價值以及一些兒常見的營養功效，螃蟹中含有豐富的蛋白質以及微量元素對身體沒有很好的滋補作用，在日常生活中對於很多螃蟹的做法那是非常多的，一般是清蒸螃蟹
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黃豆醬的做法
黃豆醬是廚房中常見的一種調料，在炎熱的夏季，可以用黃瓜蘸黃豆醬來吃，可以增加人們的涼爽感，增加食欲。黃豆醬中含有很多蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等元素，對身體是很有好處的。現在人們的養生觀念越來越強烈，更講究食品的安全，掌握黃豆醬的
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茶樹菇燒肉
茶樹菇燒肉是一道非常經典的家常菜，味道鮮美，色香味俱全，而且營養豐富，是百姓餐桌上不可缺少的美食，尤其是與主食米飯搭配，或者卷餅搭配，吃起來味道一級的棒，但是根據每個人的口味不盡相同，所以每個人的做法都會稍有不同，但是都不會影響它的口感
