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孕婦能不能吃柚子 孕婦吃柚子要注意四點
柚子是一種略帶苦味且味道酸甜的水果，在冬季時節是柚子大量上市的時節，而其內所含有的豐富的維生素和微量元素，對人們的健康由於有著促進作用，因此，在平時大多數的人也是特別愛吃柚子的，那麼，孕婦作為特殊的人群之一，其能否吃柚子呢?柚子是芸香科植
2016-06-02 62 -
孕婦能不能吃柚子 孕婦吃柚子可緩解孕期便秘
懷孕的人在平時要額外留意自己的飲食，這是大家都知道的一件事情，而水果作為日常必需品，孕婦自然也就需要對自己適合食用的水果種類進行瞭解，因此，對於柚子這種營養豐富的食物，本文接下來就對孕婦是否適合吃柚子的問題進行分析。柚子的功效：柚子肉有降
2016-06-02 163 -
熱豆腐的做法 四種更好吃的熱豆腐做法
豆腐是一種營養豐富的日常常見食材，很多人在平日的飲食中都習慣將豆腐做成各種特色美食享用，熱豆腐就是其最常見的一種做法，因此，本文特對製作熱豆腐的方法，為大家做了如下的介紹。熱豆腐的好吃做法一、材料豆腐、大白萊、菠菜、寬粉條、京蔥、香菇、胡
2016-06-02 52 -
孕婦可以吃冷飲嗎 孕婦吃冷飲需注意適時適量
冷飲是夏季時節人們最愛吃的一種消暑產品，但對於孕婦來說，其在日常飲食中稍微不注意，就有可能誘發胎兒流產，因此，對於孕婦是否適合吃冷飲的問題，本文接下來特做了如下的分析。孕婦最好不要吃太多的冰冷的食品。因為懷孕時胃腸功能減弱，吃太多冷飲會使
2016-06-02 85 -
孕婦早期營養食譜 孕婦飲食注意事項
孕婦在孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，十分重要，下面我們就來看看孕早期飲食的注意事項：孕早期飲食的6個注意事項1、孕吐較重時的飲食應以富於營養，清淡可口，容
2016-06-02 60 -
孕婦吃羊肉 羊肉的營養價值有哪些
我們生活中也是需要補充一些肉類的，很多人喜歡吃牛肉，因為牛肉勁道，有些人喜歡吃雞肉，雞肉口感好，有些人喜歡豬肉，味美可口，也有人喜歡吃羊肉，喜歡姍姍的味道。可是孕婦能吃羊肉嗎？羊肉的營養價值：羊肉肉質細嫩、味道鮮美，含有豐富的營養，對肺結
2016-06-02 52 -
水果到底飯前吃還是飯後吃？這張“水果時間表”可以幫助你
進入五月，上市水果的種類日漸豐富，為了健康，現在每個人都願意天天與水果為伴。可
2016-06-02 137 -
治療感冒最好的13種食療方法
感冒對大家來說並不陌生，每個人都感冒過，但是通常感冒時，更多人選擇的是吃藥，很少有人關注飲食治療方法。俗話說“是藥三分毒”，接下來為大家介紹13種飲食療法： 1、大蒜紅糖飲 取大蒜、生薑各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前
2016-06-01 34 -
什麼食物化痰 止咳化痰用食療
我們都知道肺在五臟六腑中佔有重要作用，肺部健康出現問題,會對人體整體健康造成一定的影響。有很多的疾病都會讓患者出現咳嗽痰多的症狀，喉嚨裡有痰很難受，不斷的咳嗽對喉嚨也不好，許多食物都有良好的化痰作用，不如試一試。1、初期或久咳多痰者，可以
2016-06-01 190 -
鱈魚和油魚的區別 哪個營養價值高
很多媽媽們在買魚時，分不清油魚和鱈魚，因為這兩種魚長得非常相似，有些魚商就因為這個原因把油魚當做鱈魚買，消費者很容易上當。其實仔細觀察油魚和鱈魚也是有區別的。下面給大家介紹一下。當鱈魚和油魚完整時的鑒別銀鱈魚皮發白或灰白，色淡，看上去鱗片
2016-06-01 285 -
早晨吃雞蛋對身體是好還是壞？萬萬沒想到！
早晨吃雞蛋對身體是好還是壞？萬萬沒想到！ 一天吃一個雞蛋的後果是怎樣，你知道嗎？ 一天一個雞蛋， 不僅能提高記憶力， 還能保護視力，幫助減肥。 但有
2016-05-31 238 -
黃瓜一部位吃了一生遠離大病！看看你吃對了嗎？
黃瓜是家庭餐桌上的“常客”，有“平民蔬菜”之稱，脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效。 但大部分人在吃黃瓜，或者切黃瓜的時候，都習慣將黃瓜把扔掉，其實這是一種浪費！黃瓜把
2016-05-31 209 -
養生秘笈大全 五種吃法讓你一生不生病
人的身體其實是一個獨立而複雜的生態系統，裡面有提供動力的、有提供營養物質的、當然也會有垃圾產生。我們的身體是需要好好的保養的，在不同的時候需要做一些細微的調整。那麼，日常生活中我們該如何養生呢？1.增加食材的多樣性。炒飯時不僅加入雞蛋，還
2016-05-31 44 -
孕婦可以吃蝦嗎 孕婦吃蝦有啥好處
在生活中，蝦這種營養價值極高的海鮮產品，人們在平時是經常會購買和食用的，但由於女性在孕期需要對許多食物忌口，因此，孕婦能否吃蝦的問題，也就被大家所關注，下面本文就來對此問題進行分析。孕媽媽們可不可以吃蝦，需要看體質，對蝦不過敏的孕媽媽是可
2016-05-31 45 -
孕婦吃什麼水果對寶寶好 孕婦吃水果有講究
孕婦多吃水果能讓寶寶皮膚好，許多孕婦在孕期就不停的吃各種水果，補充維生素，那孕婦在孕期到底多吃什麼水果好呢？下面為大家推薦幾種水果。葡萄一些孕婦氣血不足、血壓偏低、冬天手腳冰冷多吃葡萄能夠有效改善。因為葡萄中含有豐富的鐵、鈣、有機酸、卵磷
2016-05-31 78 -
孕婦能吃芝麻油嗎 有哪些好處呢
在日常生活中，孕婦吃的東西需要格外的注意，畢竟很多情況下，孕婦還擔負著腹中胎兒的營養物質的供應。有很多地方吃花生油這是很好的，但是有人會說孕婦可以吃芝麻油嗎，有什麼好處呢？芝麻油：芝麻油又叫香油、麻油，它是以芝麻為原料所制取的油品。具有特
2016-05-31 75 -
夏季皮膚曬傷怎麼辦？治療曬傷皮膚
夏季天氣炎熱，紫外線強烈，如果沒有做好防曬措施，容易曬得皮膚紅紅的，這是曬傷了的症狀。曬傷簡直是女人們白皙美肌的致命傷，而要想留住白潤的肌膚，既要注重防曬，又要為曬曬傷後的修復做好準備。 夏季曬後修復面膜 如果在曬後引發了肌膚過敏紅腫現象
2016-05-31 122 -
電腦輻射危害大 常吃這些食物可抗輻射
電腦輻射是目前對人體健康損害最嚴重的因素，由於電腦使用人數越來越多，人們在應對電腦輻射的時候，也會對其所具有的危害十分重視，因此，接下來本文就對電腦輻射的危害性和抗輻射的食物選擇進行介紹。電腦輻射的危害長期對著電腦的人，將會感受到輻射的威
2016-05-31 67 -
孕期飲食 孕媽必須掌握的營養規則
在懷孕期間，女性朋友對於自己的日常飲食就更要進行合理的選擇和搭配，而營養供給的充足性，更能讓自己和胎兒的健康有所保障，因此，接下來本文就對孕媽在孕期飲食中需要掌握的營養規則進行介紹。孕期不可以缺少的營養規則獲取足夠的葉酸在理想情況下，你每
2016-05-31 40 -
豆腐這樣搭配可防病美顏 食用豆腐的注意事項
豆腐是家家戶戶都常買的一種美食，豆腐的做法在家居生活中是有多種的，而搭配不同的食材，還可以起到防病和美容的效果，因此，本文接下來就推薦給大家正確搭配豆腐的方法。一、豆腐搭配什麼吃能防病和美顏豆腐香軟嫩滑，口味可淡可濃，幾乎和所有的食材都很
2016-05-31 61
