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護理小兒多動症患兒的方法有哪些
多動症是近幾年出現的新名詞，也漸漸的受孩子家長的重視了，現在小兒多動症的發病率還是很高的，很多小朋友在幼兒時都會很調皮，但調皮與多動症是兩種不同的情況，那大人們要多加瞭解一下多動症的知識，如果確認兒童是多動症，那應該怎樣護理呢？ 如果
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土豆的營養價值及功效
【導讀】很多人都很喜歡土豆炒出來的口感，而且土豆稍微保存不好就會產生毒素，一般發芽的土豆不能吃是有毒的，土豆一般的顏色都是淡黃色的，其他的顏色均不能吃的。那麼今天小編就為大家介紹一下土豆的營養價值吧。 1.和中養胃、健脾利濕： 土豆
2014-11-03 10 -
豆腐與哪些食物搭配更有營養
【導讀】豆腐在生活中很常見，是很多人喜歡的營養品，味道鮮美，而且天然健康，是不可多得家常蔬菜。那惡魔今天小編就為大家介紹幾個豆腐的營養搭配吧。 豆腐是公認的營養食品。它不但天然健康，還簡單易做，是我們常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可濃可
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紅薯4種吃法讓抗癌效果翻倍
紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用，營養均衡的食品，它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的三分之一，而且幾乎不含脂肪和膽固醇。常吃紅薯有益於人體健康，怎麼吃效果更好呢？ 吃紅薯會不會使人發胖。根據科學研究，吃紅薯是不會使人發胖的，相反紅薯
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堅持每天喝杯豆漿 悄悄治療五大疾病
【導讀】很多人都知道豆漿的營養價值非常好，經常喝豆漿不僅能補充身體所需的營養物質，還能防治一些常見的疾病，那麼常喝豆漿能治療什麼疾病呢？今天就為大家推薦每天喝杯豆漿防治五大疾病效果好。 喝豆漿治病 1、強身健體 每百克豆漿含蛋白質
2014-11-10 13 -
冬季養生 飲食中的十個要點是哪些
立冬過後，已經代表進入了冬季，這時天氣漸漸的轉涼了，外面也會刮起小風，空氣也會變的十分乾燥起來，一些病菌很容易入侵的，這時我們在日常生活中要特別的注意了，多為身體儲存能量，好抵抗病菌，還能抵禦風寒，那在冬季養生應該注意哪些方面呢？在飲食
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吃蘿蔔養生有哪些飲食禁忌
【導讀】吃蘿蔔養生有哪些飲食禁忌，很多人都知道吃蘿蔔具有養生的功效，但是不知道的就是吃蘿蔔養生也有禁忌，其實白蘿蔔和胡蘿蔔是不能夠一起搭配，這是很常見的飲食禁忌，而且也是大家最容易觸碰的飲食禁忌，很多人煲湯的時候放胡蘿蔔和白蘿蔔一起煲湯
2015-03-24 10 -
喝十款熱飲健康護心臟
【導讀】在寒冷冬天，手腳經常冰涼，喝上一杯暖暖的熱飲溫暖手，不僅驅散了身體的寒意，還可以讓人一整天都精神滿滿。下面小編給大家推薦喝十款熱飲健康護心臟，不但暖身還暖心，讓你有個健康心臟，下面就為你介紹喝十款熱飲健康護心臟。 喝十款熱飲健
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吃蘿蔔的五大養生功效
【導讀】吃蘿蔔的五大養生功效，蘿蔔是我們日常生活中比較常見的蔬菜，對我們的身體健康有著十分重要的作用，正如俗話說的那樣“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”.蘿蔔的營養很豐富，含有許多人體所需要的應該物質，能夠清楚毒素，能夠預防疾病，也能夠
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飲食養生酸食降脂消食
【導讀】冬季是養生保健的好季節，很多人都注重飲食養生。對於老人來說，上了年紀後，消化吸收功能減弱，胃口也會變得不好，冬季飲食養生酸食降脂消食，幫助老人開胃、增加食欲，下面就一起來看看飲食養生酸食降脂消食吧。 飲食養生酸食降脂消食 同
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玉米的六大營養價值
【導讀】玉米的六大營養價值，玉米是大家生活中最常見的農作物，很多人對於玉米的認識可能還停留在早時候的當做糧食。其實對於玉米有所認識的人都知道玉米是有很高的營養價值的，說到營養價值人們可能會眼前一亮，玉米怎麼會有很多的營養價值呢？人們現在
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春季喝冰花茶清新降火
【導讀】春季喝冰花茶清新降火，這樣大家就不會擔心上火了，大家想吃暖呼呼的東西，臘八節有一個非常“任性”的傳統習俗--吃冰！據說臘八冰能治百病，這一天打來的冰，要放很長時間，好讓孩子們有一段吃冰的快樂。下面就為你介紹春季喝冰花茶清新降火吧
2015-03-24 10 -
常吃玉米身體棒
【導讀】常吃玉米身體棒，玉米不同于普通蔬菜，其成分中含有澱粉，熱量也要高於普通蔬菜，在現代營養學中被定為為主食。我們所用的玉米油，可以軟化血管，其含有的纖維素較高，能促進腸胃功能，幫助代謝。具專家統計，將玉米作為主食的地方，重大疾病發生
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家居主婦必學的六種美味米飯
【導讀】你知道家居主婦必學的六種美味米飯分別有哪幾種？下面小編為你一一介紹它們的做法，家居主婦必學的六種美味米飯吧！ 1.加醋蒸米飯法 煮熟的米飯不宜久放，尤其夏季米飯很容易變餿。 若在蒸米飯時，按1500克加2-3毫升醋的比例放
2015-03-24 13 -
睡前十種食物不碰更安眠
【導讀】如今，大家的飲食早已不光是為了填飽肚子那麼簡單了，養生、健康、營養、飲食保健已經成為了大家日常飲食最為重視的幾個因素。睡前的不良飲食也會直接影響到睡眠品質，需要特別關注睡前十種食物不碰更安眠的食物。下面就為你介紹睡前十種食物不碰
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誘人的身材 減掉大肚腩最快最有效的運動
完美的身材每個人都想擁有，其實在生活中有很多好的方法，完全讓你減掉大肝腩，關於做什麼運動能關掉大肚腩，哪種運動最快最有效呢？吃什麼有助於減肥？這些問題你知道嗎？ 平板支撐（PLANK）--一個動作就能瘦小腹 平板支撐（PLANK）絕
2015-03-25 11 -
你們知道金針菇的好處嗎
【導讀】你們知道金針菇的好處嗎，對於很多的身體症狀來說金針菇都起著很重要的作用，金針菇不僅可以對於很多疾病起到預防作用，而且還有治療的功效，同時還可以治療很多的病因。現在的很多人來說或許應該都吃過金針菇，所以總的來說金針菇對於人體的吸收
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金針菇牛肉卷應該怎樣做
【導讀】金針菇牛肉卷應該怎樣做，隨著人民水準的提高，人們對於飲食的態度在發生著翻天覆地的變化，不少人認為：吃飯不僅要吃飽，更重要的是能夠吃好。尤其是對於一些美食家來說：寧可一日不吃飯，也不能一日沒好飯。俗話說的好：自己動手，豐衣足食。為
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芥末金針菇怎麼做
【導讀】芥末金針菇怎麼做，金針菇是我們常見的一種菇類，金針菇我們也叫做金菇或者是毛柄小火菇，金針菇不但可以食用而且還有很好的食療功效呢，常吃金針菇能夠起到降低膽固醇以及緩解疲勞的好處，另外金針菇還能提高我們人體的免疫力並且有抑制癌細胞的
2015-03-25 10 -
為什麼性格決定一切 怎樣的老人愛看病
性格是一種奇怪的東西，它決定著人的一生，不同的性格做事方式也不同，對待事物也不同，研究發現，性格怪意的老人似乎更比較喜歡去醫院看病，這是因為什麼呢？那麼在秋季老年人發病率高在哪裡？老年人有哪種易發生的疾病？ 性格怪的老人愛去看病 據
2014-10-24 66
