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吃薯條會發胖？掌握4個技巧越吃越瘦
薯條是很多人都喜愛的零食之一，特別是剛炸出來的薯條又香又脆，美味十足。不過，很多人都擔心吃薯條會發胖，雖鍾愛這一美食卻不敢吃。其實，只要吃對方法，吃薯條不僅不會發胖，反而還能起到瘦身的功效。吃薯條會發胖？薯條本身並非是大家眼中的“身材殺手
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楊梅酒有美容作用嗎？
眾所周知，葡萄酒可以幫助皮膚抗氧化，美容肌膚，而相對的，楊梅也含有大量的花青素，具有很高的抗氧化能力，食用楊梅可以幫助滋養肌膚，強身健體。那麼用楊梅製作的楊梅酒是否也有美容的作用呢？飲用楊梅酒後對身體還有說明明顯幫助呢？ 一、
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阿膠固元膏的功效是什麼
阿膠固元膏是一種藥膳，這種藥膳對女性來說有一定好處，阿膠固元膏的功效比較明顯，而且非常多，除了可以增強身體免疫力，對女性還有美容養顏的效果，貧血的人可以多吃阿膠固元膏。 1、增強機體免疫功能的作用： 阿膠固元膏能夠升高白細
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腦血栓發病高，巧預防全靠這些平民食物！
腦血栓是大家生活中常見的突發疾病，會留下難以痊癒的後遺症，因此提前預防是很關鍵的。預防腦血栓吃什麼？現在就由小編來為大家介紹幾種食物吧。 1.玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於
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楊梅酒有壯陽作用嗎 製作方法是什麼
很多常見的養生酒都有壯陽的作用，因此很多人都認為楊梅酒也有壯陽的作用。不同于普通藥酒，楊梅酒是用楊梅製作而成的，保留了楊梅的大部分營養，楊梅酒飲用後確實可以滋補身體，幫助我們強健體魄，但是對於楊梅酒可以壯陽這一點還是需要科學的考證才能判
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葡萄可改善皮膚細紋，一生離不開這八種食物
幾串葡萄能讓皮膚更細膩，一杯綠茶能讓頭髮更濃密。英國某雜誌指出，某些食物能夠讓你的身體變得更加健康、完美。 改善皮膚細紋：葡萄 細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷害極大，而葡萄裡的抗氧化劑能預防和修復自由基導致的皮膚乾燥、起皺
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5款美白湯，喝出嫩滑雪白肌膚來
俗話說“一白遮三醜”，亞洲女性為了美白想盡了方法。除了使用護膚品讓皮膚變得更白之外，其實還可以通過食療的方法讓肌膚變白。小編為你推薦5款美白湯，簡單易做，助你喝出雪白滑嫩肌膚！ 天麻芸豆蛤蜊湯 材料：主料：天麻10克、芸豆
2017-04-26 12 -
鹹蛋每次最多吃半個最健康
鹹鴨蛋每次吃多少合適 鹹蛋黃的營養價值和新鮮蛋黃接近，含有優質蛋白質、卵磷脂、維生素和礦物質等。在鹹蛋黃成熟過程中，脂肪的絕對含量幾乎不變，但由於水分的損失，蛋黃的相對脂肪含量逐漸增大，高達30%甚至40%以上。隨著醃制的進行，含鹽量
2017-04-26 10 -
這一物吃多了當心傷腎
香菜吃多了會怎樣 香菜，一種有強烈氣味的草本植物，這也奠定了香菜在調味品中的地位。香菜辛、溫，歸肺、脾經，對身體具有一定的好處，但是香菜卻是腎臟的剋星。香菜吃多了會對我們的腎臟造成一定的威脅。為什麼這麼說呢？ 腎是身體泌尿系統的組成
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楊梅酒有副作用嗎 哪些人不能喝
用新鮮的楊梅製作的楊梅酒是很多人夏日鍾愛的飲品，楊梅酒不僅滋味好，而且還有豐富的營養價值，可以滋養肌膚，調理身體，保健養生。那麼楊梅酒這麼好，是否不存在副作用呢？其實楊梅酒本身是沒有毒副作用的，只是畢竟是酒，如果飲用太多始終對身體有些影
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泥鰍怎麼吃最有營養，幾種常見的吃法
在水產類食品中泥鰍是很常見的了，它的味道是很鮮美的，肉質也非常的細嫩，特別是身體虛弱的人很適合吃泥鰍，能夠增強身體的免疫力，它的吃法很多，怎麼吃營養價值都很高。 一、炸泥鰍 材料 泥鰍，油，薑，蒜末，幹辣椒粉，水，雞精
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山藥涼糕怎麼做
山藥涼糕主要的原料就是使用山藥、小麥粉等材料做成的菜品，它一般都是使用甜品製作，其中含有豐富的澱粉酶和多酚氧化酶等物質，能幫助提升脾胃的消化功能，下面就來介紹一下山藥涼糕的做法。 做法一 1.將山藥洗淨削皮，放入鍋中煮熟或
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香氣怡人 滋補杏值得擁有
杏 類黃酮，未熟果實中含類黃酮較多，類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。 維生素B17,杏是維生素B17含量最為豐富的果品，而維生素B17又是極有效的抗癌物質，並且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康、的細胞無任何毒害。 胡蘿蔔素
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泥鰍的營養價值和禁忌是什麼？
泥鰍的營養價值很高，泥鰍也有水中之參的叫法，它的維生素a和蛋白質含量很高，而且脂肪卻是很低的，肉質很細嫩，味道也很鮮美，但是食用泥鰍時還是有一些禁忌的，特別是食物相克的常識要瞭解。 一、吃泥鰍的禁忌有哪些 1、泥鰍性平，不存在
2017-04-26 14 -
山楂吃了到底會不會長胖
山楂有利與消除油膩，幫助消化，而且山楂中含有一種酶，可以分解脂肪，達到減肥的效果，但是，必須是新鮮的山楂或者是幹品，那種山查餅或者果皮單之類的加工品，含有大量的糖份和色素，只有加了大量的糖精才可以抑制山楂的酸味，不僅沒有減肥的效果，還可
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胃不好吃山楂好嗎？瞭解胃部問題再做決定
胃部的疾病有很多種，所以如果發現胃不好的話需要做詳細檢查，瞭解自己的胃部具體出現了什麼問題，如果出現胃炎或者胃潰瘍的話，平時最好不要吃山楂，因為這樣吃容易引起返酸。 一、腸胃不好吃山楂可以嗎？ 山楂不宜多吃，尤其是有胃炎、
2017-04-25 11 -
吃番茄能祛斑嗎？帶你瞭解科學知識
番茄是非常好的食物，對身體健康有很多好處，比如對人的皮膚就非常好，吃番茄的確有祛斑的功能，但必須要正確吃，推薦大家生吃番茄，或者喝番茄汁。 一、吃番茄可以祛斑嗎 每天喝一杯番茄汁或常用番茄，對祛斑有較好的作用。因為番茄中含
2017-04-25 13 -
遺傳雀斑吃什麼能消除？請牢記這些方法！
有的人的臉上很容易長雀斑，這可能和遺傳有關係，如果屬於遺傳性雀斑的話，就需要尋找有針對性的解決方法，比如通過吃東西就能達到祛斑的目的，下面請看專家的推薦。 一、雀斑為發生於面頰部位的黑褐色斑點，該病屬於常染色體顯性遺傳，患者經
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吃什麼可以祛斑養顏？這六種食物要牢記
因為各種複雜的原因，人的臉上很容易出現斑點，解決斑點的方法有很多，但是最健康有效的方法是吃東西，生活中很多常見的食物比如獼猴桃、牛奶、胡蘿蔔、檸檬等都有這種功效。 祛斑好食物第一名：獼猴桃 使用方法：可直接食用，也可以榨汁
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豬肉質發黑怎麼回事？帶你瞭解真實情況
有的人把豬肉買回家之後沒有放在冰箱保存，直接放在常溫下，如果天氣比較熱的話豬肉是很容易變質的，變質的豬肉會發黑，這是因為豬肉表面被細菌感染，發生化學反應的原因。 一、豬肉為什麼變黑 天氣炎熱，在外面放一天豬肉會變質，因為有
2017-04-25 37
