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大白菜出現黑點， 千萬別吃毀健康！
白菜的營養價值，想必大家多少都應該瞭解一些吧。白菜在生活中非常普通，無論是菜場還是超市，都能看見它的身影。它的口感清香，做法也有很多。想知道白菜的做法大全以及白菜怎麼做好吃嗎?那就一起來看看吧。 白菜雖然營養比較高，味道上也比較
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家裡有這種水果全家人都中毒！
水果的營養價值非常豐富，每天吃一些水果能夠充分補充人體所需的營養元素以及微量元素，所以多吃些水果是很有必要的。想知道什麼水果去火以及吃什麼水果對皮膚好嗎?那就一起來看看吧。水果的種類有很多，比如我們生活中經常看見的蘋果，香蕉，梨子等等，
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熬夜太晚常吃這物，經造成病危！
每天晚上看書很晚，餓了也是叫外賣，這樣的飲食對於健康有很大的傷害。外賣看起來很普通的食物，但是對於健康危害是很大的。 一、經常吃外賣對於健康傷害極大 1、吃外賣會導致胃炎 現在社會飲食中油脂過多已經成了普遍存在的情況，重油重
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蒲公英泡水喝的害處，這樣喝它易損害你的腎
小時候，大家應該都玩過吹蒲公英吧。那時候還不瞭解蒲公英是一種草本植物，而且還可以泡水喝。但蒲公英泡水喝的害處卻很少有人瞭解。想知道蒲公英泡水喝的功效以及蒲公英的功效與作用嗎?那就一起來看看吧。蒲公英泡水喝的神奇功效只有喝過的人才知道，但
2015-11-19 11 -
蠶蛹的副作用，原來這樣吃它竟會中毒！
蠶蛹裡的蛋白質含量非常的多，常吃蠶蛹，有著對人體非常好的神奇功效。但即使營養再高，也不能輕視了蠶蛹的副作用，會危害到健康。想知道蠶蛹的營養價值以及蠶蛹怎麼做好吃嗎?那就一起來看看吧。 很多人都很喜歡吃蠶蛹，因為蠶蛹含有非常豐富的
2015-11-19 41 -
白酒和它是冤家，同吃是在搏命！
酒我們都知道，我們的生活離不開酒，招待親朋時需要它，燒菜去腥味時需要它，驅寒保暖也需要它，醫生消毒液離不開酒精。在中醫看來，酒為百藥之長，具有廣泛的藥用價值，適量的飲酒可以促進血液迴圈，起到一定保健作用。但是，酒也不是萬能的，一旦酒喝的
2015-11-19 10 -
常吃這幾種食物 “黃牙”越吃越白！
要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫，平時還能怎麼做？愈來愈多的研究發現，吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。 薄荷 薄荷的淡淡清香有助於提神醒腦，同時也能減少“壞口氣”。薄荷葉裡含有一種單帖烯類的化合物，可以經
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女性養生冬季吃六大食物防病又養顏！
冬天來了，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥。恰在此時，機體各組織系統均處於水分相對貧乏的狀態，這種氣候下極易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，鼻塞、胃痛，皮膚乾燥，便秘等一系列症狀。其實，改善這些症狀可常吃以下
2015-11-19 10 -
夏季養肝護肝的食物有哪些呢
養肝護肝問題大家都應該重視，因為我們不希望自己的身體受到這些疾病的影響，但是很多人都不太瞭解科學有效的養肝護肝方法，所以為了更好地解決一些肝臟問題，預防他給我們造成的健康危害，下面就為大家來推薦一下，可以幫助你起到養肝護肝的食物，希望每
2015-11-20 11 -
多吃胡蘿蔔菠菜緩解電腦工作者的眼睛！
常用電腦的人群中感到眼睛疲勞，其他不良反應還包括自律神經失調、憂鬱症、動脈硬化性精神病等等，下面給長期用電腦的朋友介紹幾款蔬菜，有助於緩解長時間在電腦前的壓力。 長時間注視電腦螢光屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗加快，若未能及
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日常生活中有哪些蔬菜有清肝的作用呢?
肝臟參與人體重要的代謝，得不到足夠的修養，肝臟本身也會累積毒素危害身體健康，日常吃什麼可以清肝毒呢?營養專家建議我們日常飲食中要主要多攝取新鮮的蔬菜，補充人體所需的維生素、礦物質等營養成分。那麼在我們吃這些蔬菜的時候，有哪些蔬菜有清肝的
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產婦豬蹄燉花生做法有哪些呢
豬蹄搭配上花生，堪稱得上這絕妙的美食，平日的生活當中，豬蹄不僅僅可以用來煲湯，還可以用來炒菜，紅燒豬蹄，清蒸豬蹄的味道也是相當不錯的，每逢過年過節家家戶戶的餐桌上必少不了的一道菜，那麼就是鹵豬蹄，對於很多剛剛生產過的產婦元氣大傷，一道產
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夏季養肝吃什麼呢
想要養肝，飲食這個方法是比較方便簡單的，因為我們都知道通過飲食的方法, 一般不會造成哪些不利的影響或者是副作用，同時很多的食物對身體其他營養的補充，也可以發揮很好的功效，那麼下面就為大家具體來推薦一下，在夏季的時候養肝，你應該多選擇哪一
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冬天吃羊肉最好，怎麼搭配最好！
冬天一來臨，羊肉就成了人們滋補的大熱門。冬天吃羊肉可以補腎、養生和抗癌等。由於羊肉的腥味，所以吃羊肉時最好搭配一些其它的食物。 冬天吃羊肉的好處 1.補腎 據《本草綱目》記載，羊肉有補中氣，益腎氣。。。的作用。它也是歷來
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冬季美食養生 吃“四冬”，健康的首選！
冬季氣候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補，雖然這些食物禦寒效果好，但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂，非常容易造成體內積熱，這個時候，千萬別忘了冬日“四冬”。 1、冬筍 冬筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，經常吃能促進腸道
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常吃5種食物100%會致肝癌！
喝咖啡="text-indent:2em;"> 肝臟是人體最大的排毒器官，與飲食有密切的關係。日常生活中有很多食物100%會致肝癌，下面我們一起來看看吧。 100%致肝癌的食物 1.發黴的食物 真菌中的黃麴黴毒素為致癌物質
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吃大蒜真的有百利而無一害嗎？
大蒜是一種具有獨特味道的配料，大家都知道大蒜具有抗癌、殺菌、保護心血管和保護大腦等等防治疾病的作用，所以很多人認為吃大蒜一點壞處都沒有。其實不然，吃大蒜還是有很多壞處的。 吃大蒜的壞處 1.致胃痛：大蒜吃多了也會對我們的胃黏膜造
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燉魚加豆腐意想不到的好處！
魚是營養豐富，功效齊全的食物。燉魚是魚常見的烹調方式，如果燉魚的時候加塊豆腐你會發現有意想不到的好處。下面小編就為大家詳細的介紹介紹吧！ 燉魚加豆腐意想不到的好處 取長補短：在燉魚時加塊豆腐，兩者有很好的蛋白質互補作用，豆腐中的
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夏季蔬菜有哪些呢
我們每天都應該多吃一些蔬菜，因為不同的蔬菜中其實富含非常多，人體所需要的營養元素，對於補充營養，保證健康都可以帶來很好的效果，但是對於蔬菜的選擇問題，大家也不可忽略，而下面要為大家具體推薦一下，在夏季的時候成熟的蔬菜有哪一些，哪一些蔬菜
2015-11-20 21 -
益母草炒薺菜怎麼做
益母草是一種比較常見的藥材，具有利尿消腫的作用，對於緩解女性痛經也有一定的作用，其實益母草除了藥用價值之外還可以用於菜品的烹飪，益母草炒薺菜不僅滋味美味，還具有保健的價值，我們在生活中可以適當的食用。那麼，益母草炒薺菜怎麼做?
2014-09-02 18
