膳食，營養飲食第895頁

牛蒡茶能不能防治結石呢？

最近幾年喝牛蒡茶是非常流行的做法，我們現在在喝茶上面也是非常挑剔的，我們希望從喝茶上面獲得更多的養生功效和保健的作用，所以牛蒡茶就得到了人們的重視，經常喝牛蒡茶是可以起到很好的功效和作用，牛蒡茶有降低血壓以及減肥等方面的功效。那麼

2014-09-02 57

牛蒡茶有副作用嗎

隨著我們對於養生的深入瞭解，我們越來越喜歡上喝茶這種養生的方法，喝茶不但可以調節我們的身體，提高我們的免疫力而且也可以調節我們的情緒，讓我們緊張的心情放鬆，很多朋友都非常喜歡喝牛蒡茶，因為牛蒡茶有很好的降壓功效並且能提高我們人體的免疫

2014-09-02 10

牛蛙的功效與作用

牛蛙相信大家還是比較熟悉的，牛蛙的聲音非常的大，而且叫起來和牛叫差不都，所以我們就命名為牛蛙了，牛蛙不但可以食用而且還有很高的食用價值呢，我們經常將牛蛙用來搭配其它的食材做成各種菜肴，牛蛙營養非常豐富，牛蛙裡面含有豐富的蛋白質以及多種微

2014-09-02 7

磨牙棒的做法

磨牙棒這種食物是很多小孩子最喜歡的食物，因為這種食物是比較香脆的，所以我們在生活中很喜歡去購買磨牙棒。對於磨牙棒這種食物，我們在生活中可以自己在家裡製作它，我們首先要和麵，將和好的面進行切條，然後卷成磨牙棒的形狀，放入油中油炸可以得到我

2014-09-02 7

風濕熱的飲食

飲食對於我們人體有著非常重要的作用，我們現在從飲食上面不但要獲得營養和能量，而且也希望從飲食上面獲得健康，獲得保健，病人是可以通過合理的飲食來起到護理疾病和預防疾病的好處，如果我們善於搭配飲食，還可以起到很好的治療疾病的效果呢，那麼風濕

2014-09-02 5

釀香螺怎麼做

釀香螺很多人都不熟悉，但是這種食物作為一種營養價值非常高的食物，是一種值得我們選擇的食物，經常食用釀香螺可以補充我們身體裡面所需的維生素，同時還能提升我們身體的免疫能力，由此可見，釀香螺是一種非常值得我們請來的食物。所以為了我們的健康著

2014-09-02 8

牛油果生的能吃嗎

我們知道食物生吃的好處是非常大的，因為任何食物如果經過製作的話，多多少少營養還是會流失的，所以能生吃的食物我們儘量還是要生吃，當然我們一定要注意安全，如果為了獲得營養而生吃了一些不該生吃的食物，那麼可能不但沒有獲得什麼好處而且還會帶來疾

2014-09-02 30

高麗參泡酒的好處有哪些

隨著我們對於養生的深入瞭解，越來越多的養生方法被我們所認識並且被我們所使用，很多養生的方法雖然簡單容易做到，但是卻可以起到很好的功效和作用，所以是值得我們去做的，養生的方法有很多，我們一般喜歡採用中醫按摩，泡腳，針灸等來起到養生的效果。

2014-09-02 9

螃蟹的做法大全

沿海的漁民有一句俗語，西風起，蟹腳肥。其實真正的西風很少，只是說著順口而已。西風指的是西北風，西北風起了，就意味著天氣開始寒冷了，海水開始轉涼了，很多的魚、蝦、蟹都開始肥了起來。八月十五前後是吃螃蟹的最好時節，蟹肥膏黃，連蟹的腳趾尖都肉

2014-09-02 8

奇妙芥末蝦怎麼做

芥末大家應該都知道是什麼吧，那種辣的口味不是一般人能夠承受的，而且芥末具有很刺鼻的味道，沒有吃過的人第一次吃芥末的話很容易會弄得淚流滿面。但是芥末不僅是一種調味品，還能與其他的食材融合在一起，做出味道鮮美的芥末蝦。相信有些人應該沒有吃過

2014-09-02 10

烏雞怎麼做才能補氣補血呢

生薑yle="text-indent:2em;"> 很多人都吃過烏雞因為我們都知道烏雞具有很好的補血，補氣的功效尤其是對女性而言，對身體的滋補是比較有利的，但是很多人卻不太瞭解烏雞的製作方法，因為我們都知道採取正確的食用方法達到的效果才更

2015-11-20 10

吃生花生對身體有什麼好處呢

其實很多人都比較喜歡吃花生，除了可以享受它的美味之外，偶爾發生對我們的身體健康也是比較有利的，所以閒暇之餘的話，我們都可以吃一些花生，因為花生還可以幫助預防治療心腦血管疾病，避免膽固醇在體內的沉積，所以說正確健康的吃花生，當然是比較好的

2015-11-20 7

枸杞子的吃法不對易產生危害

隨著我們對於健康的關注，越來越多認識到了養生的作用，所以很多養生食療的方法就被我們開發了出來，食療的方子裡面我們經常可以看到枸杞子的身影，因為枸杞子對於我們人體的功效和作用是非常大的，但是很多朋友可能還不知道，枸杞子吃法不對是會造成危害

2014-09-02 8

青菜榨菜肉絲湯

在老百姓中流傳著一句俗語青菜蘿蔔保平安，也就是說在飲食上吃什麼大魚大肉也不如吃青菜蘿蔔對人的身體好。青菜含葉綠素最豐富，榨菜含優質的蛋白質和礦物質是素食中的王者，一點肉補充營養，三者搭配是最合理的飲食，特別適合老人的清淡飲食，青菜榨菜肉

2014-09-02 9

吃什麼東西能戒煙

吸煙有害健康，這是全世界人都知道的一件事情，所以如果可以的話還是儘量戒煙，但是我們都知道戒煙比較的困難，所以還是應該注意講究一些方法和技巧，那麼下面要為大家具體介紹一下，在戒煙的時候吃什麼樣的食物，可以起到幫助戒煙的效果，緩解戒嚴時期的

2015-11-20 9

自製蘋果醋多久能喝

蘋果醋是許多人都很喜歡喝的飲品，蘋果的營養價值非常豐富含有大量的果膠維他命多種維生素蛋白礦物質鈣鋅鐵等營養成份。蘋果醋的做法非常簡單，準備好幾個蘋果和白醋冰糖在準備個空瓶子就可以了。將蘋果洗淨切段放入瓶子裡在放入冰糖倒入白醋蓋好蓋子放二

2014-09-02 7

吃什麼可以提高自己的免疫力

如果一個人免疫能力低下的話，那麼在生活當中就很容易受到一些疾病的影響和傷害，所以說，我們還是需要去認識瞭解一些，可以説明自己提高身體免疫能力的方法，在飲食上多吃以下所介紹的這些食物補充這些營養物質的話，就可以起到很好的，提高身體免疫能力

2015-11-20 9

吃生花生的好處與壞處是什麼呢

花生可以作為一種保健食物，同時也是零食的一種，很多人都愛吃，但是吃花生的時候我們也應該注意講究一些方法和技巧，而且大家要注意瞭解的吃花生，存在的好處壞處問題應該做好區分，這樣才能夠趨利避害，盡可能的避免因為吃花生的問題，給自己的健康帶來

2015-11-20 32

吃什麼才能增加免疫力呢

平時生活當中注重一些食物的選擇，對幫助我們更好地保證身體的健康，提高身體免疫能力是可以達到很好的效果的, 因為我們都知道更好的提高身體的免疫能力，對於一些疾病的預防就可以達到很好的功效，所以有助於保證健康，那麼下面就為大家具體來介紹一下

2015-11-20 8

吃螃蟹能不能喝檸檬水

螃蟹是比較受人喜愛的一種海鮮食物，尤其是對它的味道一直是讓很多人流連忘返的，但是吃螃蟹的一些飲食原則和禁忌問題大家也不能夠忽略，因為有的時候螃蟹不可以和一些食物共同食用，如果這些食物，一起食用的話會產生過敏或相克反應，而下面要為大家介紹

2015-11-20 1947