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皮膚過敏怎麼辦 春季肌膚瘙癢這麼吃
春天是一個百花燦爛的季節，不過也是一個柳絮紛飛的季節，這個時候皮膚容易過敏的人們很容易發紅、瘙癢。那麼皮膚過敏怎麼辦呢?今天我們就一起來瞭解一下如何通過健康飲食，來緩解春天皮膚過敏的吧。 春季皮膚過敏瘙癢吃什麼 吃維生素A 維生
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萵苣的做法大全 總有一款適合你
萵苣的功效與作用相信大家都知道，它含有一定量的微量元素以及維生素，尤其適合糖尿病患者食用。今天我們就來為大家介紹一些萵苣的做法大全，希望這些萵苣的做法有你喜歡的。 萵苣的做法很多，可以炒著吃，可以涼拌， 下面還有一些其他的吃法，一起
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萵苣炒肉 簡單易學的做法交給你
萵苣的做法很多，而萵苣炒肉就是其中之一。萵苣的清脆加上濃郁的肉味，想想就讓人流口水。下面小編就為大家整理了一些萵苣炒肉的做法，看看他們是怎麼做萵苣炒肉這道菜的吧，學學他們的小技巧，應用在自己的做菜過程中吧。 萵苣炒肉的做法其實說起來
2016-03-29 17 -
萵苣葉的做法 吃出更多營養
當人們都在吃萵苣的時候，其實有很多人在吃萵苣葉，因為他們知道萵苣葉的營養價值一點也不比萵苣低，但是有人會問萵苣葉能吃嗎？答案是肯定的，下面就是小編為大家介紹的一些萵苣葉的吃法，一起來看看吧。 如今人們都想法設法的將食物做的好吃，這不
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銀耳紫薯湯 5種做法教你輕鬆做
大家都知道紫薯和銀耳的營養價值很高，而銀耳紫薯湯的功效更是加強了，具有潤膚保肝的作用，那麼你知道銀耳紫薯湯的做法嗎？今天小編就帶你走進銀耳紫薯湯，讓你瞭解一下它們的做法 。 銀耳紫薯湯的做法很多，而想要做好它也是需要注意一些小細節的
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中午養胃食譜 比胃藥管用但不要錢
雖然現代人的生活水準提高了，但是跟隨而來的卻是多種“富貴病”，並且生活壓力、工作壓力讓我們不得不拿自己的身體去拼搏，最終導致身體的各個器官和組織出現問題。所以，生活有的時候是要停下來休息一下的，畢竟生活最重要的還是健康。 如果身體受
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排骨燉藕的做法 教你做營養均衡的湯
排骨湯是很補的一種湯，而排骨湯可以和多種食材相結合，做出更美味的湯，排骨燉藕的做法就是其中一種，排骨的肉香搭配蓮藕的糯是一種很特別的體驗。而排骨燉藕的功效也很高，可以作為食補湯食用。 排骨燉藕的做法很多，主要原材料就是藕和排骨，當然
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蒸排骨的做法 5種做法教你做美味排骨
排骨的做法很多，有紅燒，有清蒸，有搭配別的食材的，今天，我們就來瞭解一下蒸排骨怎麼做好吃，下面是小編為大家整理的一些蒸排骨的家常做法，這樣做出來的排骨湯清味美，色澤美觀，排骨醉爛。 因為蒸排骨的做法很多，做出來的味道也是不一樣的，而
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寶寶營養粥 這樣做的粥營養高
大家都知道每家的寶寶都是個寶，他們的身心健康就是全家人關注的重點，而如何吃就成了家長們思考的問題，那麼有什麼寶寶營養粥呢？下面是小編為大家整理的一些寶寶營養粥食譜，雖然比不上寶寶營養粥大全那麼全面，但是也介紹一些比較有營養價值的粥類供
2016-04-01 10 -
春季養肝食譜 這樣吃讓你的肝臟更健康
肝臟是人體中比較重要的一個器官之一，可以起到膽汁生成、解毒的作用，還可以調節人體的免疫力，那麼生活中我們要如何養肝護肝。今天讓小編給大家帶來春季養肝食譜，那麼養肝護肝的食物有哪些?讓我們一起來瞭解吧。 肝臟是人體最大的一個腺體，可以起
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男人春天這麼吃韭菜不壯都難
相信很多人都知道韭菜對男人有著特殊的功效，而春天男人吃韭菜也是非常好的一件事。那麼你知道男人吃韭菜有什麼好處嗎？知道韭菜的功效與作用究竟都有哪些嗎？下面我們就來看看韭菜怎麼吃補腎。 不要小看了韭菜，其實它的歷史已經追溯到春秋戰國時期
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西蘭花的吃法 這樣吃西蘭花抗癌
西蘭花有著很高的營養價值，這是很多人都知道的一件事，但是西蘭花怎麼吃有營養呢？西蘭花怎麼做好吃呢？下面我們就來介紹一下西蘭花的吃法，看看究竟怎麼吃西蘭花就是有營養的吧。 據專家介紹，西蘭花是天然的抗癌食物。究竟是怎麼回事呢？為什麼西
2016-04-05 10 -
杏鮑菇怎麼做好吃 這樣做簡單且味道鮮美
杏鮑菇是菌類的一種，因為有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚的口感而得名，杏鮑菇的做法很多，但是你知道杏鮑菇怎麼做好吃嗎？今天我們就為大家介紹一下杏鮑菇家常做法，供大家參考。 杏鮑菇的做法真的很多，首先我們要想一下怎麼做它，是炒著吃呢還是利
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怎麼燉雞湯好喝 這樣做的雞湯營養更高
雞湯的營養價值相信大家都知道，但是大家知道怎麼燉雞湯好喝嗎?想要做好雞湯其實並不是那麼簡答的，尤其是將雞湯燉的好吃又營養。今天小編就為大家介紹一些燉雞湯的做法，來教大家雞怎麼燉好吃又營養，如果你不知道如何燉雞湯，也可以來參考一下哦。
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竹筍的營養價值 春季吃竹筍大有好處
天氣回暖，萬物回春，很多植物都開始冒了新芽，從地底開始鑽了出來，竹筍就是其中的一種。竹筍的營養價值十分的高，那麼春季竹筍的做法有哪些呢?今天我們就從春季飲食的角度出發，來瞭解一下春季怎麼吃竹筍才健康吧。 竹筍的營養價值 1.竹筍具
2016-04-10 10 -
喝粥的五大好處 你瞭解幾個
春天是一年四季中大家最愛的季節，春暖花開，讓人心情舒暢。在飲食方面人們也會如此注重，在這個萬物生長，正是人體需求最旺的時間段，春天與心相通，需要注意保養自己的身體，而喝粥可以調節我們的身體，尤其是對脾胃的調養，它可以幫助增進食欲，補充
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蝦皮怎麼吃補鈣 5道食譜教你如何吃蝦皮
相信很多人都喜歡吃蝦，但是你知道怎麼吃蝦嗎？你知道被我們剝下來扔掉的蝦皮的營養價值很高嗎？據資料顯示，蝦皮是非常好的補鈣食品。那麼你知道蝦皮怎麼吃補鈣嗎？下面我們就來為大家介紹一下蝦皮的做法。 資料統計顯示，每100克蝦皮中含鈣為9
2016-04-15 34 -
吃什麼去胎毒 去胎毒注意事項有哪些
胎毒，是每個母親都不願面對的，所以如果被查出有胎毒，一定要及時想辦法解決掉。關於吃什麼去胎毒，一直是家長們喜歡討論的話題，因為這是最簡單的，也是最安全的。想知道胎毒是什麼以及孕晚期吃什麼去胎毒嗎?那就一起來看看吧。 別把胎毒看的那麼
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小葫仙歷險記之自製解酒保肝小菜178
往期回顧：上一期我們說到，完顏和陳沒藥的第二輪比拼，由於答案對等，採用投票方式選出勝負，完顏險勝陳沒藥，場上兩人的分數比拼是一比一打平，這讓好面子的陳老爺子可是炸了鍋，第三輪比拼，完顏和陳沒藥會遇到什麼樣的難題呢?勝利的果實會花落誰家
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早餐吃什麼 早餐遵循這三原則對身體好
早餐，是我們一天能量最開始的來源。那麼早餐吃什麼好呢?這個問題應該很多人都在關心。下面小編想跟大家說說吃早餐的三大原則，建議大家注重營養早餐的搭配，還有早餐最佳時間，不要吃得太晚，對身體不好! 對於很多年輕人來說，從沒有把早餐當做大
