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夏季水果霜淇淋的做法 教你做五款冰淇淋
水果霜淇淋的做法雪糕、西瓜、冷飲，其中最降溫解暑的當屬冰棒，各式各樣的冰棒層出不窮，誘惑著人們的味蕾。想讓家人在夏天吃到安全又放心的冰棒，我們不妨在家自製美味冰棒 雪糕、西瓜、冷飲，各種夏天元素撲面而來，其中最降溫解暑的當屬冰棒，各式各
2017-03-06 61 -
夏季甜品 紫薯銀耳湯
教大家做一款好做又好吃的，不過好像不算甜品，算甜湯了——紫薯銀耳湯。 一、銀耳洗乾淨，去掉根部黃色的部分，撕成小片，在水裡泡一會，好像有的銀耳也可以不泡就能煮得很糯，我買到過要泡的也有不要泡的，可能是品種不一樣，總歸有時間你就泡著吧。
2017-03-06 11 -
仁露不僅是飲料 教你初夏經典甜品製作小妙招
白如凝脂的杏仁豆腐，澆上適量桂花蜜，口感甘冽清甜，是夏季裡一道特別爽口的甜品。今天花兒就和您分享一種簡單的製作方法，您利用半小時做好，就可以放入冰箱冷藏，等到晚上就可以和家人一起分享這道甜品了。 杏仁豆腐的主要食材，是用甜杏仁磨漿煮沸再
2017-03-06 59 -
春季減肥食譜有哪些 這10種果蔬最消脂
春季減肥10種果蔬最消脂天氣逐漸變暖，減肥也漸漸提上日程，想要減肥怎麼辦呢?吃哪些食物能幫助減肥?1紫菜紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。2蘋
2015-02-10 11 -
夏季六款自製甜品消暑又解渴
夏季外面紫外線強，不如在家做幾款美味的甜品，不僅美味而且健康。下面看看小編為您介紹的甜品食譜吧! 1、西瓜西米露 要說到夏天，最受歡迎的水果肯定就是西瓜啦，西瓜怎麼吃都美味，今天小編就教教大家如何在家製作西瓜西米露。 材料：西瓜1000
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夏季之甜品——龜苓膏
夏季之甜品——龜苓膏的做法步驟 1.一盒龜苓膏粉50克 2.準備一隻飯碗 3.用飯碗量三碗清水，倒到一個大點的容器內，然後把龜苓膏粉倒入，攪拌成至無顆粒粉漿! 4.再用飯碗量三碗水，倒入鍋裡，燒開。 5.水開後把粉漿倒入開水中，記得要小火
2017-03-06 18 -
孕婦夏季喝什麼湯 絲瓜香菇湯
孕婦夏季湯品 絲瓜香菇湯 原料：絲瓜1根、香菇3朵，沙拉油、食鹽、薑、小蔥、水適量。 做法： 1、蔬菜洗淨，絲瓜用勺子刮去綠皮，然後切成滾刀塊，香菇切片，薑芽拍後切碎，小蔥切成花。 2、鍋內放少量的食用油，油熱放入蔥薑碎，翻炒幾下，然後
2017-03-06 26 -
夏季減肥食療推薦 絲瓜減肥食譜
夏季，由於高氣溫，所以我們會大量流汗，這樣就會造成體內的鹽大量流失，所以人會感到無力，食欲自然不好，這不但不能幫助我們健康減肥，可能還會適得其反。夏天來臨，我們應該使用一些清淡低卡的蔬菜瓜果，食物都應該以素材為主打，這樣才會減得健康，減
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菊花枸杞豆漿 適合夏季的豆漿
豆漿的營養價值眾所周知，搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目，枸杞---養肝、明目安神，三種材料的搭配製作的豆漿，最適合炎熱的夏季了。 主料： 黃豆 (1杯) 、枸杞 (適量)、 胎菊 (適量)。 調料： 冰糖粉
2017-03-06 13 -
3種豆漿做法 讓整個夏季都消暑
《本草綱目》記載：“豆漿——利水下氣，制諸風熱，解諸毒”。中醫認為，常飲豆漿，對身體大有裨益!喝豆漿是一種利於身體吸收營養的最佳方式。而夏季多喝豆漿則可以消暑養顏，下面教你夏季養生豆漿的幾種做法，來看看哪一款豆漿更適合你。 夏季養生豆漿
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夏季常食豆漿滑雞粥可除熱補血
夏天胃口不好，粥成為開胃滋補的好選擇。口感爽滑的豆漿滑雞粥，鮮嫩的雞肉絕不會增添半點油膩，這便是其風味獨特之處，也是夏季贏得好胃口不能拒絕的美味。 豆漿滑雞粥 主料：雞胸肉輔料、黃豆、大米 調料：鹽、味精、胡椒粉 烹製方法： 1.將大米
2017-03-06 10 -
蝦米白菜湯的做法
蝦米白菜湯的做法步驟 1.我的大顆的蝦米，還有一顆白(兩個人的分量) 2.洗乾淨娃娃菜，因為娃娃菜比較小所以可以偷懶不用切，所以我喜歡用娃娃菜囖～(^O^)蝦米不用怎麼處理，過過水就行啦～ 3.要想湯充滿蝦味又不能讓白菜太軟，在鍋裡放晾
2017-03-06 13 -
蝦米香菇蒸蛋的做法
材料：雞蛋二個100克過濾水200克香菇四朵蝦米一小把鹽適量做法1、準備所有原料。2、因為在蒸蛋中最主要的原料是水，所以這裡我們用了過濾水。3、先用過濾水泡發香菇、蝦米。4、蝦米和香菇這兩種食材需要泡發三十分鐘以上。你也可以全部用新鮮的
2017-03-06 25 -
芝士年糕的做法 製作一款屬於自己的年糕
說到年糕，大家想到的是不是韓國辣炒年糕了呢?但是今天我們要為大家介紹的是一種年糕的新吃法即芝士年糕。你想像過當芝士與年糕相結合之後會是怎樣的口感嗎?下面我們就來教大家芝士夾心年糕怎麼做，看看芝士年糕怎麼做好吃。 芝士年糕也有很多種做法，
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鹽焗鵪鶉蛋的做法
做法步驟 1、把鵪鶉蛋洗乾淨，擦乾，材料準備好; 2、鹽、花椒、八角倒進炒鍋炒至鹽巴微黃; 3、盛出一半的鹽; 4、把鵪鶉蛋放在鹽巴上; 5、倒入另一半的鹽巴，蓋住鵪鶉蛋，小火5分鐘，關火再悶5分鐘，就可以了; 6、成品，蛋殼裹了著鹽巴
2017-03-06 25 -
鵪鶉蛋的營養食譜
說到鵪鶉蛋相信大家都不陌生，他是一種營養價值非常高的食物，那麼鵪鶉蛋怎麼做有營養呢?一起來看一看吧! 鵪鶉蛋的營養食譜 原料 銀耳3克，龍眼、蓮子、百合各10克，鵪鶉蛋3個，冰糖30克。 製作 1、先將蓮子用水泡軟，去皮去心;龍眼去皮、
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炸豬排的做法
做法步驟 1、豬肉切成1cm的薄片 2、用松肉錘把肉片捶薄捶松，變得薄薄的，然後用生抽、鹽、黃酒，胡椒粉。一點點糖醃制30-60分鐘 3、準備好豬排的外衣!蛋液、澱粉、麵包糠 4、準備一個較深的平底鍋，和炸物利器長筷子 5、先蛋液在裹上
2017-03-06 10 -
炸豬排的做法步驟
炸豬排的做法步驟 1.裡脊肉切0.5釐米厚片，用刀背捶打。 2.加一個雞蛋、鹽、味精、花椒粉、料酒、醬油、孜然粉拌勻醃制20分鐘。 3.蛋液、生粉、麵包糠分開裝 4.醃好的肉先沾一層蛋液，然後沾一層生粉，再沾一層蛋液，最後裹上麵包糠油燒
2017-03-06 26 -
美味的黑椒炸豬排的做法
黑椒炸豬排 材料：豬大排、麵粉、蛋液、麵包糠 調料：薑片、蠔油、生抽、料酒、黑胡椒 黑椒炸豬排的做法 1、買片好的豬排，越薄越好，洗淨瀝幹 2、用敲肉錘將肉敲松敲薄 3、放在用薑片、蠔油、生抽、料酒、黑胡椒混合的料汁中醃制1個小時 4、
2017-03-06 10 -
雪菜肉絲的做法
做法步驟 1、被好料!雪菜溫水泡二十分鐘後擰乾水分切碎! 2、鍋中倒油燒熱放料爆香放肉絲煸炒變色，倒一點老抽翻炒，接著倒入雪菜中火炒二三分鐘，放雞精和蒜面碎即可! 3、出鍋了! 心情故事 雪菜肉絲麵是很美味的!
2017-03-06 14
