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麵包機版豆沙餡兒驢打滾的做法
麵包機版豆沙餡兒驢打滾的做法1. 400克糯米洗好後加水浸泡20分鐘。 2. 將浸泡好的糯米濾掉水份，儘量將水濾幹。 3. 將糯米倒入麵包機桶內，加入230克水，水位正好沒過糯米。 4. 將麵包機桶放入麵包機中，啟動年糕功能表。 5.
2017-03-06 75 -
夏季進補湯 白汁黃鱔
導語：今天是小暑節氣，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”的說法，小暑以後，暑熱的天氣特點更加突出，人體出汗多，消耗大，所以中醫養生強調小暑節氣要注意補充體力，解熱防暑。 民間有“小暑黃鱔賽人參”的說法，小暑前後一個月的鱔魚最為滋補，中醫認為黃
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幹鍋豆腐的做法
做法步驟 1、食材都洗乾淨，豆腐切成4*3釐米、厚度1.5釐米小塊。萵筍切成滾刀塊，青椒紅椒切成片，幹辣椒切段、蒜瓣拍一下不用切，小蔥切斷、姜塊切段。 2、煎豆腐，熱鍋加油，油里加一點鹽，把豆腐一塊塊放到鍋裡煎，調成中火。 3、豆腐一面
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幹鍋千葉豆腐的做法大全 讓你吃出健康與美味
幹鍋千葉豆腐乾鍋千葉豆腐，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、病後調養者食用。做法有哪些呢?這裡有幹鍋千葉豆腐的做法大全哦! 幹鍋千葉豆腐，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口
2017-03-06 61 -
幹鍋花菜的做法
這幹鍋花菜在我們家是非常受歡迎的菜，做法基本相同，只是會把調料略為改變，怎麼做都很好吃。每當我不知道弄什麼菜時，只要看到有散花菜賣，一定會買，而這散花菜，比那種緊實的白花菜更為可口，它現在可是我的拿手菜了。 1. 散花菜用淡鹽水浸泡下，
2017-03-06 22 -
幹鍋香辣蝦的做法
幹鍋香辣蝦的做法步驟 1.看著這一桌子調料您別頭大 2.有了海鮮麻辣香鍋調料，檯面瞬間清爽了。。。有人說都有方便調料了還加什麼辣椒花椒的做甚，實則不然啊。方便調料裡，味道是都有了，但是類似醬味的東西在方便調料裡存在多久也不會太變味，就好
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幹鍋排骨家常做法
幹鍋排骨家常做法的做法步驟 1.鍋裡放清水把排骨放進去汆湯一下去掉血水，將其他的配菜洗淨切好(配菜可以自由搭配的)。 2.配料：二荊條切段，大蔥、幹辣椒切段，蒜切兩半，薑切片，小米辣切末。 3.鍋裡放油燒熱(油要的比較多，不然到後面先配
2017-03-06 11 -
幹鍋香辣啤酒雞的做法 烹製雞鴨魚牛肉的秘訣
幹鍋香辣啤酒雞的做法所需要準備的食材和調味料：雞肉 啤酒 八角 小茴香 青紅辣椒 薑 蒜 生抽 鹽 雞精。 幹鍋香辣啤酒雞的做法： 1.將雞肉洗乾淨後切成塊狀，然後放入鹽，倒入啤酒 2.倒入生抽，放入薑片拌勻後醃制一會，青紅辣椒切成段
2017-03-06 26 -
手撕包菜的做法
1. 準備原材料包心菜一顆，蔥，蒜瓣 2. 用手撕包菜，(一定要用手撕，這樣做的會很正宗)蔥切絲，蒜切片 3. 準備配料，醬油，蒸魚鼓油，豆瓣醬，蔥蒜絲 4. 炒鍋裡到適量油，煸香蔥蒜豆瓣醬。然後放入撕好的包菜，翻炒。 5. 依次放入，
2017-03-06 11 -
家常美食 幹鍋手撕包菜的做法
幹鍋手撕包菜的做法 1.包菜撕小塊，用淡鹽水浸泡洗淨 2.五花肉去皮切薄片，蒜也切片，幹辣椒洗淨用剪子對半剪開 3.熱鍋冷油放入五花肉小火煸至剛呈透明狀 4.加入蒜片繼續煸出香味 5.大火放入瀝幹水分的包菜、幹辣椒繼續翻炒 6.接著加入
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春季養生湯 四湯法幫你補血健脾調節陽氣
春季養生湯補血健脾調節陽氣雞骨草佛手生魚湯用料：生魚一條(約300克) 雞骨草15克 佛手幹15克 生薑4片製作：生魚去腸肚洗乾淨，其餘用料洗淨，起油鍋稍煎生魚，贊水後，把其他用料放鍋內，武火煲沸後，文水煲一小時，調味即可。功效：疏肝理氣
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腐乳釀豆腐的做法
做法步驟 1、豆腐切方形大塊，少許油煎至兩邊金黃。放一大塊腐乳和一滴醬油，在倒入少許開水，大火燒一分鐘就OK了。 2、我切了少許蘿蔔乾和黃瓜 ，也可用 3、不長肉又解饞還抗飽，是嘴巴寂寞的最佳食品，要是下午可配一杯茶，晚上可配一杯啤酒，
2017-03-06 13 -
腐乳豬蹄的做法
做法步驟 1、豬蹄剁成小塊，放入開水中大火煮開開，煮至出浮沫後撈出，清洗乾淨備用。 2、準備好調料：生抽15克，老抽15克，黃酒20克，冰糖30克，生薑5片，大蒜1頭，紅腐乳4塊，腐乳汁10克。 3、將生抽15克，老抽15克，黃酒20克
2017-03-06 11 -
腐乳魚塊的做法
原料：魚塊，腐乳，生粉，料酒，蔥薑蒜末， 腐乳魚塊的做法 1、魚塊用料酒和胡椒粉、生粉醃制10多分鐘。 2、鍋中放油，可以適當的比平時炒菜多些油，放入魚塊小火慢煎，煎至兩面金黃時盛出。 3、鍋中放油，油熱後放入蔥薑蒜末爆香。 4、放入腐
2017-03-06 22 -
腐乳椒絲炒通菜的做法
腐乳椒絲炒通菜的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 主料：通菜(空心菜),腐乳。 教您腐乳椒絲炒通菜怎麼做，如何做腐乳椒絲炒通菜才好吃 原材料通菜。 腐乳兩塊(用前打碎)。 鍋燒熱加油燒到八成熱下紅椒絲略炒。 下通菜快炒。 快熟時加入
2017-03-06 80 -
瘦臉美女們都這麼喝 揭民間飲食紅豆的神奇功效
藝人喝紅豆水瘦臉，是真是假？中醫有“五色入五臟”的養生概念，紅豆屬赤色，入心，能帶動血液迴圈;古籍也記載，紅豆有清熱解毒功效，經常被用來改善腳氣病及消下肢水腫。人體本身有留鉀排鈉的機制，紅豆是高鉀食物，加上豐富的纖維，能幫助排便與利尿。紅
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立秋八款養生食譜滋潤除燥
立秋八款養生食譜滋潤除燥1棗米藥糖粥主治：慢性腹瀉。配方：紅棗10枚，薏米20克，山藥30克。乾薑3片，紅糖15克，糯米30克。做法：按常法共煮作粥服食。2五彩蜜珠果配抖：蘋果1個，梨1個，鳳梨半個。楊梅10粒，荸薺l0粒，檸檬1個，白糖
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五種果汁讓你喝出自然美
五種果汁讓你喝出自然美1排毒排便－香蕉牛奶汁很多女生都知道要香蕉減肥法，那是因為香蕉含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，對身體排毒方面是相當有幫助的。另外香蕉也含有鉀，有助於降低血壓；含色胺酸也能幫助睡眠呢！適量加入牛奶調理，可以補充更
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春季養生藥膳食譜 助你消乏提神趕走春困
春季養生藥膳1山藥桂圓蒸甲魚懷山藥35克，桂元肉15克，甲魚1只。先用熱水燙甲魚，切開洗淨，去內臟，然後與山藥、桂圓肉、料酒、鹽、蔥、薑一起入沙鍋內，注入雞湯煨燉至爛熟，即可食用。2芪精棗湯黃芪15克，黃精10克，大棗6枚，水煎服。一日一
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冬季解決胃病煩惱 必知這幾道養胃菜
家常菜譜解決胃病煩惱五行中黃色為土，因此，黃色食物攝入後，其營養物質主要集中在脾胃區域。如南瓜、玉米等，常食可對脾胃大有裨益。人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養，是能量的主要來源。1玉米：粗糧中的保健佳品玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很
