-
板栗紅燒肉的圖解做法
配圖 主料：板栗400g，帶皮五花肉500g，冰糖適量，蔥薑蒜適量，鹽適量，桂皮1片，八角1個，香葉3片，沙拉油15g，料酒適量 步驟： 1.備好蔥薑蒜，桂皮八角香葉，薑蒜; 2.新鮮板栗400克。 3.五花肉入冷水煮至水開5分鐘即可撈
2017-02-23 14 -
芝麻醬油餅的做法
週末在家無聊，想研究美食，卻無從下手，天天忙於工作，廚藝大不如前？芝麻醬油餅這道菜的做法，是極為容易的，所需時間極短，對於新手來說，是簡單好學的家常菜肴，讓廚藝不佳的你，也可以享受美味。 1、備中筋粉140克 2、+清水用筷子和勻。和成
2016-12-08 12 -
辣爆餅子的做法
做菜無難事，只怕有心人。許多上班族每天忙著工作，都沒有時間做飯，廚藝也日益下降，辣爆餅子的做法極為簡單，下班回家就可以輕鬆做好，再配上香噴噴的白米飯，真真是世上一大美味。 1、餅子 2、青椒 3、鹽，雞精，味精 現在很多食物都殘留有農藥
-
冬天不感冒的秘訣竟如此簡單
青圓椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的維生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占首位。 它特有的味道有刺激唾液分泌的作用；所含的辣椒素能增進食欲，幫助消化，防止便秘。因此，青椒成為餐桌上的常見菜肴。 青椒富含維生素C，烹
-
雞肉腸五香花腩茄子煲
雞肉腸五香花腩茄子煲的做法1. 花腩切薄片放鹽和五香粉抓勻醃一會，茄子切條清水泡一會瀝幹;雞肉腸切片，蔥切花，蒜剁碎，輔料裡的所有材料混合調勻成醬汁;砂煲燒熱後先倒點油打底;倒入花腩翻炒; 2. 花腩開始出油的時候，晃一晃讓油塗滿煲內壁
2017-02-23 19 -
六道家常菜 秋季多吃去燥潤肺保健康
秋季去燥潤肺吃什麼?秋季主屬肺，所以，受到秋季的影響，對肺部傷害比較大，因此秋季養生重點是潤肺，潤肺就要多喝湯，那麼秋天潤肺湯有哪些呢? 一、鮑魚龍眼麥冬湯 原料：鮮鮑魚250克、瘦肉250克、龍眼肉30克、麥冬30克、甘蔗250克、鹽
2017-02-23 10 -
四季豆紅燒肉的做法
主料：五花肉300g，四季豆300g，土豆60g，蒜適量，冰糖適量，油適量，薑適量，大料適量，鹽適量，香葉適量 製作步驟： 豆角理筋洗淨 五花肉事先煮得八分熟 土豆切成滾刀塊 五花肉切成小塊 坐鍋燒油，冷油下冰糖 冰糖出了糖色後加入五花
2017-02-23 22 -
秋季養生喝什麼粥好 秋季養生粥的做法
過了立秋之後，開始進入秋季。天氣將會漸漸轉涼，此時更是保護溫軟腸胃的關鍵時刻，秋季飲食養生，切勿貪食各種油膩辛辣食品，因為腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來，而粥能和胃補脾，潤養肺燥，絕對是秋季養生的絕佳選擇。 秋季喝粥能養生 夏秋交
2017-02-23 20 -
秋季上火喝什麼湯最降火
秋季上火喝什麼湯最降火 1、蘿蔔鯽魚湯 原料:鯽魚、白蘿蔔、蔥、薑、花雕酒、鹽。 做法: 1.1、鯽魚洗淨後瀝幹,並用廚房紙巾擦乾表面水分。 1.2、蘿蔔去皮切條;蔥打結;薑切片。 1.3、鍋內熱油,爆香幾片薑片,加入鯽魚煎透,煎至兩面
2017-02-23 10 -
蜂蜜無花果優酪乳的做法
By 劉梓娜Baby 用料 無花果 1個 優酪乳 1盒 藍莓.蜂蜜.堅果 適量 做法步驟 1、無花果洗淨切成四瓣.堅果去殼用刀切碎.藍莓洗淨備用 2、鍋中倒入蜂蜜加熱.將切好的無花果放入蜂蜜中.煮1-2分鐘 3、將優酪乳倒入碗中.再將無
2017-02-23 23 -
6種紅燒肉的花式做法：板栗紅燒肉等
5、板栗紅燒肉 板栗紅燒肉 主料：五花肉，板栗，冰糖，料酒，薑，蒜，香料 做法： 1.五花肉入冷水煮至水開5分鐘撈出洗淨切方塊。 2.冷油中放冰糖開小火，用鍋鏟不停的劃小圈圈至冰糖熬出糖色。 3.糖色炒好下五花肉快速翻炒至上色，倒入料酒
2017-02-23 11 -
蜜汁板栗燒雞塊的做法
原料：小雞腿2個、板栗200g、油、鹽、蠔油、蜂蜜、番茄醬、生抽、老抽、花椒、蔥薑 做法： 1：鍋中放水 放兩勺鹽 煮至沸騰 栗子倒入鍋中 關火蓋蓋悶5分鐘 用刀在栗子PP部位切一個小口 可以輕鬆剝去栗子殼 2：栗子剝好備用 用鹽水浸泡
2017-02-23 12 -
秋季五款養生湯防燥補水潤膚
★沙參麥冬湯 材料：北沙參10克，玉竹10克，麥冬10克，扁豆10克，瘦豬肉500克。 制法：將北沙參、麥冬洗淨;豬瘦肉洗淨切塊。把全部材料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時，調味即可。 功用：清養肺胃，生津潤燥。 ★蓮
2017-02-23 12 -
秋季8款咳嗽食療讓你遠離咳嗽
秋季天氣乾燥容易引發咳嗽，一旦咳嗽不止會引發很多的問題，極大地危害了人們的身體健康，下面小編就來為大家介紹幾款治療咳嗽的食療方，大家可以來學習一下的哦! 咳嗽食療 1、止咳川貝水梨粥 材料：圓糯米60克、川貝5克、雪梨一個、冰糖適量。
-
中秋飲食：中秋節後養生多喝三湯
概述： 秋天到了，中秋節也就不遠了。在中秋節的時候吃一下月餅，然後和家裡面團聚，聽著家裡的歡聲笑語其實也是很愜意的事情。很多注意生活品質的人，往往在這一種家人團聚的場合，會常常提起養生。畢竟對於人們而言，病從口入。飲食的調節也是很重要的
2017-02-23 16 -
超級好吃的海帶做法大全 想不到的吃法
海帶是人們喜愛吃的食物，也是必須吃的食物，應為海帶營養豐富，富含人體所需的碘和其他一些微量元素。常吃海帶可預防"大脖子"病。那麼你知道海帶怎麼做最好吃嗎?下面小編就為大家介紹幾款不錯的食譜。希望大家喜歡。 1.海帶絲臘味蒸帶魚 原料：冰
2017-02-23 22 -
胡蘿蔔排骨湯的簡單做法一學就會
概述： 從小我媽就喜歡燉各種各樣的湯給我們喝，像是烏雞湯、豬肚湯、蓮藕湯等等等等，其中就有一種叫做胡蘿蔔排骨湯的養生湯，胡蘿蔔排骨湯是我媽最經常在家做的一道菜了，只要家裡有人身體不舒服或者是身體有些虛弱就會做這個湯給我們喝，可以說我是喝
2017-02-23 10 -
秋季的排毒食譜推薦 三道菜給你清暢身體
最近的你是不是發現排便的次數越來越少了呢?是不是覺得臉上又開始長痘了呢?這說明你該排毒了。那麼排毒的食物有哪些呢?今天我們就為大家介紹一下排毒吃什麼好，讓大家也知道究竟什麼食物排毒。 在我們的身邊，其實有很多排毒的食物，而我們常見的三道
2017-02-23 14 -
青菜的做法 為你的餐桌添一份驚喜
青菜是很常見的一道菜，經常出現在人們的餐桌上，它吃著很是清淡，很適合夏天吃。但是你知道青菜怎麼做好吃嗎?知道青菜怎麼炒好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下青菜的做法，大家一起來看看吧。 青菜的營養價值很高，但是它的吃法卻很單一，吃多了就覺得
2017-02-23 12 -
青菜肉絲麵的做法
青菜肉絲麵受到大家的喜愛製作簡單味道純正帶給大家滿滿的正能量! By 幸福小精靈靜靜 用料 青菜 1顆 五花肉 1塊 蔥 1顆 油 2勺 鹽 1勺 麵條 適量 熟鵪鶉蛋 6個 做法步驟 1、生菜，胡蘿蔔，熟鵪鶉蛋，五花肉，油，鹽備用 2
2017-02-23 14
