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豬蹄湯的做法大全 營養大補湯
豬蹄是人呢喜愛吃的食物，豬蹄的營養非常豐富，所包含的成分對人體有很大益處，豬蹄的吃法有很多，其中比較常見的就是豬蹄熬湯。那麼你知道豬蹄怎麼熬湯比較好喝呢?下面就讓小編為大家介紹一下。 豬蹄湯 材料主料：豬蹄2個。 輔料：山藥1根，棗(幹
2017-03-04 18 -
吃魚子醬上火嗎？魚子醬的營養價值有哪些?
每個人的飲食習慣都是不同的，有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多，有的時候飲食不當就會出現上火的現象，那麼吃魚子醬會上火嗎？ 魚子醬的營養價值魚子醬含有皮膚所需的微量元素、礦物鹽、蛋白質、氨基酸和重組基本脂肪酸。不僅能夠有效地滋潤營養皮膚，更
2016-12-20 31 -
吃巧克力上火嗎？巧克力的營養價值有哪些?
生活中食物的類別是很多的，其中巧克力是很多人都愛吃的，但是有些人吃後就容易引起上火，那麼吃巧克力會上火嗎？下面一起看一下。 巧克力的營養價值1. 巧克力能緩解情緒低落，使人興奮； 2. 巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，
2016-12-20 53 -
吃玫瑰上火嗎？玫瑰的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起瞭解下吃玫瑰會上火嗎？ 玫瑰的營養價值玫瑰花除有觀賞價值外，還有很高的藥用價值。玫瑰含揮發油、香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇，還含
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吃大蒜上火嗎？大蒜的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃大蒜會上火嗎？ 大蒜的營養價值1.調節胰島素 大蒜含有大量的硒元素，調節人體胰島素合成，能夠減輕糖尿病的症狀。 2
2016-12-20 31 -
吃火腿腸上火嗎？火腿腸的營養價值有哪些?
很多人平時特別容易上火，所以在生活中飲食都會特別的注意，尤其像火腿腸這樣的食物，很多人對它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃火腿腸會上火嗎？ 火腿腸的營養價值火腿腸含有供給人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種礦物質和維生素等營養，還
2016-12-20 18 -
喝豆漿需注意哪些事項
秋冬天氣乾燥寒冷，人們容易出現咽喉乾燥、嘴唇乾裂、以及風熱感冒、氣管炎、胃、肺脾不適等病症。這時候喝豆漿可以滋陰潤燥，驅寒暖胃。秋冬一碗熱豆漿，驅寒暖胃保健康，常飲豆漿，對身體大有裨益。喜歡在家打豆漿的人，你們對豆漿又瞭解多少呢?這裡微
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既美味又能趕走壓力的常見食物
忙碌的辦公室生活，讓很多女性都倍感疲勞。 選擇正確的食物會讓你緊繃的神經放鬆下來。以下既美味又常見的食物能趕走壓力，消除長期壓力對身體造成的危害。這裡微微健康網給大家介紹如何選擇正確食物，幫你選趕走壓力，下面就具體看看哪些食物吧。 麥片
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吃糯米團上火嗎？糯米團的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃糯米團會上火嗎？ 糯米團的營養價值 1、現在的米的種類很多，粳米、糙米、黑米、薏米等等，不一而足。各種米的功效也各不相同
2016-12-20 13 -
改變飲食習慣緩解胃脹氣
肚子脹氣，並非是什麼大的疾病，而且很多人都曾經會出現過的一個症狀，尤其是過年過節或者是吃完大餐後這種情況時有發生，那麼肚子脹氣是怎麼形成的呢?而我們如果經常出現這種情況應該怎麼辦法呢? 一般來說，正常人的腸道裡每天都會產生大約7-10升
2012-09-28 22 -
吃餃子上火嗎？餃子的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇，但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，那麼吃餃子會上火嗎？下面一起看一下吧， 餃子的營養價值餃子最大的優點是總體營養成分配伍合理，人們每天所需要的蛋白質、脂肪、糖類等各種營養成分不僅齊全，而且
2016-12-20 10 -
主婦居家養生必知豬蹄湯的做法大全
導讀：豬蹄，又叫豬腳、豬手，前蹄為豬手，後蹄為豬腳。含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。豬蹄有防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性的作用，對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有物殊意義。民間有“豬蹄煲湯，下奶良方”的說法，豬蹄湯對氣血
2017-03-04 29 -
吃薰衣草上火嗎？薰衣草的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康，尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃薰衣草會上火嗎？ 薰衣草的營養價值主要成分芳樟醇、乙酸芳樟酯、桉樹腦、B-羅勤烯（包括順式和反式）對、乙
2016-12-20 25 -
十款月經不調的食療單方
月經不調對於女性來說是一件非常麻煩的事情，而且不小心處理很可能影響女性以後生育等方面，因此除了到醫生進行藥物治療以外，在平時的飲食中應該小心調理，以下為女性歸納了一些治療月經不調的飲食單方： 1.大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加
2012-09-28 11 -
去掉小斑點食療養出好氣色
皮膚是我們外在能觀察到自己的視窗，身體內部的問題我們看不到，卻可以通過皮膚的變化感受出來。長斑長痘是很多人都避免不了的問題，想要改變這樣的境況，就要從身體內部調養入手，改變不好的飲食習慣，才能慢慢去掉那些討厭的小斑點。 皮膚，由表皮、真
2012-09-28 11 -
吃黃瓜上火嗎？黃瓜的營養價值有哪些?
在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中黃瓜是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃黃瓜會上火嗎？ 黃瓜的營養價值1. 抗腫瘤： 黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還
2016-12-20 10 -
調理痛經的養生食療方法
想要改善女性痛經的情況當然要靠平時在飲食上注意並且進行飲食的調理，為大家歸納了比較有效的改善痛經並且改善女性體質的食療方法以作參考。 玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克益母草50克雞蛋2個將以上3味加水同煮待雞蛋熟後去殼再放回鍋中煮20分鐘左
2012-09-28 10 -
吃臭豆腐上火嗎？臭豆腐的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃臭豆腐會上火嗎？下面一起看一下。 臭豆腐的營養價值1、臭腐乳中維生素B族的含量很豐富，常吃不僅可以補充維生素B，還能預防老年性癡呆； 2、腐乳富含
2016-12-20 554 -
吃臘腸上火嗎？臘腸的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃臘腸會上火嗎？ 臘腸的營養價值臘腸中含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。臘腸可開胃助食，增進食欲。吃臘腸上火嗎 食
2016-12-20 14 -
為你的身體進行飲食減負
現在生活得到改善，人的飲食結構也不斷地改變，食物的挑選種類越來越多，不過在食物的選擇上，許多人求好求精，卻忘記了並非所有食物都是精才是好，很多時候我們對選擇食物都應該有一個逆向思考。不要為我們身體進行過多的額外負擔。如何拒絕這些“機會”
