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怕致癌？這裡為你支招煎炸品不致癌的技巧
【導讀】吃煎炸食物不致癌的技巧，大家都知道煎炸類的食物不健康，常吃容易致癌。今天小編教你吃煎炸食物不致癌的技巧。 吃煎炸食物不致癌的技巧 控制油溫，縮短煎炸時間 煎炸時油溫越高，產生的有毒和致癌物就會越多。煎炸時溫度控制在160-
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驚呆了！嘴唇發黑竟然是身體出了這樣的問題！
引發嘴唇發黑的原因很多，必須找出嘴唇發黑的根源，才能對症下藥，以下是幾種應對措施。如果是血液迴圈不佳而導致嘴唇呈現青黑色，應吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。 第一，多吃水果和蔬菜 如果是血液迴圈不佳而導致嘴唇呈現青黑色，
2016-09-23 18 -
春季就該這麼吃 揭六大清熱去火湯做法
春季為什麼容易上火？中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。上火吃什麼好？六大清熱去火湯1南瓜海
2015-01-31 14 -
愛秋咳的人注意了：這八種食物助你強力清肺
吃什麼可以清肺？霧霾天氣下，飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。 霧霾天氣下，飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多
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你的孩子早熟了嗎？這10種常見食物會催熟小孩
小孩子需要關愛，無論是生活中還是飲食上。對於小孩子不能吃什麼這個問題，很多家長都不是特別的瞭解，但生活中這10種常見食物一定別讓孩子吃太多，因為它們會催熟小孩。想知道小孩子不能吃的食物以及多大的孩子不能吃蜂蜜嗎？那就一起和小編來看看吧。
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早餐忌吃這種食物你不要再吃了
早餐忌吃這種食物你不要再吃了從中醫養生角度講，早上要補陽氣，早餐要以穀類食物為主，可以加牛奶、粥等，當然，不管是那一類的人，早餐都不提議吃醃的食物，因為醃的食物中可能存在著危險的物質——亞多巴胺，會導致一些食道、肝的疾病。早起後就喝冷水好
2017-01-18 43 -
這玩意吃一口竟會要你半條命
這玩意吃一口竟會要你半條命今天，我們就一同瞭解一些危害我們身體健康的夜宵，看這些夜宵會給健康帶來哪些危害。海螺現代經濟和運輸的發達給我們生活帶來很多便捷，海鮮也不再是稀奇食物，很多人都會在夜宵時候點上一盤海螺，而海螺的食用並沒有我們想像中
2015-12-08 10 -
經常吃火鍋竟會導致頭髮掉的多
頭髮掉的多竟然是因為吃了這個身體補充的營養均衡以及維生素和礦物質的供給、辣味、油脂還有糖分的攝取等等的都是對我們的頭髮具有很明顯的影響的，尤其是頻繁的吃一些辣味的食物像是油膩的火鍋以及調味料過重的料理等等的，都被證實對我們的頭髮的生長有著
2014-12-10 22 -
醬香辣蝦營養價值高 治療體寒暖心窩
治療體寒七道暖心菜體寒是由於體質和生活習慣的交錯而引起的症狀，要想徹底治療體寒，需要一段較長的時間，但只要我們在生活中多留意，並且長久堅持健康的生活習慣，就能有效地防治體寒。柚香咖喱牛肉材料：牛肉、土豆、檸檬、洋蔥，黃油、薑、料酒、咖喱
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有效消除便秘的10種食物
1、獼猴桃 獼猴桃中含有膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素E、葉酸及胡蘿蔔素等營養物質，具有清熱降火、潤燥通便的作用。發表於《世界胃腸病學雜誌》上的一篇科研論文認為，吃獼猴桃可治療便秘。 2、柚子 柚子中含有膳食纖維、蛋白質、鈣、磷、
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草莓10大食療方 治乾咳補血功效多
草莓的食療方例 1、治乾咳無痰、日久不愈 配方：鮮草莓6克，冰糖30克。 制法：將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。 服法：每天3次分服。 2、治肺熱咳嗽 配方：鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。 制法：將上4味混合調勻。 服法：分
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13款田螺中醫偏方 內服外用可治多種疾病
田螺營養豐富，被譽為罐頭肉，其藥用價值也不可忽視。中醫認為，田螺味甘、鹹，性寒，具有清熱利水、解毒消癰的功效，內服或外用可治療多種疾病，現舉數則驗方如下。 小便不通：田螺兩枚，鹽半匙，搗爛敷臍下一寸三分處。 全身浮腫：田螺兩枚去殼，大蒜
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夏季中暑後需注意的六大飲食禁忌
夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏後，濕度明顯增大，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有六忌需要引起人們的重視。 1、忌大量飲水 中暑的人應該採取少量、多次飲水的
2012-09-28 13 -
秋季吃薑可化解體內濕氣
中醫認為，體內濕氣的運化，主要靠脾來進行。白扁豆、山藥、薏苡仁等具有健脾化濕作用的食物都在可選之列。吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。 製作非常簡單。 將生薑（帶皮）切下5-6片，開水沖泡代茶飲。 如果覺得生薑水味道難以下嚥，還可加些紅
2012-09-28 11 -
夏季調理腸胃全攻略 腹瀉後宜喝淡鹽水
涼菜、冰鎮西瓜少吃為妙芭樂葉泡水喝止腹瀉 夏季要讓腸胃少“發脾氣”，首先要從飲食衛生入手，在外不吃可疑食物、不潔食物，在家注意避免食物在製作、保存過程中被污染，別讓病從口入。專家指出，腹瀉後則要注意飲食調理，別讓受損的腸胃雪上加霜。 路
2012-09-28 14 -
中藥保健茶+按穴位 夏季感冒速愈
近來越來越多的人因為天氣原因而染上了感冒。感冒雖非大病，但是一樣對身體造成很大的影響，使我們的生活遭遇到不少的麻煩。今天小編推薦一些中藥保健茶，以及一些按摩手法給大家，幫助大家擺脫煩人的夏日感冒。 天氣熱、濕氣重，加上頻繁進出冷氣房，
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食療粥 有效預防腎病綜合征好幫手
粥，古時稱糜、膻、酏等，古人寫作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不僅可以調劑胃口，增進食欲，而且可補充身體失去的水分。所以自古認為，喝粥可以治病並能使人延年益壽。 茯苓赤小豆粥 茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，粳米100克。 先將赤小
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檸檬養生益處多 喝果汁感冒也能不藥而愈
檸檬加蜂蜜，可以使感冒不藥而愈；檸檬果可以防治腎結石；檸檬汁可以緩解風濕病，降低血糖……不只美白，檸檬的效用多多。小編和大家一起學習檸檬的神奇六大功效。 1、感冒 檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫
2012-09-28 11 -
治療感冒的偏方
普通感冒俗稱“傷風”，患者主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，或僅有低熱、輕度畏寒、頭身疼痛等。重者累及喉部、血管和支氣管，則可見聲音嘶啞、咳嗽等症狀，下面介紹些治療感冒的偏方: 黃豆蘿蔔防治感冒法: 取l把黃豆、3根蔥白、3片白蘿蔔，加水
2012-09-28 25 -
生病吃藥你Out了 教你5招“水果”治病法
生活中有個頭疼腦熱不足為奇，但有些人總是害怕吃藥。難道就沒有其他方法可以解決了嗎？當然不是，其實水果可以幫你忙。那麼，在生病時吃什麼水果對身體最有益呢？又有哪些禁忌呢？下面就來告訴你！ 1、腹瀉： 葡萄治腹瀉 宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅
2012-09-28 10
