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患上腎炎可以吃石榴嗎
多數中老年人，都會出現一些腎病，如腎炎、腎結石等。而其中腎炎又分為急性腎炎和慢性腎炎。多數都是因為由於尿路感染引起的。那麼出現腎炎後在飲食上需要注意哪些呢？如患上腎炎可以吃石榴嗎等的問題，相信對於部份人來說，並不瞭解。接下來我們就來一起
2015-12-13 21 -
哪些人不宜冬泳
很多人喜歡游泳，而且不分季節地游泳。現在冬天到了，一提到冬泳，相信大家後脊背都開始發涼了吧。其實你們不知道冬泳是對身體有很大的好處的，它能夠增強抗寒能力、增強心肺功能，還能幫助我們減肥，下面我們來看看冬泳的好處及注意事項，另外我們順便再
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早餐吃什麼營養
一日三餐之中早餐是十分重要的一餐，早餐必須要吃好，才能幫助我們的身體恢復健康。可是早餐吃什麼營養呢，很多上班族們最為關心，因為整日上班忙碌，造成早餐不規律，不營養，將會因此嚴重的影響了人們的飲食健康和身體健康。下面我們就去看看有關早餐吃
2014-05-09 12 -
教你製作中學生營養早餐食譜
“一年之計在於春，一日之計在於晨”早晨是人們大腦發達最快，也是記性最好的時候，營養豐富的早餐更是不可少的，早餐決定著人體一天的能量，是一天精神的強力支柱，如果不吃早餐，更會對胃部造成傷害，增加胃的負擔，所以早餐很重要，特別是對於中學生來
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素包子韭菜餡的做法
包子和我們的生活息息相關，早餐是必不可少的，包子不僅攜帶方便還具有很高的營養價值，是小吃中的一種。包子可以分為很多種餡，有白菜餡的，韭菜餡的，香菇肉絲餡的等等，不過最常見的就是韭菜雞蛋餡的包子了，其做法簡單，你自己在家就可以動手做。那麼
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9種食物效果堪比洗牙
芹菜 含有大量的粗纖維，當你嚼芹菜時，它就像在幫牙齒進行大掃除，能擦去附著在牙齒表面的細菌，從而減少牙菌斑形成。越是嚼得費勁，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔裡的酸鹼度。達到自然抗菌的效果。 芥末 不僅是吃生魚片時必備的調料
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蠶蛹的做法
蟬蛹是一個含有蛋白質很豐富的食物，這類食物長期吃對人體各方面都是有著很好改善，尤其是對體質不好的人，選擇這類食物，在調理身體各方面上，都是有著很好效果，不過多蠶蛹的做法上，也是不能隨意的進行，否則吃的時候，會使得它的營養元素流失，不利於
2014-05-09 12 -
蠶蛹怎麼吃
生活中常見的食物比較多，在對食物選擇上，都是要注意它的營養元素，對一些生冷、辛辣的時候，要減少選擇，之選食物對胃部的傷害很大，辣味的食物可以少吃，這類食物對驅寒祛濕效果很不錯，對蠶蛹怎麼吃呢，這類食物含有的蛋白質豐富，利於人體健康發展。
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牛雜怎麼做
幹辣椒�多人都愛吃牛雜，牛雜包括牛心，百葉，牛肝，牛腸等，牛雜的蛋白質含量是很高的，也有很豐富的營養，而且很容易被吸收，對於滋補身體是很好的食品，但是一般我們吃牛雜都是在外面飯店，很少有人自己在家做的，牛雜怎麼做很多人也都不瞭解，牛雜的做
2014-05-09 14 -
紅棗六種黃金吃法補血又養肝
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。 鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營養更
2014-05-09 10 -
女人吃什麼對皮膚好
擁有好的完美的令人羡慕的皮膚是每一個女性的願望，但是現實生活中我們也知道，很多女性的皮膚都不怎麼好，不是長痘，就是長斑，有的還很乾燥，不細膩，她們就會選擇很多的護膚品，當然護膚品在平時一定是不能缺少的，但是大家還要多瞭解一些食物對於皮膚
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魚頭豆腐湯怎麼做好吃
魚頭豆腐湯是最常見的一種家常菜，不過你可不要小看它的營養價值。就拿使用鰱魚燉的湯來說吧，不但具有豐富的蛋白質，而且女性喝了具有很好的美容養顏效果，尤其適用於脾胃虛寒的人。可惜很多朋友在做魚頭豆腐湯的時候都會有一股腥味，因此想要就想要詳細
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寶寶食譜大全
寶寶們是爸爸媽媽的掌上明珠，尤其是現在的孩子生活條件越來越好，那麼對於孩子的需要家長都是儘量的去滿足，孩子在咿咿呀呀還不知道要什麼的時候家長總是把想到的最好的給孩子，但是很多人都忽略了一點，那就是寶寶飲食方面有很多需要我們去注意的。
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草莓霜淇淋
霜淇淋是很現在很常見的冷飲，在夏季的時候，有很多人都喜愛吃，尤其是對女性而言，更是非常喜愛霜淇淋，那這類食物在吃的時候，不僅能夠清熱解暑，而且對增加人體能量也是有著很好幫助，所以對它的選擇，也是可以放心進行，那草莓霜淇淋如何製作呢?
2014-05-09 17 -
茶葉蛋怎麼煮
茶葉蛋是很多人最愛，這樣的食物含有獨特的味道，而且這類食物在吃的時候，也是有豐富的蛋白質，因此對這類食物選擇，都是可以放心進行，茶葉蛋製作，也都是選擇雞蛋進行，這樣製作方式後，使得雞蛋在口感和味道上，都是有著很大提升，那茶葉蛋怎麼煮好呢
2014-05-09 17 -
茶葉蛋做法
茶葉蛋是很多人最愛喜愛吃的食物，它的味道獨特，而且的含有的營養元素也是比較豐富，例如蛋白質、脂肪都是它所含有的，而且吃茶葉蛋也是很容易消化，對它的選擇，也是可以放心進行，它在對人體健康上，都是沒有任何危害，那茶葉蛋做法怎麼樣呢，這樣食物
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六種清腸食物為腸道洗澡
導語：環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。採用飲食排毒法，既簡便易行，又無副作用，何樂而不為呢。 1.海帶：腸蠕動“加速器”
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細數蘋果16個超級養生功效
常言道：“一天吃一個蘋果，醫生遠離我。”蘋果具有多種祛病養生的功效。每天吃個蘋果可以讓你受益匪淺，下面來看看每天吃蘋果的16個好處吧： 1.防癌 日本弘前大學的研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振
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吃什麼東西抗衰老
現在的人們都是吃什麼來抗衰老?人們隨著年齡的增長，時光的流逝，皺紋也隨之而來了，這樣的話，就會成為很多人的困擾，這樣一來，人們就會來尋找更多的解決方法，人們才會更好地保護自己的皮膚，使自己的皺紋得到一定抗衰老，還有就是飲食不健康，和不良
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有助孩子長高的營養粥的做法
每一個家長都希望自己的孩子可以長的高高大大的，不過這需要家長朋友要對於孩子的飲食進行合理的安排才可以，尤其是在孩子長身體的高峰期的時候，可以為孩子熬一些營養粥，幫助孩子快速的長高。因此在這裡，就為您推薦幾種有助孩子長高的營養粥的做法，希
