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麵食愛好者食譜：這都是寶呀！
你喜歡哪種面呢?你會回家試著做嗎?其實賢妻、模範老公很好當!一定要試著做! 1、紅燒牛肉麵 材料：牛肉500克，麵條500克，小白菜250克，水10杯，蔥4根，薑2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根;醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1
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初春食譜 韭菜炒豆芽的做法
韭菜炒豆芽時，是必須加點三層肉的，別太多了，適量就好。這是母親告訴我的。而綠豆芽性寒，烹製時搭配點薑絲，以中和其寒性，這樣燒制的菜肴既鮮美滑嫩又養生了。 韭菜炒豆芽 原材：豆芽350克，韭菜50克，三層肉50克，紅燒肉汁凍一湯匙，生抽、
2017-03-09 17 -
精美麵食——蒸南瓜餅
蒸南瓜餅的做法 1.南瓜洗淨，切塊上鍋蒸; 2.蒸熟的南瓜泥過篩，這樣口感會更好; 3.放入糯米粉、白糖、黃油，攪拌均勻; 4.擀成餅狀，用壓花器，壓花; 5.鍋裡放水，水開後，放入壓好的南瓜餅，餅飄起來時，就熟了; 6.裝盤，味道不錯
2017-03-09 10 -
吃什麼可以祛除黑眼圈
黑眼圈不僅僅會影響我們的面部美觀，還是反映我們身體健康狀況的症狀。因此，黑眼圈不得不消除。在這裡，要為大家所介紹的是飲食消除黑眼圈的方法，來看看哪些食物可以幫助我們消除黑眼圈吧。5種食物消除黑眼圈雞蛋。由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又
2015-08-17 10 -
鹹肉韭菜炒豆芽
[材料]綠豆芽，韭菜，鹹肉，幹口蘑，辣椒絲，大蒜 [做法]一、綠豆芽沖洗乾淨，瀝淨水;韭菜洗淨切寸段——切好了不要動，不要混，怎麼切的，就讓它怎麼在案板上待著就成——梗和葉是分開下的;口蘑泡發，淘淨，切片;大蒜斬成粗粒。 二、炒鍋燒熱，
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高血脂健康飲食需注意什麼
高血脂吃什麼好？高血脂的飲食安排要多吃一些可以降血脂的食物，同時儘量避免吃升高血脂的食物。接下來，分別來為大家介紹介紹高血脂日常飲食的宜與忌，千萬別錯過了。高血脂吃什麼好洋蔥：洋蔥中含糖、蛋白質及各種無機鹽、維生素等營養成分對機體代謝起一
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花樣麵食大全，蒸饅頭也要蒸花兒來！
花樣麵食 1、玫瑰花饅頭：(有時在幾個面皮間抹點油，加點鹽，花椒面什麼的，像花卷的味道，也好分層) 2、豬蹄卷：(肉餡越細越好，也可用雞肉。) 3、花卷： 4、全部完成，來個集體照吧，稍醒一會就可以，然後上鍋蒸10到15分鐘就好了，關火
2017-03-09 10 -
每日食譜 | 孕媽的開胃麵食
準備食材：豬肉300克、麵條(生)250克、洋蔥4個、蝦250克、綠豆芽20克、雞蛋2個、食鹽1/2小匙、冰糖5克、蔥1小匙、生抽2大匙、老抽1/4小匙、耗油1大匙、胡椒粉(白)1/4小匙。 步驟1：肉切小丁後粗斬成肉餡，紅蔥頭切片，鍋
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—韭菜炒豆芽
韭菜 、豆芽、食用油 少許、薑末 少許、鹽 少許、雞精 少許 做法： 1. 豆芽洗淨、韭菜洗淨切段 2. 鍋內熱油，爆香薑末，倒入豆芽快速翻至軟，放入韭菜翻炒1分鐘 3. 放少許的鹽和雞精，炒勻即可
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學做幾款麵食
今天我們分享的這些麵食，在家都可以做，而且可以帶著孩子一起做。折個豆角，撕蔥，打雞蛋……很多小環節，孩子都能勝任。一起製作，一起享用，這是屬於一家人的幸福時光哦! 1扁豆燜面 做法： 扁豆擇去細絲，洗淨掰成段; 蒸鍋刷上油，麵條抖開上鍋
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媽媽們需要學習的幾款麵食
下面的這些麵食，寶媽在家就可以做哦，而且可以帶著寶寶一起哦，享受一家人的幸福時光~~ 1扁豆燜面 做法： 扁豆擇去細絲，洗淨掰成段; 蒸鍋刷上油，麵條抖開上鍋大火蒸10分鐘; 蒸好的麵條抖開放上油拌勻; 鍋內放油，煸香蔥薑大料，然後放入
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肝癌患者沒食欲吃什麼好
在患了肝癌後往往會出現沒有食欲的現象，而飲食的合理搭配對肝癌來說至關重要。因此，肝癌患者如果出現了沒有食欲的現象就要及時調理才行。在這裡，為大家來出出招，看看怎樣解決肝癌患者沒有食欲的症狀吧。肝癌沒食欲怎麼辦梨粥：肝癌所致津液不足的厭食時
2015-08-31 24 -
蠔油韭菜炒黃豆芽
原料： 韭菜適量、黃豆芽適量、植物油適量、鹽適量、蠔油適量、紅辣椒適量、薑適量、味級鮮適量。 製作方法： 1.食材：黃豆芽 韭菜 植物油 鹽 薑 味級鮮 蠔油 紅柿子椒 2.把黃豆芽洗淨去掉皮 3.韭菜洗淨切段，薑切末 紅柿子椒洗淨切小
2017-03-09 13 -
飲食補血有哪些誤區？補血必吃10種食物
飲食補血要怎麼吃呢？補血的方法有很多，而飲食補血是最安全科學的方法之一。不過，補血的食物這麼多，是否真的都具有補血的作用呢？今天，就來一起瞭解瞭解補血必吃10種食物都有哪些吧。補血必吃10種食物黑芝麻。有一個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物
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夏日祛濕清火三道菜：韭菜炒豆芽
過去一周，貌似有好幾個城市都熱得冒火了。你那裡還好嗎? 夏天裡，溫度高，脾胃功能本身就若，生活飲食要注意三點： 1.吃飯8分飽，否則脾胃負擔就大，因為夏天不像冬天那樣需要熱量; 2.多喝水，有助於脾胃輸運，也及時補充因出汗而缺乏的水分。
2017-03-09 12 -
這些常見食物可幫你快速治牙疼
牙疼怎麼辦？無論是什麼原因導致的牙疼都會讓我們難以忍受，有什麼方法可以緩解牙疼呢？在這裡，要為大家介紹一下我們生活中快速治療牙疼的常見食物和食療方，千萬別錯過了。牙疼吃什麼好丁香油。牙醫經常使用的殺菌劑就是丁香油，它能減少被感染的面積，並
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產後減肥方法小妙招 一日三餐減肥食譜
產後新媽媽首先要做的事都是減肥瘦身，但是為了保證身體的營養，減肥的動作都不敢太大，但是不嚴格控制的話，體重又會逐漸的再次飆升，減肥達人推薦產後減肥方法小妙招，一日三餐減肥食譜。 產後瘦身方法 產後減肥是新媽媽們首先要面對的問題，但是因為
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健康常識 手工魚丸
魚圓子在我們這邊的方言叫做魚耙，我們記憶裡太熟悉不過的一道菜了，在我們當地的酒席婚宴，當然還有年飯上是必備的一道菜，而且吃年飯上這道魚圓子時候還要放鞭炮，可見這道菜在我們這邊受重視的程度，當然現在的美食橫行，也有很多人不喜歡吃，但是不管
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調整飲食來改善秋季便秘
在乾燥的秋季，最容易出現便秘的現象，這可怎麼辦呢？藥物緩解便秘容易出現依賴性，所以千萬要避免。在這裡，告訴大家一招，只要調整飲食就可以有效防治便秘現象，快來一起看看吧。秋季便秘的飲食調整要想預防便秘的發生，最好的辦法還是從飲食上做文章，從
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家庭常識 咖喱魚丸
1.鍋熱後倒入油，切好的洋蔥粒或蒜末入鍋小火炒香。 2.倒入魚丸翻炒片刻，加少許水沒過魚丸;同時放入咖喱塊，大火燒開。. 3.轉中小火，倒入適量椰漿攪勻。 4.待湯汁濃稠後，加入少許鹽即可關火。 5.魚丸穿上竹簽可直接食用，也可浸泡片刻
