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保持身體健康要適當降血脂 推薦降血脂的飲食
降血脂的飲食有很多不同的方案，可以根據自己的需要來選擇。今天，小編為大家所要介紹的是最常見的降血脂的食物和茶飲，幫你通過飲食來降血脂，快來一起看看都是哪些吧。降血脂的食物銀耳。銀耳滋而不膩，為滋補良藥，其富含膳食纖維，可加強胃腸蠕動，減少
2015-04-30 10 -
胃潰瘍能吃什麼？10款胃潰瘍的營養食療方
胃潰瘍能吃什麼呢？胃潰瘍在都市生活中已經是常見的疾病了，由於胃部疾病大多數和飲食有很大的關係，所以調理也要從飲食入手哦。今天，小編為大家推薦的是適合胃潰瘍吃的食物和食療，千萬別錯過了。胃潰瘍應吃4種食物蜂蜜，味道真的不錯。它含有葡萄糖、果
2015-05-02 78 -
英國研究 土豆汁可治胃潰瘍
英國曼徹斯特大學一項最新研究發現，土豆中含有一種可治療胃潰瘍的特種抗菌分子。與抗生素相比，它不但可以治癒和預防胃潰瘍病，而且不會產生抗藥性，也沒有任何副作用。新研究負責人、微生物學教授伊恩·羅伯茨博士表示，研究人員對三種不同土豆的提取液進
2015-05-06 20 -
腸胃不好怎麼辦？ 飯後吃7種食物可調理
現如今，快節奏的都市生活中很多人的飲食並不規律，往往就會造成腸胃上的不適。要保證腸胃健康，就要從飲食入手。今天，小編為大家所要介紹的是飯後吃什麼食物可以調理，快來一起瞭解瞭解吧。腸胃不好的飲食原則晚餐要以清淡、易消化為原則，最好選擇麵條、
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有肝病不能吃什麼？肝病的飲食原則
有肝病不能吃什麼？肝病的飲食是需要特別講究的，因為如果吃不對食物也許就會影響到肝病的痊癒。今天就來一起瞭解瞭解在治療肝病的過程中，飲食需要注意的是什麼吧。肝病的飲食原則大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素
2015-05-09 10 -
母親節關注女性健康 預防乳腺癌吃哪些果蔬
乳腺癌是女性的天敵，在當了媽媽後仍然還是要多注意自身健康的調理以及預防疾病。在母親節的今天，小編為所有媽媽們來接受一下女性預防乳腺癌應吃哪些果蔬，快來一起看看吧。女性預防乳腺癌的蔬菜西蘭花。西蘭花是一種很常見的蔬菜，含有豐富的維生素C、類
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盤點防癌10大食物以及8大飲食習慣
每年死於癌症的人不在少數，致癌的不僅僅有生活習慣還有飲食，來看看哪些食物有防癌功效。近日，美國“十大排行榜組織”網站整理了這些抗癌食物的榜單。1、大蒜。蒜是最有效的抗癌食物，尤其是針對皮膚癌，結腸癌和肺癌。2、柑橘類水果。研究發現，經常吃
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預防肺癌多吃蒜 預防肺癌的食物
吃什麼食物可以預防肺癌呢？隨著時代的發展，都市人們患癌的可能性卻越來越大，在我們的餐桌上應該要多一些防癌的食物來保證健康。今天，小編所要為大家推薦的是預防肺癌的食物和飲食原則，快來一起看看吧。預防肺癌的食物大蒜。許多研究都證實大蒜具有防癌
2015-05-15 18 -
南瓜飯可預防腸癌 防腸癌食物推薦
預防腸癌應吃什麼好呢？隨著生活水準的提高，人們卻越來越容易患一些消化系統的疾病，這可怎麼辦呢？小編認為可以通過日常的飲食來預防。今天，所要為大家推薦的就是預防腸癌的飲食方案，一起來看看吧。預防腸癌吃什麼好南瓜飯。南瓜的胡蘿蔔素含量居瓜中之
2015-05-17 10 -
直腸炎的飲食原則和注意事項
隨著生活條件越來越好，人們卻越來越容易出現腸道疾病，這和我們的飲食習慣有密切的關係。因此，患有直腸炎的人們也要從飲食入手來調理，接下來小編為大家介紹直腸炎的飲食原則和注意事項，快來一起瞭解瞭解吧。直腸炎的飲食原則高熱能、高蛋白質以補償長期
2015-05-24 10 -
西蘭花會傷胃 盤點日常傷胃的食物
如果胃部不健康就會直接影響到身體其他方面的健康狀況，因此是很重要的。而都市生活的人們經常就會忽略了胃部健康。在這裡，就要為大家盤點一下飲食養胃應該怎麼吃，哪些可以養胃，哪些又會傷胃。養胃吃什麼好南瓜：含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。小貼
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聖女果可促進脂肪代謝 脂肪肝吃什麼食物好？
脂肪肝的吃什麼食物好？脂肪肝危害著很多中老年人的健康，成為了都市生活中常見的疾病之一，這可怎麼辦呢？在這裡，不如就來一下學兩招，看看哪些食物和食療方對脂肪肝有好處吧。脂肪肝必吃4種食物紫洋蔥。洋蔥裡所含的多種硫化物能抑制血小板凝結，幫助血
2015-05-26 12 -
春季補血吃紅豆
紅豆富含維生素B1、維生素B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫等功效。另外其纖維有助於排泄體內鹽分、脂肪等廢物，在瘦腿上有很大效果。不妨在春季通過以下方法試試其補血功效： 紅豆紫米湯 制法：將紅豆、紫米各20克洗淨浸過夜，將浸泡
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早起喝溫檸檬水可排毒 教你飲食排毒
人體排毒是可以保證身體健康狀況的，科學的排毒也是養生的一種方法。不過，排毒的途徑有很多種，需要科學選擇才行。在這裡，要為大家推薦的是飲食排毒方法，一起來看看能排毒的飲食和食物是怎樣的吧。排毒的飲食原則起床後喝一大杯溫檸檬水。起床後不要立刻
2015-05-29 10 -
香辣海鰻
1.鰻魚去掉大骨頭，切小段，用5g鹽和料酒醃15min，控幹 2.鰻魚表面蘸上幹澱粉 3.辣椒碎，孜然碎，鹽，白芝麻混合均勻 4.鰻魚入鍋炸 5.炸到表面金黃 6.鍋內留底油，炒炸過的鰻魚，把3中配好的調味料撒入，翻炒均勻 小貼士 蘸幹
2017-03-09 10 -
胃酸倒流飲食的宜與忌
胃酸倒流是胃部疾病中常見的一種，一般情況下是由於吃錯了食物而造成的。所以，容易出現胃部不適的人群就要多注意日常飲食，避免胃酸倒流出現。下面不如就和小編一起來看看胃酸倒流飲食的宜與忌都有哪些吧。胃酸倒流吃什麼水：多喝水對人體大部分器官都至關
2015-05-31 13 -
慢性胃炎吃什麼好？慢性胃炎的飲食原則
慢性胃炎吃什麼好？慢性胃炎需要特別講究日常飲食，若不注重飲食的合理安排，久而久之就會使病症嚴重。在這裡，為大家介紹一下慢性胃炎的日常飲食，幫你緩解症狀，快來一起看看吧。慢性胃炎的飲食原則飲食行為：患有慢性胃炎的患者在平時一定要多注意飲食的
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女人養腎多吃雞蛋 忌大量喝濃茶
女人養腎要怎麼吃呢？很多人普遍認為只有男人需要養腎，女人並不需要養腎，真的是這樣嗎？其實，女人養腎也是同樣重要的。如果，腎出現了問題就會直接影響到身體其他部位的健康哦。下面就來一起看看女人養腎多吃8種少吃4種食物都有哪些吧。女人養腎吃什麼
2015-06-03 11 -
那些你不得不知道的鰻魚冷知識
鰻魚是魚嗎? 鰻魚是魚嗎?是的，一點也沒錯!很多人會覺得鰻魚是蛇或是黃鱔，但我可以肯定的說鰻魚確確實實是屬於魚類，那麼現在就讓我們一起來認識鰻魚吧! 世界上的鰻魚有很多品種，從地域分有日本鰻、歐洲鰻、美洲鰻、澳洲鰻、非洲鰻、菲律賓鰻、印
2017-03-09 70 -
牙痛怎麼辦？吃這些食物可以緩解
在民間有“牙痛不是病，痛起來要了命”的說法，這說明牙痛是極為令人難忍的。除了服用藥物來止痛外，有些食物也可以幫我們緩解牙疼哦。下面就為大家盤點了緩解牙疼的食物和食療方，快來一起學兩招吧。牙疼吃什麼好青檸汁。青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的
