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如何養腎 常按四大健腎穴位
經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有很好的應用和效果，下面就簡單說一下經絡養生
2016-04-28 142 -
經絡不通怎麼辦 三款食譜助經絡暢通
只有經絡暢通了，人的身體運行才能更順暢，更健康。下面給大家介紹的三款食譜就是有助於經絡暢通的，你不妨可以試一試。 1、紅棗生薑粥：清理毛孔。 操作：紅棗、生薑加上大米或小米同煮。 點評：熱熱地喝上一碗，讓身體輕微發汗，把毛孔中的髒東西輕輕
2016-04-28 193 -
五臟六腑是什麼 五臟六腑的功能
我們都知道，“五臟六腑”是一個成語，就是指人體內的主要器官。但真正能說出五臟六腑都有什麼的人卻很少。五臟六腑的作用是怎樣？五臟六腑的功能是怎樣？下麵就來給您一一細說。 中醫學認為，人的有機整體是以五臟為核心構成的一個極為複雜的統一體，它以
2016-04-28 101 -
降血壓方法 薑塊蘸酒刮肩頸降血壓
中老年人都患有三高，即高血壓，高血糖，高血脂，下面為你介紹降高血壓的物理療法。刮痧具有調心氣、活心血、降血壓的作用。夏季通於心，人心氣較盛，加之此時人“衛氣外浮”，所以高血壓患者適宜在夏季刮痧。 刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，還可在家就地取
2016-04-28 89 -
人體穴位 四大健腎穴位教你養腎護腎
經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有很好的應用和效果，下面就簡單說一下經絡養生
2016-04-28 332 -
疏通經絡 經常按摩三大穴位可疏通經絡
順暢經絡的按摩方法有哪些？經絡按摩哪些穴位強健身體呢？下面小編為你詳細介紹。隨著年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘胸部疼痛，對於這種情況究竟是什麼原因引起的，又應該怎麼來
2016-04-28 203 -
經絡養生 關元穴疏通氣血經脈助養腎
養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。另外，腎是男人的“精”
2016-04-28 64 -
中醫養生知識 中醫養生的4大人體反射區
都說眼睛看到的東西是外界的物體通過眼睛投射到我們的瞳孔，通過神經反射到我們的大腦中的一個倒立的像。養生在人體也是反射區的，瞭解重要的四大反射區對於我們的養生也是有很大的作用的。 人體內臟投射部——背部區 中醫養生認為背為足太陽膀胱經、督脈
2016-04-28 111 -
經絡養生 常按經絡五大穴位排毒養顏
從來沒有人覺得自己太美，反而是覺得自己不夠完美，因此他們都會花大筆錢通過各種手段來讓自己看上去更加完美。其實，美麗並不是一件奢侈品，想美麗不一定要一擲千金，像中醫養生中的美容法就不需要花費什麼金錢，卻能讓人變得更加漂亮。那麼，中醫是怎麼進
2016-04-28 69 -
肝掌症狀 如何通過手掌的顏色預知疾病？
身體的晴雨錶手掌色相知健康，手掌也是中醫的觀察範圍，而且手掌連接的各個血脈經絡遍佈全身。因此如果要得知一個人的身體如何，從手掌便可得知。手掌的變化也會透漏出人體的健康，有些肝臟疾病會在手掌上面反映出來，下面就為大家介紹如何通過手掌的顏色預
2016-04-28 263 -
眉毛看相 眉毛稀疏或脫落反映身體健康狀況
古人非常重視眉毛。朱慶餘的詩：“洞房昨夜停紅燭，待曉堂前拜舅姑。妝罷低聲問夫婿，畫眉深淺入時無。”也正描繪出一幅民俗畫。如果你的眉毛稀疏或脫落說明身體患有某種疾病，下面為您介紹。 臥蠶眉，顧名思義，像一對春蠶臥在那裡一樣。關公的丹鳳眼、臥
2016-04-28 159 -
經絡不通怎麼辦 中醫教你如何疏通經絡
現在由於工作壓力的逐漸增大，許多人都遇到了經絡不通的問題，那麼經絡不通怎麼辦呢？今天小編就帶大家去看看中醫是如何教你疏通經絡的，一起來看看吧！ 1、有氧運動 有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉，特點是強度低、有節奏、不中
2016-04-28 377 -
排毒養顏 常按經絡五大穴位排毒養顏
都市白領長時間面對著電腦工作，長期受著電腦的輻射，在加上沒有時間來進行運動，生活方式又不合理科學，因而導致體內毒素堆積，引發了各種健康問題以及“面子”問題。那麼，有沒有什麼排毒養顏方法呢？今天，小編給大家從中醫學中的經絡養生出發，給大家介
2016-04-28 95 -
怎樣預防感冒 中醫經絡按摩有奇招
秋季是收穫的季節，但此時肺容易被燥邪所傷，咳嗽、咳痰、胸悶等，許多呼吸系統疾病的常見問題也是一到秋天就“撲面而來”。那麼，我們該怎樣預防感冒呢？ 如果單純感冒引起的咳嗽，一般來說，中醫裡將感冒分為風寒感冒及風熱感冒、表裡兩感、胃腸型及暑
2016-04-28 144 -
經絡不通的症狀 身體發出九大求救信號
中醫非常重視經絡養生，經絡就是周身氣血運行的通道，經絡通暢身體才能健康，如果經絡不暢，氣血不暢，談何健康呢？經絡不暢，身體會不會發出求救信號呢？是的，如果經絡不暢，身體就會出現一些異常的情況。下面就為大家介紹一下經絡不暢的九大表現。 1
2016-04-28 3548 -
如何養腎 關元穴疏通氣血經脈
養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。另外，腎是男人的“精”
2016-04-28 180 -
膀胱經的作用 敲打膀胱經疏通內臟健康
敲打膀胱經疏通內臟健康，敲打膀胱經對身體的好處有哪些，頭面五官病、項、背、腰、下肢部病證以及神志病，背部第一側線的背俞穴及第二側線相平的腧穴，與其相關的臟腑病證和有關的組織器官病證。如小便不通，遺尿，癲狂，瘧疾，目痛，迎風流淚，鼻塞多涕，
2016-04-28 150 -
拉筋法 保持經絡通暢的拉筋法
每個人身體都有韌帶，往往年紀越小柔軟，韌帶不光展現身材，要使身體健康而有活力，必須保持身體的柔軟，氣脈的暢通至關重要。中醫中有筋的概念，筋柔韌能拉伸，能保證經脈氣血的運行。拉筋養生法正是運用這樣的原理，來保證人身體的健康。總而言之，經絡暢
2016-04-28 254 -
經絡按摩 常揉三穴疏通經絡心胸安
順暢經絡的按摩方法有哪些，經絡按摩哪些穴位強健身體，下面小編為你詳細介紹。隨著年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘胸部疼痛，對於這種情況究竟是什麼原因引起的，又應該怎麼來改
2016-04-28 126 -
頭部按摩手法 降壓調節內分泌
按摩頭部的5個步驟，降壓調節內分泌，下面小編為你詳細介紹。從頭皮的構造看，最外面的表皮層能夠幫助防止外界污染和細菌的侵襲，一旦受到損害，將會產生敏感、瘙癢、頭皮屑等問題。而表皮層下的真皮層，則為秀髮提供極為重要的滋養成分，如果它遭到破壞，
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