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如何調理人體面部氣色差 用穴位來疏肝理氣
面部容顏是女性很重要的門面，而臉色發黃是我們現在女性面臨的很重要的問題。所以，女性朋友們為了恢復紅潤臉色，就買大量護膚品來保養皮膚，但結果往往不盡如人意。 那麼，臉色如此差，是因為什麼呢？ 其實，這個與人體各臟腑有著很密切的關係。中醫認為
2016-04-28 147 -
穴位按摩緩解咽喉乾燥
進入冬季之後，天氣非常的乾燥，這讓很多人都難以適應，患有咽喉疾病的患者感覺尤為明顯，如會出現咽幹、咽癢、聲音嘶啞、咳嗽等不適的症狀，這裡正佳養生網從穴位養生角度出發，為大家推薦穴位按摩緩解喉嚨乾燥的問題！ 照海穴 照海穴位於足內側，內
2016-04-28 70 -
如何治療耳鳴 採用中醫穴位按摩法
氣候乾燥，很容易引起感冒，這時最難受的就是耳鳴鼻塞；在經過噪音比較大的地方也會引起耳鳴。中醫認為，可以採取穴位按摩來治療耳鳴症狀。那麼治療耳鳴的按摩穴位有哪些呢？ 按摩治療耳鳴的穴位有？ ①揉耳周穴位。 用雙手拇指輕揉耳周兩側的翳風穴、
2016-04-28 184 -
心臟保健穴位按摩 防治心臟疾患
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，出自於《靈樞·經脈》，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。 內關穴是八脈交會穴之一，是人體的養生大穴，善
2016-04-28 133 -
如何治療肺炎 預防肺炎的中醫穴位按摩法
肺炎是常見的一種呼吸道疾病，主要症狀有發熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血，可伴胸痛或呼吸困難等。特別是在秋冬季節發病比較嚴重。那麼我們應該如何預防肺炎的發生呢？ 預防肺炎的中醫穴位按摩法 1、點按天突穴 位置：頸部前正中線上，胸骨上窩凹陷的中央
2016-04-28 595 -
按摩湧泉穴的好處 湧泉穴的按摩方法
穴位按摩是很不錯的保健、健康養生方法。然而按摩不同的穴位所起到的功效也各不相同。今天就為大家說說湧泉穴。按摩湧泉穴的好處也有很多，那麼按摩湧泉穴有哪些功效？湧泉穴的按摩方法又有哪些？一起倆看看吧。 按摩湧泉穴的好處 1、緩解治療神經衰弱、
2016-04-28 827 -
風池穴的作用 按摩風池穴的好處
人體有很多穴位，而每個穴位的作用都不一樣，穴位的保健養生方法也有多種，按摩就是其中一種。今天就為大家說說風池穴，風池穴有哪些作用？按摩風池穴的好處又有哪些？一起來看看吧。 風池穴位位置 風池穴位於脖子後枕骨下兩側凹陷處，距離頭部中心線兩指
2016-04-28 1500 -
如何防治慢性支氣管炎 治支氣管炎的中醫穴位方法
如果感冒加重就會引起咳嗽、咳痰，或伴有喘息等症出現，這些都是慢性支氣管炎疾病的症狀，而在寒冷的冬季更是此病症的高發期，那麼我們應該如何防治慢性支氣管炎呢？ 從中醫角度出發，可以採取穴位養生的方法來防治。 穴位方法一：艾灸穴位 灸哮穴是人
2016-04-28 182 -
冬季如何補氣養生呢 滋補身體的5大補氣穴位
從中醫上講，氣是人體一切生理功能的動力，是由水穀的精氣與吸入的自然界大氣合併而成的。而在《黃帝內經》中認為人體正氣充盛，邪氣就不會侵襲使人致病。那麼冬季應該怎樣才能補氣養生呢？ 補氣最簡單的方法——早晨起床後拍手 中醫有言，手、腳分別是陽
2016-04-28 150 -
膻中穴位的作用 膻中穴的按摩手法
人體又很多穴位，不同穴位的作用各不相同，而且穴位的按摩手法也是多種多樣。今天就跟大家說說膻中穴。那麼顫中穴有什麼作用？顫中穴的按摩手法又有哪些？一起來看看吧。 膻中穴位的準確位置 仰臥平躺，兩乳☆禁☆頭連線的中點就是膻中穴，它位於胸前第四肋間隙
2016-04-28 637 -
老年癡呆症的前兆 穴位按摩預防老年癡呆
隨著年齡的增長，老年人很容易患得老年癡呆症。那麼老年癡呆症的前兆是什麼？又該如何預防老年癡呆？穴位按摩是一個很不錯的預防老年癡呆的方法，那麼按摩那些穴位可以預防老年癡呆？快來看看吧。 老年癡呆症的前兆 1、語言障礙：找詞困難往往是老年癡呆
2016-04-28 243 -
悉數按摩養生的好處和壞處
在比較常見的傳統養生方法中，按摩養生的方法就一直是被人們所關注的，事實上，人們在平時身體出現疲乏等不適的症狀，或者是患上了某種疾病的時候，其都會採用按摩養生的方法來進行緩解和防治，因此，對於的好處和壞處，本文特進行了分析。 按摩的壞處
2016-04-28 108 -
天冷落枕怎麼辦
在天氣寒冷的季節，很多人在平時都是極易出現落枕的症狀的，事實上，針對自身所出現的落枕現象，大家在出現落枕後，通過對穴位的按壓即可達到解決的目的的，可見，穴位養生的方式，也是值得大家去學習的。 從中醫的角度來講，睡眠姿勢不當、長期超負荷
2016-04-28 162 -
穴位減肥方法 按摩7大穴位快速減肥
每個人都希望擁有一個完美身材，而減肥也成為了當下熱門的話題。減肥的方法有很多，穴位按摩減肥就是其中一種方法。那麼按摩那些穴位可以減肥？下面就為大家介紹按摩7大穴位快速減肥。 七大穴位減肥法 1、胃點穴 位置：位於右耳耳廓中央。 瘦身作用
2016-04-28 349 -
按摩氣海穴的功效 氣海穴的按摩手法
穴位按摩的好處有很多，今天就為大家說說氣海穴。氣海穴位是人體下腹部中的一個穴位，按摩氣海穴也會起到很多功效，那麼按摩氣海穴有哪些功效？氣海穴的按摩手法又是怎樣的？一起來瞭解一下吧。 氣海穴的準確位置 氣海穴位於人體下腹部，體前正中線，臍下
2016-04-28 4576 -
穴位刮痧 7種治療不同勁椎病的穴位刮痧法
隨著現代互聯網的不斷的發達，很多上班族都是一天上班8個小時都是坐著的。長時間坐著不動，很容易得頸椎病。那麼如何治療頸椎病？刮痧是一個不錯的健康有養生的方法。下面就為大家推薦7種治療頸椎病的刮痧方法。 刮痧方法一 取穴：背部夾脊、肝俞弋、腎
2016-04-28 89 -
背部刮痧的注意事項 刮痧時應注意避風保暖
背部刮痧有很多好處，不僅可以保健美背也可以疏通經絡、活血排毒等很多養生功效。但是也不能盲目地進行背部刮痧。那麼背部刮痧有哪些注意事項？下面就為大家介紹關於背部刮痧的注意事項。 背部刮痧的注意事項 1、背部刮痧時應避風和注意保暖 治療刮痧時
2016-04-28 116 -
常用醋泡腳的好處 消除疲勞改善腳氣
醋不僅可以用來當調味料，還可以用來泡腳。大家都知道食用醋有很多好處，但是用醋泡腳也有很多好處。那麼常用醋泡腳有什麼好處？一起來看看吧。 常用醋泡腳的好處 1、改善睡眠 如果我們有失眠問題，可以在睡前40分鐘，用醋進行泡腳，這樣既可以很好的
2016-04-28 144 -
泡腳有講究 泡腳的正確方法與不適宜人群
很多人都知道泡腳不僅可以緩解疲勞還可以有助睡眠等等的功效。是很不錯的養生方法，但是泡腳不能隨便，泡腳也有講究。如何正確泡腳？哪些人不適宜泡腳？一起來看看吧。 泡腳的正確方法 1、不必用開水，用自然冷卻水 水溫控制在38℃-43℃左右，時間
2016-04-28 352 -
敲打膽經的好處 促進營養吸收治療白髮
膽經是人體十二條經脈之一。經常敲打膽經是很不錯的保健養生方法。那麼敲打膽經有什麼好處？一起來看看吧。 敲打膽經的好處 1、有利於減肥 我們可以發現很多肥胖的人，臀部及大腿部位脂肪堆積的比較多，如果我們經常鍛煉的人，這些垃圾就會往下流動，容
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